
Étudiant musclé est le podcast pour les étudiants en quête de muscle. En tant qu'étudiant et pratiquant de musculation, je me suis rendu compte que j'était confronté à 3 enjeux : le temps, l'argent et la discipline. Ce podcast hebdomadaire est là pour aider la communauté d'étudiant qui souhaite réussir ses objectifs dans la musculation sans sacrifier ses études. Instagram : @etudiantmuscle Adresse... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 33 | Founded | 3 years ago |
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| Language | Categories | FitnessHealth & Fitness | |||

Quand on est étudiant et qu'on fait de la musculation, on peut rapidement tomber dans un piège fréquent. Et ce piège, il est fréquent mais aussi dangereux pour notre santé mentale et notre productivité.
Je t'en parle aujourd'hui pour te sensibilis... more
Quand on passe des vacances à la rentrée scolaire, notre rythme de vie change totalement. On passe d'un excès de temps à un temps extrêmement limité.
C'est pour ça que ce changement brutal se prépare, et ça je t'en parle aujourd'hui à travers l'or... more
Dans l'épisode 14, je te parlais des 20% d'actions à la salle qui te donneraient 80% de résultats.
Aujourd'hui, je t'en parle + en détails : échauffement, adaptabilité à toi et surcharge progressive. Avec ça, tu seras rodé pour prendre de la masse... more
Quand on arrive en vacances, on est confronté à un enjeu nouveau : le trop de temps.
Habituellement, nous, les étudiants musclés, passons notre temps à courir après le temps. Avec les vacances, nous avons beaucoup plus de temps et on peut avoir l'... more
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podcast bien réalisé et intéressant, il m’aide beaucoup pour concilier mes études et mon sport, la musculation
très bon podcast !
Des conseils avisés pour les étudiants 👍
Super podcast
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Apple Podcasts | #102 | |
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2. Contre Soirée par AnnaRvr
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