
UNVERWECHSELBAR. Dein Podcast für die vermeintliche Achterbahn durch die Wechseljahre! Ich bin Katharina, Diätologin & Mentaltrainerin von female.food.freedom. Ich unterstütze dich dabei, die unterschiedlichen Phasen der Wechseljahre mit dem nötigen Wissen, einer Prise Leichtigkeit und ganz viel Genuss zu erleben & zu gestalten. Erfahre, wie du dich optimal mit Energie & Nährstoffen versorgen und ... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 139 | Founded | 5 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Number of Listeners | Categories | Mental HealthNutritionHealth & Fitness |

In dieser Folge von unverWECHSELbar spreche ich mit meiner Kollegin Marion Essletzbichler über Ernährung, Unterversorgung und die Frage: Wem oder was glauben wir eigentlich noch auf Social Media?
Gemeinsam werfen wir einen kritischen Blick auf aktue... more
Vergleich ist der Anfang der Unzufriedenheit
Wir leben in einer Zeit, in der wir ständig Einblicke in das Leben anderer bekommen.
Training, Alltag, Essen, Erfolg – alles scheint mühelos und perfekt.
Und plötzlich tauchen Gedanken auf wie:
„Warum sch... more
Lass dich inspirieren von einer großartigen Frau und nach Down Under entführen.
In dieser Folge von unverwechselbar spreche ich mit Gudrun Gigliotti über Bewegung, Körperbild und das Wohlfühlen im eigenen Körper – besonders in den Wechseljahren und ... more
Wie du deinen Essalltag adaptieren kannst, mit Leichtigkeit
In dieser Folge geht's um mehr Leichtigkeit, mehr Alltagstauglichkeit, mehr von dem, was dir wirklich gut tut.
Du erfährst:
☞ warum viele Veränderungen scheitern, wenn wir von 0 auf 100 geh... more
People also subscribe to these shows.





Liebe Katharina,
Nachdem ich mich gerade in der Perimenopause befinde, bin ich gerade voll im Thema. Danke dir für deinen lehrreichen Podcast, aber auch für deine beruhigende Worte. Es baut Druck ab wenn Akzeptanz akzeptiert wird! 😁 der Weg ist noch lange, aber Schritt für Schritt…!
Unglaublich sympathisch, offen und voller Empathie. Ich höre sehr gerne zu!
Essen ist auch Genuss für mich. Dh ich genieße meine Mahlzeiten, wenn ich mir Zeit dafür nehme und bewusst beim Essen dabei bin und bin dadurch zufriedener. Danke für deine ehrliche Art, denn es tut gut zu wissen, dass es nicht immer klappt auch bei Dir. Das entspannt mich auch als Coach. Wichtig finde ich, es so oft wie möglich ein zu üben und dadurch genussvolle Momente zu erleben.
Essen ist auch Genuss für mich. Dh ich genieße meine Mahlzeiten, wenn ich mir Zeit dafür nehme und bewusst beim Essen dabei bin und bin dadurch zufriedener. Danke für deine ehrliche Art, denn es tut gut zu wissen, dass es nicht immer klappt auch bei Dir. Das entspannt mich auch als Coach. Wichtig finde ich, es so oft wie möglich ein zu üben und dadurch genussvolle Momente zu erleben.
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #170 | |
Apple Podcasts | #19 | |
Apple Podcasts | #159 | |
Apple Podcasts | #213 | |
Apple Podcasts | #214 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for unverWECHSELbar. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to unverWECHSELbar and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for unverWECHSELbar, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for unverWECHSELbar, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers unverWECHSELbar has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with unverWECHSELbar:
1. MENOMIO - Der Podcast für glückliche Wechseljahre
2. So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
3. Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
4. Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen
5. MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.
unverWECHSELbar launched 5 years ago and published 139 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for unverWECHSELbar from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of unverWECHSELbar. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.