対人関係に効く心理学
小林いさむ@公認心理師2 フォロー 4,875 フォロワー 75.4万 回再生 対人関係・コミュニケーションの心理学をメインテーマにお届けしています。 皆様の対人関係が良くなりますように、心理学の知見や心理臨床経験から考えたことなどを日常生活で役立つようにお届けしています。 【プロフィール】 小林いさむ（公認心理師） 個人事業主として、オンライン心理相談、自治体のメンタルヘルス相談、働く人のメンタルヘルス相談、コミュニケーションスクールの講師などをしています。 【心理相談のお申し込み】 www.shinrishi-k.com/counseling 【お問い合わせ・お仕事依頼】 ssl.form-mailer.jp/fms/0db29638800281
| Publishes | Weekly | Episodes | 387 | Founded | 5 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Category | Education |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
「どうせ私なんて…」と思って、自分から人間関係を終わらせてしまう。
実際には嫌われたわけでもないのに、「迷惑をかけている」「必要とされていない」と思い込み、自ら距離を置いてしまう人がいます。
その背景には、「自分に価値がない」という思い込みや、「傷つくくらいなら自分から関係を終わらせよう」という心の防衛が隠れていることがあります。
しかし、その選択は一時的に心を守る一方で、孤独感や後悔を生み、「やっぱり自分には価値がない」という思いを強める悪循環につながることもあります。
今回は... more
「人間関係リセット症候群」という言葉をご存じでしょうか。
突然SNSを削除したり、職場を辞めたり、大切な人との関係を断ってしまったり…。
一見すると衝動的な行動に見えますが、その背景には「傷つきたくない」という心を守るための防衛反応が隠れていることがあります。
今回は、人間関係をリセットしたくなる心理的背景について解説します。
✔ 人間関係リセット症候群とは何か
✔ リセットを繰り返してしまう心理的背景
✔ リセットを防ぐための具体的な考え方
✔ 「我慢」と「断絶」以外の選択肢を持... more
「もっと優秀でなければ」
「失敗してはいけない」
「常に高く評価されなければ価値がない」
そんな思いに縛られて苦しくなることはありませんか？
今回は、カール・ロジャーズの「自己一致」の考え方をもとに、「優秀でなければならない」という自己イメージが生きづらさを生む理由についてお話しします。
一見、自信があるように見える人でも、実は高い自己イメージを保ち続けなければ安心できず、失敗や批判に強い不安を感じていることがあります。
背景には、条件付きで認められてきた経験や、失敗を許されない環境... more
本当は傷ついているのに怒れない。
理不尽なことがあっても我慢してしまう。
そんな「怒れない人」は、怒りがないのではなく、怒りを感じても気づかない・認めない・表現しない状態にあるのかもしれません。
今回は、カール・ロジャーズの「自己一致」の考え方をもとに、「怒れない人」の心理を解説します。
「私は怒らない人」という自己イメージと、実際に感じている怒りとのズレが、なぜ生きづらさにつながるのか。
そして、怒りをぶつけるのではなく、自分の感情を認めながら適切に扱うためのヒントについてお話ししま... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Reviews
- 勉強になる
好感が持てる話し方で、心理学を学んでみたくなりました。
丁寧な解説や収録の長さもgood
Apple Podcasts5みみいすけJapan2 years ago
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #224 | Japan/Education |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About 対人関係に効く心理学
Where can I find podcast stats for 対人関係に効く心理学?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for 対人関係に効く心理学. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to 対人関係に効く心理学 and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does 対人関係に効く心理学 get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for 対人関係に効く心理学, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for 対人関係に効く心理学?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for 対人関係に効く心理学, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does 対人関係に効く心理学 have?
To see how many followers or subscribers 対人関係に効く心理学 has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to 対人関係に効く心理学?
These podcasts share a similar audience with 対人関係に効く心理学:
1. 超リアルな行動心理学
2. 脳科学, 脳LIFE
3. 日本一たのしい哲学ラジオ
4. 学校では教えてくれない”見えない力”の授業〜「大人の非認知能力」〜
5. 「話し方」のハナシ
How many episodes of 対人関係に効く心理学 are there?
対人関係に効く心理学 launched 5 years ago and published 387 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact 対人関係に効く心理学?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for 対人関係に効く心理学?
Rephonic pulls ratings and reviews for 対人関係に効く心理学 from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for 対人関係に効く心理学?
Rephonic provides full transcripts for episodes of 対人関係に効く心理学. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.