Hybrid Træning & Livsstil
Jonas GermannHybrid Træning og Livsstil er podcasten for travle mænd og kvinder 30+, der vil have en atletisk krop og en livsstil, der holder. Her får du konkrete råd om hybridtræning (styrke + kondition), kost og vaner, alt det, der giver dig en krop, der både kan noget og ligner en, der træner.
Ingen strenge diæter. Ingen endeløse timer på løbebåndet. Kun korte, effektive træninger og simple vaneændringer,... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 38 | Founded | 2 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Danish | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
I denne episode deler jeg 10 konkrete tips der kan hjælpe dig med at blive en bedre løber, uanset om du er nybegynder eller har mange kilometer i benene.
Vi dykker ned i både teknik, træningsstruktur, restitution og mindset, så du kan optimere din l... more
I denne episode deler jeg 6 simple og effektive tips, der hjælper dig med at smide fedt, uden at du behøver at tælle kalorier eller leve efter restriktive kostplaner.
Du får indsigt i hvordan små ændringer i dine vaner og måltider kan gøre en stor f... more
I denne episode dykker jeg ned i de 5 største kostfejl, jeg ofte ser hos folk over 30 år samt hvordan du kan undgå dem.
Du får et ærligt og realistisk blik på, hvordan små ændringer i hverdagen kan gøre en stor forskel for både energi, resultater og... more
I denne episode deler jeg mine bedste råd til dig, der gerne vil have bedre resultater med både styrke- og konditionstræning.
Du får 10 konkrete og realistiske tips, der spænder fra færre gentagelser, søvn og kosttilskud til hvordan du kan optimere... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Reviews
- Yndlings podcast
Altid god viden og ærlige facts om kost og træning. Dejligt med en podcast, hvor man ikke er i tvivl om, at det der bliver fortalt er korrekt og som er aktuelt. Kæmpe anbefaling!
Apple Podcasts5Skyt91
Denmark2 months ago - Toppoint
Jonas er så behagelig og ved hvad han taler om! Forstår sig både på ernæring, træning og mennesket - en holistisk og faktabaseret podcast uden gøgl og bro-science💪 Kan kun anbefale🤩
Apple Podcasts5Lulster23Denmark10 months ago - En mine absolutte yndlingspocast
Fantastisk podcast med præcis og faktuel viden uden en masse udenom snak. Lige sådan som man har brug for. På baggrund af podcasten købte jeg det træningsprogram, der hedder Simpel - og det er præcist ligeså godt. Jeg træner nu hårdt og tungt (for første gang i mit luv) og har aldrig oplevet sådan en fremgang. 1000 stjerner til Jonas Germann herfra
Apple Podcasts5Isabel SommerDenmarka year ago - Den bedste podcast
Ikke nogen udenomssnak, dårlige jokes eller indledende taler.
Kort, godt og evidensbaseret- lidt ligesom at slå det op det helt rigtige sted.
Jonas er knalddygtig og veltalende- bare hør det og bliv klogere!
Apple Podcasts5Sommer1603Denmarka year ago - Evidens
Tak for viden, der er evidensbaseret. Mere af det.
Apple Podcasts5MullefarmorDenmark2 years ago
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #102 | Denmark/Health & Fitness |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Hybrid Træning & Livsstil
Where can I find podcast stats for Hybrid Træning & Livsstil?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Hybrid Træning & Livsstil. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Hybrid Træning & Livsstil and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Hybrid Træning & Livsstil get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Hybrid Træning & Livsstil, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Hybrid Træning & Livsstil?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Hybrid Træning & Livsstil, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Hybrid Træning & Livsstil have?
To see how many followers or subscribers Hybrid Træning & Livsstil has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Hybrid Træning & Livsstil?
These podcasts share a similar audience with Hybrid Træning & Livsstil:
1. Detox Din Hjerne
2. Jagten på det evige liv
3. HjerneRO
4. Adfærd
5. Ludvigs Podcast
How many episodes of Hybrid Træning & Livsstil are there?
Hybrid Træning & Livsstil launched 2 years ago and published 38 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Hybrid Træning & Livsstil?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Hybrid Træning & Livsstil?
Rephonic pulls ratings and reviews for Hybrid Træning & Livsstil from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Hybrid Træning & Livsstil?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Hybrid Træning & Livsstil. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.