Guéris Ton Appétit
Maïka BertocchiLe podcast pour en finir avec les envies incontrôlables de nourriture, les régimes et le poids qui fait le Yoyo. Tu luttes depuis toujours avec des envies de nourriture incontrôlables, tu finis les paquets de biscuits ou de chips sans pouvoir t'en empêcher? Tu manges à outrance et tu ne sens même plus ta satiété (à table ou en grignotage) ? Tu maigris et tu re-grossi droit derrière à chaque fois ?... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 85 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  French | Categories | Health & FitnessAlternative HealthMental Health | ||
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Latest Episodes
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Chaque fois que tu te dis « Allez, cette fois je me reprends », sans le savoir… tu te tournes le dos.
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🎧 Tu peux te sortir des compulsions alimentaires. Reprends ton pouvoir dès aujourd’hui.
Dans cet épisode, je te partage un message essentiel : le véritable changement commence le jour où tu décides que personne ne peut t'aider à ta place.
🌟 Tu ... more
Et si tu n'avais plus besoin de résister à tes envies de manger parce-qu'elles ont disparu ?
Plutôt que de te battre constamment pour te contrôler ou te priver, imagine un instant que tu n’aies simplement plus cette envie irrépressible de manger qu... more
Maintenant ou Jamais !
Tu connais cette voix dans ta tête ? Celle qui te dit : « Mange maintenant, tu commenceras demain. De toute façon, si tu manges juste de la soupe pendant 2 semaines, tu reperdras tout... »
Mais la vérité… c’est que demain, ... more
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Reviews
- Génial, merci.
Je viens de découvrir ce podcast et c’est une belle surprise ! Merci beaucoup 💛💛💛
Apple Podcasts5vavygasyFrance2 years ago - Excellent
Un podcast de qualité exceptionnelle avec de précieux partages qui permettent de belles prises de conscience. Merci Maïka pour ta générosité et pour tout ce que tu transmets. ❤️🙏🏻
Apple Podcasts5Vanessa Nedeljkovic
Switzerland3 years ago
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Apple Podcasts | #110 | France/Health & Fitness/Mental Health |
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Frequently Asked Questions About Guéris Ton Appétit
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Which podcasts are similar to Guéris Ton Appétit?
These podcasts share a similar audience with Guéris Ton Appétit:
1. TCA etc - Comprendre et lutter contre les troubles alimentaires
2. Kilos émotionnels - alimentation émotionnelle, compulsions et perte de poids
3. Ces questions que tout le monde se pose
4. Encore heureux
How many episodes of Guéris Ton Appétit are there?
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