
La pause fitness est une émission ou l’on parle de musculation, de santé, de nutrition et aussi de développement personnel.
| Publishes | Weekly | Episodes | 66 | Founded | 11 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Number of Listeners | Categories | NutritionFitnessHealth & Fitness |

NOUVEAU : Pour sécher du ventre, ça fonctionne mieux que le jeûne 16/8 classique Dans cet épisode de la pause fitness on va parler de récupération sportive : une nouvelle étude révèle pourquoi deux bonnes nuits ne se valent pas forcément, puis de per... more
Le HIIT peut-il pénaliser les performances au squat quand on entraîne déjà ses jambes ? Une étude menée chez 32 hommes relance la question, sans la trancher. Dans La Pause Fitness, je décrypte aussi une expérience sur trois efforts d’une minute, troi... more
L'huile d'olive avant les glucides peut-elle réduire le pic de glycémie ? Une étude chez la souris apporte de nouveaux éléments. Au programme également : la vitamine D liposomale est-elle mieux absorbée et pourquoi sommes-nous parfois plus forts le s... more
NOUVEAU : Résistance à l’insuline : on peut beaucoup s’entraîner et passer à côté du problème Dans cet épisode du podcast La Pause Fitness, nous allons parler de : ces compléments qu’on empile le soir en croyant bien faire, et qui annulent le bénéfic... more
People also subscribe to these shows.





J’aime beaucoup ce podcast d’ailleurs j’ai mis 5 étoiles. Mais il y a une chose qui m’agace c’est quand dans la presentation il dit « assez parler place au podcast « alors que ce qui va suivre c’est que du bla-bla ! 😂 Autre chose aussi je suis pas d’accord sur le fait qu’un entraîneur avec un physique lambda ne puisse pas être un super entraîneur, c’est très frequent dans tous les sports de voir des mecs qui ne n’ont jamais eu le niveau de leurs athlètes.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Une sélection d'articles scientifiques toujours pertinente, hélas noyée parmi des commentaires intempestifs, qui étirent inutilement le podcast jusqu'à des durées déraisonnables (1h10 dernièrement). Davantage de concision permettrait, à mon avis, d'élever le podcast.
J'aime beaucoup ce podcast, tant sur le fond que la forme.
L'animateur n'hésite pas à illustrer les études scientifiques rigoureuses son ressenti ou sa vie personnelle.
Et j'apprécie son débit de parole très reposant.
Enfin, c'est le seul animateur fitness qui conserve une indépendance par rapport a toutes les marques de compléments alimentaires qui polluent les autres podcast.
Longue et saine vie au podcast LA PAUSE FITNESS
Justement on adore quand tu digresses, j’écoute en partie pour ça. Et super instructif, puis agréable d’écouter le podcast de quelqu’un qui a la même vision des choses que moi.
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #229 | |
Apple Podcasts | #6 | |
Apple Podcasts | #119 | |
Apple Podcasts | #194 | |
Apple Podcasts | #49 | |
Apple Podcasts | #84 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for La pause Fitness. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to La pause Fitness and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for four million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for La pause Fitness, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for La pause Fitness, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers La pause Fitness has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with La pause Fitness:
1. Biomécanique
2. Sport et nutrition — Conseils pratiques pour bien Manger pour mieux Bouger
3. Là on Discute
4. Sport Santé Nutrition Podcast
5. 1000%
La pause Fitness launched 11 years ago and published 66 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for La pause Fitness from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of La pause Fitness. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.