Frau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast
Das Alkoholfrei Coaching zum Anhören mit Maria BrehmerWünschst du dir, weniger zu trinken – und trinkst dann doch immer wieder mehr, als du dir vorgenommen hast? Versuchst du immer wieder (mehr oder weniger erfolglos), deinen Alkoholkonsum zu regulieren? Spürst du tief im Innern, dass Alkohol eigentlich nichts mehr für dich ist? Dann ist der Frau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast genau richtig für dich. In diesem Podcast geht es um die Themen Leben o... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 106 | Founded | 2 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental HealthSelf-ImprovementEducation |
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Okay, ich bin in dieser Folge gleich zu Beginn mal wieder philosophisch-gesellschaftlich eskaliert. Denn:
Es nervt! Es nervt, dass wir immer alles bewerten müssen. Nicht trinken ist gut - trinken ist schlecht. Warum nicht einfach für sich selbst en... more
Das hier ist mal wieder eine persönliche Folge! Ich spreche über meinen Ausstieg aus Instagram – und darüber, wie krass mich das ans Aufhören zu trinken erinnert.
Warum? Weil ich gemerkt habe: Ich will meine Energie nicht mehr an Dinge binden, die... more
Wenn du weniger oder gar nicht mehr trinkst, passiert etwas, das viele unterschätzen: Die mentale und emotionale Kraft, die du früher ins Kontrollieren, Regulieren und Durchhalten gesteckt hast, ist plötzlich nicht mehr gebunden. Sie ist frei. Und da... more
Holy s*** – wenn ich heute zurückblicke, wird mir erst klar, wie viel Energie mich das gekostet hat: dieses ständige Aushandeln mit mir selbst. Nicht zu viel trinken wollen. Und dann doch zu viel trinken.
Und am nächsten Tag wieder meine Einzelteil... more
Key Facts
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Reviews
- Hilfreich
Hilfreich und sympathisch, leider viel zu repetitiv. Vielleicht wird es ja mit der Zeit etwas gestraffter.
Apple Podcasts4ChristopherRobin777
Austria7 months ago - Warum habe ich wirklich aufgehört zu trinken
Warum nennst du es nicht ordentlich beim Namen: ich bin gescheitert und habe dem Alkohol die Kontrolle über mich gegeben. Alle anderen Gründe führen dich (mich) nur wieder dahin, meine Machtlosigkeit zu relativieren. Liebe Grüße Thomas
Apple Podcasts3bergmann1953Germanya year ago - Eine wahre Inspiration
Ich bin so froh, dass es endlich einen Podcast von einer Schweizerin gibt. Sie kennt die Schweizer Kultur mit den apéros die es nicht leichter macht alkoholfrei zu bleiben. Maria ist, für mich persönlich, eine wahre Inspirationsquelle und eine Motivatorin. Was Maria erzählt stimmt, und ich kann es ein zu eins nachvollziehen. Danke Maria , dass es dich gibt, du machst es für uns einfacher aufzuhören zu trinken und die „triggers“ zu uberwinden.
Apple Podcasts5Weissmarianne
Switzerland2 years ago
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Apple Podcasts | #218 | Italy/Health & Fitness |
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Apple Podcasts | #200 | Switzerland/Health & Fitness/Mental Health |
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These podcasts share a similar audience with Frau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast:
1. Ohne Alkohol mit Nathalie
2. SodaKlub – Podcast für Unabhängigkeit
3. Kater. Sucht. Freiheit. - Glücklich Nüchtern Podcast
4. Psychologie to go!
5. Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung
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