Rephonic
Artwork for Hercules

Hercules - هرکول

Farshid Nezakati

هرکول تلاش میکنه تا به ساده ترین شکل ممکن موضوعات مرتبط با دنیای فیتنس و بدنسازی رو مورد بحث قرار بده تا ضمن بیان نکات علمی شما رو با ابعاد مختلفی از ورزش آشنا بکنه. در هرکول درباره هر آنچه که به دنیای فیتنس مربوط است حرف می زنیم.

PublishesWeeklyEpisodes126Founded5 years ago
Language
Persian
Number of ListenersCategories
SportsFitnessHealth & Fitness

Listen to this Podcast

Artwork for Hercules

Latest Episodes

‫اپیزود ۱۲۴ (فصل سیزدهم): ویتامین سی

ویتامین سی و عملکرد ورزشی

نقش ویتامین سی در بدن

آنتی اکسیدانها و رشد عضلات

ویتامین سی برای افراد عادی و ورزشکاران

نگاهی به تحقیقات

مهمان : امیرحسین چهل میران

حامی مالی : گرین وی

تهیه کننده، نویسنده و مجری:... more

‫اپیزود ۱۲۳ (فصل سیزدهم): داروهای لاغری

داروهای لاغری از کجا آمدند و چه کار می‌کنند؟

مدلهلی مختلف آنها چه تفاوتی با هم دارند؟

واقعاً چه کسی باید این داروها را مصرف کند؟

آیا این داروها نیاز به ورزش را منتفی می‌کند؟

اگر دارو را قطع کنیم، وزن برای ... more

‫اپیزود ۱۲۲(فصل سیزدهم): تجربه مربیگری خارج از کشور

در این اپیزود درباره موضوعات مختلفی با روجا هاشمی صحبت کردیم و

محور بحث بر بررسی شرایط مربیگری در کشور امارات بود.

مهمان‌: روجا هاشمی

حامی مالی : شرکت توسعه سبز تمیم

تهیه کننده، نویسنده و مجری:... more

‫اپیزود ۱۲۱(فصل سیزدهم):ارزیابی فاکتورهای امادگی جسمانی

انواع فاکتور های امادگی جسمانی

استقامت قلبی - تنفسی

استقامت عضلانی

قدرت عضلانی بالاتنه

انعطاف و موبیلیتی

ترکیب بدن

مهمان : علیرضا فتوره چیان

حامی مالی : شرکت توسعه سبز تمیم

تهیه کنن... more

Key Facts

Contact Information
Podcast Host
Number of Listeners
Find out how many people listen to this podcast per episode and each month.

Reviews

4.8 out of 5 stars from 139 ratings
  • پیشنهاد می‌کنم گوش بدید

    خیلی وقته که قصد داشتم ورزش رو جدی تر پیش بگیرم و محتوای مناسب پیدا نمی‌کردم؛ بی نهایت از شنیدن این پادکست خوشحالم، ~۴۰ کیلو اضافه وزنم رو کم کردم...شنیدن هرکول واقعا آموزنده‌ست🙏

    Apple Podcasts
    5
    M.R.Sh.A
    United Kingdom2 years ago
  • پادکستی بسیار قوی و مفید برای بدنسازان

    ممنون از این پادکست قوی. اطلاعات بسیار مفید، به روز و متناسب با آخرین تحقیقات و ترندها هستند.

    Apple Podcasts
    5
    Bamdadslr
    Canada2 years ago
  • مجري بيش از حد تو حرف مهمان ميپره

    چرا مجري اينقدر تو حرف مهمون ميپره و نميذاره مهمون صحبت كنه؟ واقعا اعصابم خورد شد حاي مهمان برنامه. يه دو تا پادكست خارجي گوش بديد ببينيد چطور سوال پرسيده ميشه و چطور تبادل نظر انجام ميشه و چطور كسي همزمان با كس ديگه اي صحبت نميكنه و وسط حرفش نميپره. اگه واقعا اينقد حرف براي زدن داري اقاي نزاكتي ديگه چرا مهمون دعوت ميكني. خودت صحبت كن.

    Apple Podcasts
    1
    Raha1234
    United States3 years ago
  • مفیدترین پادکست ورزشی

    آقا نظاکتی و تیم هرکول واقعا دمتون گرم! من تا بحال انقدر از شنیدن پادکست ورزشی لذت نبرده بودم. مطالب مختصر و مفید و فوق العاده کاربردی هست. مخصوصا برای ما تازه کارها عالیه! امیدوارم با قدرت همین فرمون رو‌ادامه بدید.

    Apple Podcasts
    5
    Golshad
    Canada3 years ago
  • daneshsk8

    سلام جناب نزاکتی

    ممنون از زحماتتون ، به نظرم اپیزود های قبلی مفید تر بود

    لطفا راجع به بدنسازی رشته های سرعتی و استقامتی هم صحبت کنید چون میدونم تخصص دارین و‌تایم پادکست رو‌کم‌نکنید ۱۵ دقیقه واقعا کم هست

    Apple Podcasts
    5
    daneshsk8
    United States3 years ago

Top Sports Podcasts

Pardon My Take
Pardon My TakeBarstool Sports
Spittin Chiclets
Spittin ChicletsBarstool Sports
The Dan Patrick Show
The Dan Patrick ShowiHeartPodcasts and Dan Patrick Podcast Network
KSR
KSRiHeartPodcasts and Sports Talk 790 (WKRD-AM)
The Ryen Russillo Show
The Ryen Russillo ShowBarstool Sports

Audience Metrics

Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.

Listeners per EpisodeGender SkewLocation
InterestsProfessionsAge Range
Household IncomeSocial Media Reach

Frequently Asked Questions About Hercules

Where can I find podcast stats for Hercules?

Rephonic provides a wide range of podcast stats for Hercules. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Hercules and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.

How many listeners does Hercules get?

Rephonic provides a full set of podcast information for four million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Hercules, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.

What are the audience demographics for Hercules?

Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Hercules, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.

How many subscribers and views does Hercules have?

To see how many followers or subscribers Hercules has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.

How many episodes of Hercules are there?

Hercules launched 5 years ago and published 126 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.

How do I contact Hercules?

Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.

Where can I see ratings and reviews for Hercules?

Rephonic pulls ratings and reviews for Hercules from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.

View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.

How do I access podcast episode transcripts for Hercules?

Rephonic provides full transcripts for episodes of Hercules. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.

Find and pitch the right podcasts

We help savvy brands, marketers and PR professionals to find the right podcasts for any topic or niche. Get the data and contacts you need to pitch podcasts at scale and turn listeners into customers.
Try it free for 7 days