Entre Nous
Julie GobetEntre Nous est un podcast de méditation sur lequel je partage chaque semaine une méditation guidée. Chaque lundi à 5:30 CET, un nouveau épisode vous attendra ! Les méditations guidées proposées varient du scan corporelle à la pratique de la gratitude. Je suis Julie Gobet, professeure certifiée de méditation et de yoga, passionnée par la spiritualité et le bien-être. Attendez-vous à beaucoup de pos... more
| Publishes | Daily | Episodes | 115 | Founded | 2 years ago |
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| Language |  French | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental Health |
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Bienvenue dans cette nouvelle étape du Calendrier de l'Avent – Entre Nous ✨
Aujourd'hui, je t'invite à une méditation guidée de 5 minutes centrée sur le Pranayama de Renaissance. À travers cette respiration complète, nous allons libérer l'énergie st... more
Dans ce moment spécial du Calendrier de l'Avent – Entre Nous, je t'invite à une méditation guidée de 5 minutes pour visualiser l'année 2026 et poser les bases d'un avenir serein et aligné avec tes aspirations.
Prendre un instant pour imaginer l'aven... more
Dans ce nouveau rendez-vous du Calendrier de l’Avent – Entre Nous, je t’invite à un moment de pause et de douceur avec cette méditation guidée de 5 minutes dédiée à la gratitude envers soi.
Dans un quotidien souvent tourné vers l’extérieur, cette mé... more
Bienvenue dans ce nouveau moment de douceur du Calendrier de l’Avent – Entre Nous ✨ Aujourd’hui, je t’invite à une méditation guidée de 5 minutes combinant pranayama et cohérence cardiaque régénérative, pour apaiser le mental, réguler les émotions et... more
Prends quelques minutes pour te poser et exprimer ta gratitude pour l’année 2025 grâce à cette méditation guidée douce et apaisante.
Un moment pour reconnaître le chemin parcouru, honorer les expériences vécues et remercier autant les instants lumin... more
Prends 5 minutes pour ralentir et te reconnecter à l’instant présent avec cette méditation guidée en marchant, idéale pour apaiser l’esprit, relâcher les tensions et retrouver du calme au quotidien.
Dans le cadre du Calendrier de l’Avent de la chaîn... more
Dans ce moment de calme, offrez-vous un instant pour relâcher toutes les tensions et retrouver une sensation de bien-être profond grâce à cette méditation guidée. À travers une visualisation apaisante, tu seras guidé(e) pour apaiser ton corps et ton ... more
Et si, pendant quelques minutes, tu appuyais sur pause ?
Cette méditation guidée t’accompagne pour ralentir le mental, calmer le flot des pensées et retrouver un espace de calme intérieur.
Parfaite lorsque l’esprit est agité, que les pensées tournen... more
Key Facts
Reviews
- Top
Correspond exactement à ce dont j’ai besoin, 5 mn pour bien démarrer ma journée grâce une méditation appuyée sur de la visualisation pour travailler sa force et paix intérieure
Apple Podcasts5Laeti1455Francea year ago - 💘Iloveyou
J’adore ce podcaste
C’est une vrai sage place pour moi vraiment j’adore c’est reposant j’écoute beaucoup le podcast pour bien commencer sa journée💘💘💘💘💘
Apple Podcasts5Ta fan nuber 1Francea year ago
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Apple Podcasts | #188 | France/Health & Fitness/Mental Health |
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Frequently Asked Questions About Entre Nous
Where can I find podcast stats for Entre Nous?
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How many listeners does Entre Nous get?
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How many subscribers and views does Entre Nous have?
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Entre Nous launched 2 years ago and published 115 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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