今日もなんとか生き延びたい
MiyuとYuhi社会や自分に対して、考えすぎてしまうわたしたち、MiyuとYuhiが今日もなんとか生き延びるために、日々のもやもやをシェアしあう番組です。 日頃から仲の良い私たち2人が日常会話の中で話すさまざまなテーマ…自分の人生や仕事、人間関係や社会での生きづらさについて、「なんて生きづらい世の中なんだ、だけど今日も何とか生き延びたい。」と自分や社会に落ち込むことがあっても、お互いにシェアし合うことでなんだか前向きになれる、この空間を誰かとも共有したいねという会話の中で生まれました💭 この音声を聞いてくださる皆さんが、同じもやもやについて共有することで少し気持ちが楽になったり、生きやすくなるヒントを得るお手伝いができたら嬉しいです😌✨ 毎週月曜日配信🚶 Follow us !! 📱Instagram Miyu 🔗 www.instagram.com/miyumaemoto Yu... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 41 | Founded | 10 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Mental HealthHealth & Fitness |
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頭の中がぐるぐるして整理できないとき。
気持ちが詰まってるのに、うまく言葉にできないとき。
そんな瞬間にそっと助けてくれるのが “ジャーナリング”。
でも、いざやろうとすると
「どう書けばいいの？」「これで合ってる？」って迷っちゃうこともありますよね😌
今回は、近日に迫るジャーナリングイベントにちなんで私たちが普段やっている “ゆるくて実用的なジャーナリング方法” を大公開📝
書き方のコツや、続けるための小さな工夫、
そしてジャーナリングがどうやって自分の心をほどいてくれるのか... more
気づいたら心だけがどんどん擦り減っていく——。
“何もうまくいかない時期”って、誰にでもありますよね。
今回は、転職活動も仕事も人間関係も、全部がしんどく感じてしまう…
そんなお便りをきっかけに、ふたりでゆっくり話しました🎧
わたしたちがよくやっているのは、
考え続けて潰れそうなときは「いったん気をそらす」こと。
そして、大きすぎる不安は、小さく分解して扱えるサイズに戻していくこと。
すぐ答えは出なくても大丈夫。
何もできてないように見えても、実はちゃんと生き延びてる。
し... more
12/13(土) 今日も何とか生き延びたい ジャーナリングイベント 申し込みフォーム
🔗https://forms.gle/9GzadP66MdCKt8hu8
今回は、Yuhiの10年来の親友をゲストに迎えて、3人で「大人になっても続く友情」について話してみました🌿
学生時代から環境も、働き方も、生き方もそれぞれに変わっていく中で、
それでも関係が続く友達って、どんな存在なんだろう？
💭 距離ができても“安心できる”関係
💭 昔みたいに頻繁に会えなくても、つながっている感覚 more
今回は、Miyuの誕生日直前ということで、ゆるっと近況トーク回です🎂🫶笑
仕事やプライベートの変化、20代最後の1年を迎える気持ち、そして「この10年で変わったこと・変わらなかったこと」についてふたりでのんびり語っています💭
“がんばる”ことも、“休む”ことも、
どっちもちゃんと自分の一部。
節目を意識すると、
つい「まだ足りてない」と焦ったりもしちゃうけど、
ゆっくり歩んできた時間をちゃんと認めたいよね。
近況報告しながら、
ふたりが感じた“今の自分を受け入れる”ってどう... more
Key Facts
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Reviews
- 感謝です
50歳のおっさんですが、恥ずかしながら感謝の気持ちで書きます
今、メンタルが病んでいて、とてもしんど時にこのポッドキャストに辿り着きました。2人の掛け合いや悩みやしんどいのは自分だけではないんだーって勇気をもらえました。肩肘はらず、ありのままの2人の会話とそしてほんと、今日もなんとか生き延びたいとタイトルに込められた思いが私の心にしみて、少しずつでもいいので、一歩一歩進んでいきたいと思えたことに感謝です。ありがとうございます。
Apple Podcasts5Nao 70Japan3 months ago - ほっと一息
普段から人権や環境問題に真摯に向き合うお二人だからこそ信頼できて、心が疲れた時でも安心して聴けるポッドキャストです🌱
Apple Podcasts5momonga23Japan5 months ago
Chart Rankings
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Spotify | #137 | Japan/Trending |
Apple Podcasts | #15 | Japan/Health & Fitness/Mental Health |
Apple Podcasts | #47 | Japan/Health & Fitness |
Apple Podcasts | #171 |  Finland/Health & Fitness/Mental Health |
Apple Podcasts | #193 |  South Africa/Health & Fitness/Mental Health |
Apple Podcasts | #229 |  India/Health & Fitness/Mental Health |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About 今日もなんとか生き延びたい
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How many subscribers and views does 今日もなんとか生き延びたい have?
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Which podcasts are similar to 今日もなんとか生き延びたい?
These podcasts share a similar audience with 今日もなんとか生き延びたい:
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2. B-side Talk～心の健康ケアしてる？
3. マインドフルネス瞑想ガイド
4. チャポンと行こう！
5. 羽田美智子のChange of Life～更年期の井戸端会～
How many episodes of 今日もなんとか生き延びたい are there?
今日もなんとか生き延びたい launched 10 months ago and published 41 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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