自分で自分をしあわせにする実験室
Kai and Mami ｜ 占星術とマインドフルネス Lab「なんとなくわかってるんだけど、変われない」 「自分のことなのに、自分が一番わかってない気がする」 そんな感覚、ありませんか？ この番組は、自分という存在の「解像度を上げる」実験室です。 西洋占星術（星読み）で「エゴのないファクト」として客観視・言語化するKaiと、 マインドフルネスで「今ここの自分」に気づくMamiが、 毎週金曜夜8時に、一緒に実験・実践していきます。 ふわっとしたスピリチュアルでも、自己啓発でもない。 「知ってるけど変われない」を、知性と感性の両方からほぐしていく番組です。 【こんな人に】 ・スピリチュアルや自己啓発を試したけど、迷子になっている ・頭ではわかってるのに、結局、現実が変わらない ・自分が何に幸せを感じるのか、ぼんやりしてる ・占いやマインドフルネスを、もっと日常に使いたい 毎週金曜夜8時配信｜西洋占星術・マインドフルネス・自己理解・自己啓発・内省・ウェル... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 16 | Founded | 3 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Mental HealthHealth & Fitness |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
「動き出したいのに、エネルギーが湧かない」「やる気の出し方を調べてやってみても、なんか変わらない」
そんな時、もしかして順番が逆になっていませんか？
第16回はリスナーさんのお便りから。
まず必要なのは「頑張り方を調べること」じゃなくて「自分がそもそも今必要としていることは満たされているか確認すること」かもしれない。
Mamiの実体験もシェア。「友達がいない、ずっと孤独」と思っていたのに、西洋占星術で自分の性質を知って小さな行動を起こしたら、いつの間にか孤独感がなくなっていた話。
思考... more
「恋愛に興味がないのって、変？」
人とは違う自分を、どこかおかしいと思っていませんか？
第15回はリスナーさんのお便りから。
仕事に情熱を注いでいる今、恋愛に興味が向かないのは、自分の気質に正直なだけかも。
リスナーさんがよく言われてしまうとういう「何を考えてるか分からない」は、周りの色に染まっていない個性がしっかりあることの証拠。
孤独な老後への不安と、今この瞬間をどう生きるかについても、西洋占星術とマインドフルネスの視点で話します。
■ おたより・実験報告はこちら
リスナーの皆... more
「不機嫌になられるくらいなら、我慢すれば…」
「あの人が不機嫌なのは、私のせい？」
そんなふうに、自分を責めていませんか？
第14回はリスナー・あめあめさんのお便りから。
振り回されてしまうのは、心が弱いからじゃない。自分が本当に大切なものを大切にしようとして、試行錯誤している状態。
他人はコントロールできない。でも「他人の機嫌は、自分のせいじゃない」と気づくことはできる。
蟹座・双子座の星読みと、マインドフルネスの考えで他人と自分のヘルシーな境界線の引き方について考えます。
■ ... more
「水星逆行だから気をつけて」「今月はこういう運勢」……星の情報って、知れば知るほど振り回されませんか？
第13回はKaiの誕生日当日。普段、西洋占星術の情報を活用している人は、どんなふうに活かしているのでしょうか？
星は正解を教えてくれない。失敗させないこともできない。
でも「どんな状況でも自分の人生はいつでも自分で選べる」。
自分の感覚が先で、西洋占星術はサポート。そんな星との距離感の話です。
5月の天体の動きについてもお話ししています。
■ おたより・実験報告はこちら
リスナー... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Reviews
- お守りみたいに聴いているラジオ
「わかってるのに変われない」
そんな感覚がある人に、ぜひ聴いてほしい。
星読みで客観的に、
マインドフルネスで“今の自分”に戻してくれる。
ふわっとした話じゃなくて、ちゃんと地に足のついたラジオです。
私にとっては、
迷ったときに戻ってくる“お守りラジオ”になっています♡
何よりもふたりが楽しそうにおしゃべりしている雰囲気がいい！
いつも家事しながら聴いています♪
素敵なラジオをありがとう♡
Apple Podcasts5HanangelsanJapan2 months ago
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #32 | Japan/Health & Fitness/Mental Health |
Apple Podcasts | #106 | Japan/Health & Fitness |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About 自分で自分をしあわせにする実験室
Where can I find podcast stats for 自分で自分をしあわせにする実験室?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for 自分で自分をしあわせにする実験室. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to 自分で自分をしあわせにする実験室 and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does 自分で自分をしあわせにする実験室 get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for 自分で自分をしあわせにする実験室, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for 自分で自分をしあわせにする実験室?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for 自分で自分をしあわせにする実験室, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does 自分で自分をしあわせにする実験室 have?
To see how many followers or subscribers 自分で自分をしあわせにする実験室 has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to 自分で自分をしあわせにする実験室?
These podcasts share a similar audience with 自分で自分をしあわせにする実験室:
1. わたしにかえる時間〜Return to Self〜 アーユルヴェーダとヨガの知恵
2. マインドフルネス瞑想ガイド
3. となりの雑談
4. 武田鉄矢・今朝の三枚おろし
5. チャポンと行こう！
How many episodes of 自分で自分をしあわせにする実験室 are there?
自分で自分をしあわせにする実験室 launched 3 months ago and published 16 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact 自分で自分をしあわせにする実験室?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for 自分で自分をしあわせにする実験室?
Rephonic pulls ratings and reviews for 自分で自分をしあわせにする実験室 from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for 自分で自分をしあわせにする実験室?
Rephonic provides full transcripts for episodes of 自分で自分をしあわせにする実験室. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.