Mindfulness in Voce
Mindfulness BergamoI migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana una mini storia sul tema della consapevolezza, raccontata da Alessandro Gilibini, istruttore di Mindfulness, per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c’è in te. Il tutto con un occhio all’antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell’ambi... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 477 | Founded | 9 years ago |
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| Language |  Italian | Number of Listeners | Categories | Alternative HealthHealth & FitnessSociety & Culture |
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Essere creativi significa pensare fuori dai propri schemi abituali. E uno degli effetti della Mindfulness è quello di diminuire il potere dei pensieri ricorrenti e rendere la mente più spaziosa: non è un caso quindi che studi scientifici abbiano dimo... more
La sensazione di essere è primordiale e non può essere davvero espressa. In quell’istante emerge un senso profondo di ciò che significa dimorare appieno nel momento presente: la separazione tra osservatore e osservato svanisce, e resta solo un senso ... more
La Mindfulness è fondamentalmente gentilezza. Non un’idea romantica o sdolcinata di gentilezza, non un tentativo di scimmiottare la cortesia e le buone maniere, ma qualcosa di molto concreto e sentito. Un po’ più di gentilezza nel mondo, e nella nost... more
Rimuginio mentale, overthinking, ovvero pensieri improduttivi e ricorrenti che una volta arrivati non se ne vanno più. Spesso barriera protettiva per difenderci da emozioni difficili, ma con importanti effetti indesiderati sul nostro benessere. L’ant... more
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Reviews
- Insostituibile
Difficile trovare podcast come questo. Un piacevole e breve spunto per una lunga riflessione personale.
Apple Podcasts5Prof.ssa S.Italy2 months ago - Chandertegsingh
Bellissimo podcast sempre in linea con aggiornamenti novità spunti e riflessioni del mondo spirituale grazie a chi pensa e produce questo appuntamento con la consapevolezza
Apple Podcasts5ChandertegsinghItaly5 months ago - Grazie
Torno qua ogni volta che mi sento giù e riesce a cambiarmi la giornata .
Ritrovo motivazione, mi riconcilio col mondo ,mi aiuta a vedere le cose da un altra prospettiva .
Apple Podcasts5iosonoungattoItaly2 years ago - Piacevole e ricco di meravigliosi spunti
Ascolto il podcast ogni settimana, è per me un momento di rilassamento e introspezione irrinunciabile
Apple Podcasts5HoviHoItaly2 years ago - Davvero utile
Grazie per il tuo tempo che ci dedichi per arricchire la nostra consapevolezza e complimenti per la chiarezza nell’esposizione dei contenuti.
Apple Podcasts5PippunuItaly2 years ago
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Apple Podcasts | #1 | Italy/Health & Fitness/Alternative Health |
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| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
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| Interests | Professions | Age Range | |||
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Frequently Asked Questions About Mindfulness in Voce
Where can I find podcast stats for Mindfulness in Voce?
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Which podcasts are similar to Mindfulness in Voce?
These podcasts share a similar audience with Mindfulness in Voce:
1. Il Podcast di PsiNel
2. Tressessanta
3. Geopop - Le Scienze nella vita di tutti i giorni
4. Marco Montemagno - Il Podcast
5. Ma perché?
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Mindfulness in Voce launched 9 years ago and published 477 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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