Il tesoro della consapevolezza
Giusy Santonastaso"Il tesoro della consapevolezza" è il podcast settimanale di Giusy Santonastaso.Questo podcast è dedicato al risveglio della consapevolezza attraverso lo Shiatsu e la Mindfulness,due meravigliose arti della salute che conducono alla stessa meta...la PRESENZA!Nei vari episodi conoscerai nel dettaglio le diverse tecniche, ti offrirò approfondimenti ed esercizi pratici per rallentare, meditazioni per... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 21 | Founded | 2 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Italian | Categories | Alternative HealthMental HealthHealth & Fitness | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Rituali di Consapevolezza: Come Creare Abitudini Quotidiane per il Benessere
Hai mai desiderato iniziare la giornata con più serenità, affrontare le sfide quotidiane con una mente lucida e un corpo rilassato e magari concludere la giornata sentendot... more
Mindfulness e Comunicazione Consapevole: Migliora le Tue Relazioni
Hai mai pensato a quanto il modo in cui comunichiamo influenzi la qualità delle nostre relazioni?
Spesso, senza rendercene conto, adottiamo stili di comunicazione che non rispecchia... more
Mindfulness e Compassione: Essere Gentili con Se Stessi
Un aspetto fondamentale ma spesso trascurato della consapevolezza è l'auto-compassione.
Essere gentili con se stessi è un'arte che richiede pratica e dedizione, ma i benefici che ne derivano p... more
Mindful Tech: Esercizi per un Uso Consapevole della Tecnologia
Nell'era digitale in cui viviamo, la tecnologia permea ogni aspetto della nostra vita quotidiana.
Spesso ci troviamo a passare ore davanti a uno schermo, immersi nel flusso continuo di ... more
Semi di Consapevolezza: Gentilezza Amorevole, la Potenza della Meditazione Metta
Esploriamo la pratica della gentilezza amorevole, conosciuta anche come "Loving-Kindness" o "Metta" in ambito mindfulness.
Questa pratica non solo arricchisce la nostr... more
Semi di Consapevolezza: BodyScan
Meditazione Guidata per Rilasciare le Tensioni
Oggi pianteremo insieme un nuovo seme di consapevolezza, e lo faremo con una delle pratiche di meditazione mindfulness più potenti e rilassanti: il Body Scan o scansione... more
Semi di Consapevolezza: Il Tuo Viaggio di Meditazione Giornaliera
Benvenuta/o nella nuova sezione del nostro podcast, che chiameremo: "Semi di Consapevolezza".
In questo spazio dedicato alle pratiche di meditazione mindfulness, esploreremo insieme di... more
Mindful Eating: I Benefici di una Alimentazione Consapevole
Mindful Eating non è solo un modo per nutrire il corpo, ma un'opportunità per trasformare completamente il nostro approccio al cibo e alla vita.
Immagina di poter vivere ogni pasto come un'... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Top Mental Health Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Il tesoro della consapevolezza
Where can I find podcast stats for Il tesoro della consapevolezza?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Il tesoro della consapevolezza. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Il tesoro della consapevolezza and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Il tesoro della consapevolezza get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Il tesoro della consapevolezza, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Il tesoro della consapevolezza?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Il tesoro della consapevolezza, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Il tesoro della consapevolezza have?
To see how many followers or subscribers Il tesoro della consapevolezza has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Il tesoro della consapevolezza?
These podcasts share a similar audience with Il tesoro della consapevolezza:
How many episodes of Il tesoro della consapevolezza are there?
Il tesoro della consapevolezza launched 2 years ago and published 21 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Il tesoro della consapevolezza?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Il tesoro della consapevolezza?
Rephonic pulls ratings and reviews for Il tesoro della consapevolezza from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Il tesoro della consapevolezza?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Il tesoro della consapevolezza. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.