In diesem Podcast spricht Benjamin Ploberger (Unternehmer) mit Niko Rittenau (Ernährungswissenschaftler) über gesunde, nachhaltige und ethische Ernährungskonzepte. Sie bedienen sich dabei der aktuellen wissenschaftlichen Datenlage und setzen die neuesten Erkenntnisse in praxisrelevante Empfehlungen und Tipps um. Differenziert, evidenzbasiert, undogmatisch: »Ernährungswissen mit Niko Rittenau« ist ... more
Publishes | Weekly | Episodes | 60 | Founded | 2 years ago |
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Language | Categories | Health & FitnessNutrition |
In dieser Folge wird die Datenlage zur antiproliferativen Wirkung unterschiedlicher Gemüsesorten beleuchtet. Gibt es unter den Gemüsen das ein oder andere Lebensmittel, das vermehrt gegessen werden sollte, um Krebs vorzubeugen? Worauf muss bei der Zu... more
In dieser Episode werden 5 unterschiedliche Studien zu diversen ernährungswissenschaftlichen Themen im Detail besprochen. Ob aus den 1930er Jahren oder aus 2024, aus all diesen Daten können spannende Informationen und interessante Aspekte zum Thema E... more
In dieser Folge werden mehrere Beispiele von Personen, die in der Vergangenheit vegan gelebt haben, dies aber mittlerweile nicht mehr machen, besprochen und es wird erläutert, was man daraus lernen kann und worauf es zu achten gilt.
Laborgeprüfte Na... more
In dieser Podcastepisode dreht sich alles um das Thema Cholesterin. Angefangen von der Besprechung der ersten Cholesterin-Leitlinien in den 1960er Jahren bis hin zur Abschaffung der Cholesterin-Grenzwerte einige Jahrzehnte später. Ist die "Lipid Hypo... more
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Ich schätze euren Podcast sehr, da er wichtige Informationen über Ernährungsthemen sachlich vermittelt. Die Inhalte sind immer super aufbereitet und durch das Podcast format wird noch etwas tiefer gegangen als sonst wo. Es macht auch immer Spaß euch zuzuhören. Vielen Dank für die großartige Arbeit – ich freue mich auf jede neue Folge! 😊
Danke für diese wieder sehr hörenswerte Folge. Zur Schlachtung/Tötung der Bruderhähne:
Die leidärmste Schlachtung eines Paarhufers ist, meinem derzeitigen Kenntnisstand nach, der Weideschuss (ungleich Weideschlachtung!). Als jemand, der in der Vergangenheit bei Hausschlachtungen von Geflügel assistiert hat, bezweifle ich, dass ein dem Weideschuss vergleichbar leidarmes Verfahren für Geflügel existiert (lasse mich aber gerne eines Besseren belehren).
Ein Küken-Embryo im Ei ließe sich problemlos... more
Niko Rittenau beleuchtet einzelne Themen aus verschiedenen Perspektiven und überbrück schön die oftmals als Identität spendende Ernährung-Grenzen.
Fünf Sterne würde ich vergeben, wenn es Timestamps in der Beschreibung gäbe, vor allem wenn verschiedene Themen behandelt werden. Ferner spricht Niko recht schnell, was manchmal anstrengend sein kann.
Eine Folge über Cholesterin unter Beachtung von sogenannten Cholesterin HyperabsorbiererInnen fände ich interessant.
Sehr guter, fundierter und schön aufbereiteter Podcast! Dankeschön :-)
Der Ernährungswissen Podcast ist sehr einzigartig in seiner Art und Weise. Während Niko sehr wissenschaftlich auf die neuesten Erkenntnisse, Studien und Daten zu den verschiedensten Ernährungsthemen eingeht fasst Benny das ganze sehr verständlich zusammen, sodass es für jede Person anwendbar und eine Wissensbereicherung ist. Insbesondere werden natürlich Themen zur veganen Ernährung und deren Herausforderungen behandelt, aber auch (oder gerade) für Mischköstler können die einzelnen Themen ebenfa... more
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