Mindfulness in Voce
Mindfulness BergamoI migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana una mini storia sul tema della consapevolezza, raccontata da Alessandro Gilibini, istruttore di Mindfulness, per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c’è in te. Il tutto con un occhio all’antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell’ambi... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 460 | Founded | 9 years ago |
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| Language |  Italian | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessSociety & CultureAlternative Health |
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Il ruolo delle sensazioni fisiche nella Mindfulness è centrale, così come il radicamento nella consapevolezza corporea. Nella tradizione Theravada, da cui derivano la meditazione Vipassana e la pratica di Mindfulness, la consapevolezza del corpo è il... more
La Mindfulness contemporanea si porta appresso un imperativo morale a essere sempre buoni, calmi o felici, e questo spinge molti praticanti a recitare una parte. E' un equivoco che ha due effetti deleteri: da un lato repressione delle emozioni, dall'... more
La capacità di rimanere presenti alle cose così come sono, è una forma di guarigione che possiamo coltivare con la Mindfulness. La verità cura non quando la combattiamo o la evitiamo, ma quando impariamo a starci insieme, senza fuggire, senza giudica... more
In un mondo iper-frenetico, dove il tempo sembra via via contrarsi e consumare tutto alla velocità della luce, la Mindfulness è un paradosso. Perché? Perché ci invita a rallentare, a dilatare lo spazio tra stimolo e risposta, valorizzando l'attesa, l... more
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Reviews
- Grazie
Torno qua ogni volta che mi sento giù e riesce a cambiarmi la giornata .
Ritrovo motivazione, mi riconcilio col mondo ,mi aiuta a vedere le cose da un altra prospettiva .
Apple Podcasts5iosonoungattoItalya year ago - Piacevole e ricco di meravigliosi spunti
Ascolto il podcast ogni settimana, è per me un momento di rilassamento e introspezione irrinunciabile
Apple Podcasts5HoviHoItalya year ago - Davvero utile
Grazie per il tuo tempo che ci dedichi per arricchire la nostra consapevolezza e complimenti per la chiarezza nell’esposizione dei contenuti.
Apple Podcasts5PippunuItaly2 years ago - Dovunque tu vada, ci sei già
Ottimo Podcast per avvicinarti alla meditazione o approfondire svariati temi. Grazie!
Lorenzo
Apple Podcasts5lorecau
Switzerland2 years ago - Un momento dedicato a me…
Grazie Alessandro, ti ascolto volentieri, ogni tuo podcast è un piccolo momento da dedicare a me stessa per migliorare la mia vita. Abbiamo anche fatto una bella serata di Mindfulness con una condivisione con i partecipanti. Apprezzo molto tutto questo. Grazie
Apple Podcasts5MMBZItaly2 years ago
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| Interests | Professions | Age Range | |||
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Frequently Asked Questions About Mindfulness in Voce
Where can I find podcast stats for Mindfulness in Voce?
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Which podcasts are similar to Mindfulness in Voce?
These podcasts share a similar audience with Mindfulness in Voce:
1. Il Podcast di PsiNel
2. Geopop - Le Scienze nella vita di tutti i giorni
3. PARLARNE TRA AMICI - Il podcast di libri di Daria Bignardi
4. Ma perché?
5. Alessandro Barbero Podcast - La Storia
How many episodes of Mindfulness in Voce are there?
Mindfulness in Voce launched 9 years ago and published 460 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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