
Dein täglicher Begleiter in die Nacht. Tauche ein in faszinierende psychologische Phänomene, während deine Gedanken zur Ruhe kommen. Keine trockene Theorie, sondern spannende Einblicke in das menschliche Erleben – von Träumen über Gewohnheiten bis zu unbewussten Mustern. Mit beruhigender KI-Stimme verbindet jede Folge wissenschaftliche Erkenntnisse und sanfte Erzählweise. Perfekt für alle, die nic... more
| Publishes | Daily | Episodes | 299 | Founded | 10 months ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | Social SciencesScience |

Warum tauchen ausgerechnet im Bett Rechnungen, Nachrichten und unerledigte Aufgaben wieder auf? Diese ruhige Folge erklärt den Zeigarnik-Effekt und wie aktive Ziele Aufmerksamkeit binden, selbst wenn gerade nichts getan werden kann.Du erfährst, wie k... more
Ein Passwort, ein sichtbarer Snack oder ein vorbereitetes Buch kann Verhalten stärker beeinflussen als ein fester Vorsatz. Diese ruhige Folge erklärt psychologische Friktion: kleine Widerstände, die Handlungen bremsen oder erleichtern.Du erfährst, wi... more
Schöne Erfahrungen verschwinden oft schneller aus der Aufmerksamkeit als Sorgen. Diese ruhige Folge erklärt Savoring: die Fähigkeit, positive Momente in Vorfreude, Gegenwart und Erinnerung bewusster wahrzunehmen, ohne daraus erzwungenen Optimismus zu... more
Ein neues Ziel, ein Kauf oder ein Erfolg fühlt sich zunächst groß an und wird dann erstaunlich schnell gewöhnlich. Diese ruhige Folge erklärt die hedonische Anpassung und warum unser emotionales System positive wie negative Veränderungen in einen neu... more
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Im Ernst?? Mitten im Podcast schreckt einen eine megalaute Werbung auf. Dabei sind eingangs schon die Inhalte ziemlich stressig und v.a. das Sprechtempo viel zu schnell. Das ist natürlich doppelt absurd, weil dies psychologisch völlig daneben ist für einen expliziten Einschlafpodcast. Als Info über Psychothemen sicher ganz gut geeignet - tagsüber.
Die beiden Sterne sind nur für den Inhalt, den ich ganz interessant fand. Die Stimmfarbe der KI-Stimme ist zwar angenehm, aber die falschen Betonungen habe ich als störend empfunden. Laute Werbung kurz vor dem Ende geht in einem Einschlaf-Podcast auch gar nicht.
Vielleicht höre ich irgendwann noch einmal tagsüber für die Inhalte rein, aber auf meine Einschlaf-Podcast-Liste kommt dieser Podcast nicht.
Ich mag alle Episoden aus diesem Podcast und lerne so viel über mich. Natürlich ist die Stimme KI generiert aber ich komme inzwischen gut klar damit.
Es ist schon beeindruckend, was in uns Menschen vorgeht.
Und mit diesem Podcast lerne ich Strategien für den Alltag.
Wirklich bereichernd 🌿
Unhörbar
aber die Folge ist so aufgebaut, dass man schon fast schläft, wenn die Folge zu Ende ist und wenn dann diese Laute Werbung kommt, fährt man wieder aus dem Halbschlaf hoch und stößt fast mit dem Kopf an die Decke. Außerdem sagt die KI Stimme den Text immer genauso wie er ihr aufgeschrieben wurde und spricht die Umlaute* (ä,ö,ü) immer so aus, wie sie dort geschrieben stehen also das ä (geschrieben ae) wird wie a-e ausgesprochen und nicht wie ä. Bei den anderen Umlauten*, ist es genauso.Aber der Po... more
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