
🎙️ Le podcast qui murmure à l'oreille des femmes grosses qui rêvent de s'accepter et d'être en paix avec leur corps ! 🧡 Je suis Nina, je suis thérapeute anti-régime spécialisée dans le rapport au corps et au poids et ici, on parle d'acceptation de soi, de paix avec son poids, de grossophobie, d'alimentation apaisée et de santé inclusive. ✨ Seule ou avec des invités de qualité, je te guide vers l... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 53 | Founded | 2 years ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessEducationSelf-ImprovementMental Health |

Je raconte pourquoi j’ai envisagé une sleeve, le parcours médical souvent impersonnel, les risques dont on parle peu (santé mentale, vie sociale) et surtout le déclic qui m’a fait dire "NON" ❌
Un épisode loin des injonctions à maigrir. Si tu t’inter... more
Artiste et militante anti-grossophobie, Pepina VandeKamp raconte comment elle a réappris à se voir en se dessinant et comment l’art peut réparer notre estime personnelle et notre rapport au corps que la culture du régime abîme. On parle de grossophob... more
🎁 CADEAU - TES 13 PISTES CONCRÈTES POUR T'ACCEPTER (MÊME SI TU AS PEUR DE GROSSIR) !
La peur de grossir touche tout le monde dans une société grossophobe comme la nôtre. Et quand on est une femme grosse, c’est la double peine : on a peur de grossir... more
La Pop Culture adore mettre les corps gros en arrière-plan, caricaturés, ridiculisés ou invisibles 🤡
Résultat : des représentations grossophobes qui s’infiltrent partout et abîment notre rapport à nous-mêmes et à notre corps gros. Avec Lizon de l’a... more
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Quelle générosité de nous confier ainsi tes douleurs passées afin que nous nous sentions moins seuls et afin de nous encourager à nous faire respecter. Ce podcast est magnifique Nina !
Un podcast de qualité ! Bravo Nina . Je continuerai d’écouter assidûment tes podcasts . On sent beaucoup de bienveillance à travers tes mots!
Merci pour ce super podcast, j’aime beaucoup le ton et le dynamisme qui se dégage. C’est à la fois synthétique et suffisamment détaillé pour donner de bonnes pistes et des encouragements enthousiastes !








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| Interests | Professions | Age Range | |||
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