Evoluzione Gentile
Monica BertelliBenvenuti in Evoluzione Gentile, uno spazio in cui fermarsi, respirare e abbracciare nuove consapevolezze.In ogni episodio, ci concederemo l'occasione di rallentare. Impareremo a riflettere e a scoprire insieme come vivere una vita ricca di significato, fatta di cura, meraviglia e attenzione ai nostri bisogni più profondi perché l'evoluzione più autentica è quella che rispetta il tuo ritmo.Ricorda... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 42 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Italian | Number of Listeners | Categories | Mental HealthHealth & Fitness |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
In questo episodio vediamo cosa succede quando quei condizionamenti ci fermano proprio nel momento in cui stiamo per fare qualcosa di importante.
Ti è mai capitato di essere vicina/o a una scelta, un passo, un cambiamento e bloccarti?
Non è pigriz... more
Nell'episodio precedente abbiamo visto come il passato continui a vivere nelle nostre reazioni.
Oggi facciamo un passo in più: andiamo a vedere da dove vengono quelle reazioni.
C'è una voce dentro di te che parla ogni giorno, così familiare che n... more
Perché a volte reagisci in modo sproporzionato e lo sai ma non riesci a fermarti?
In questo episodio entriamo in uno spazio delicato: quello in cui il passato non è davvero passato, perché continua a muovere i fili del presente attraverso il corpo, ... more
In questo episodio impariamo insieme a tornare all'essenziale, a fare spazio a ciò che conta davvero.
Ti è mai capitato di sentirti piena/o ma non di cose belle? Piena/o di impegni, di pensieri, di aspettative e dentro, invece, sentire poco spazio.... more
In questo episodio parliamo di dove metti l'attenzione.
Non di positività forzata. Non di "devi essere grata/o". Non di sorridere quando dentro non va.
La gratitudine consapevole non cancella il dolore o la fatica, li tiene insieme a ciò che di bel... more
"So che non mi fa bene… eppure lo faccio lo stesso.”
Ti è mai capitato di pensarlo?
In questo episodio entriamo nel cuore degli schemi mentali: quei meccanismi automatici che guidano pensieri, emozioni e comportamenti… spesso senza che ce ne accorg... more
Nell’episodio precedente abbiamo imparato ad ascoltare il corpo.
Oggi facciamo un passo in più: impariamo cosa fare con ciò che sentiamo.
Possiamo capire perfettamente i nostri meccanismi, riconoscere i nostri schemi, conoscere in teoria come funzi... more
Il corpo parla sempre ma noi lo ascoltiamo davvero?
Tensioni alle spalle, respiro corto, stanchezza che non passa, mal di testa improvvisi.
E se non fossero solo “sintomi” ma messaggi?
In questo episodio entriamo nel linguaggio silenzioso del corpo.... more
Key Facts
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #186 | Italy/Health & Fitness/Mental Health |
Top Mental Health Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Evoluzione Gentile
Where can I find podcast stats for Evoluzione Gentile?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Evoluzione Gentile. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Evoluzione Gentile and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Evoluzione Gentile get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Evoluzione Gentile, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Evoluzione Gentile?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Evoluzione Gentile, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Evoluzione Gentile have?
To see how many followers or subscribers Evoluzione Gentile has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of Evoluzione Gentile are there?
Evoluzione Gentile launched a year ago and published 42 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Evoluzione Gentile?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Evoluzione Gentile?
Rephonic pulls ratings and reviews for Evoluzione Gentile from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Evoluzione Gentile?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Evoluzione Gentile. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.