
Bliv inspireret til din sunde Livsstil med tips til mad, træning, søvn, glæde og fokus. Nogle er solo episoder af Miriam Sommer selv. Andre er interviews med fagfolk, der arbejder med fysisk og mental sundhed. Hver episode har et klart et afgrænset emne med fokus på at dele viden med dig, så du kan dyrke din egen personlige Sundhed og leve en grøn Livsstil. Vinklen er altid positiv, løsningsorient... more
| Publishes | Monthly | Episodes | 64 | Founded | 2 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Danish | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |

Kan du ikke tage dig sammen til at skovle sne? Måske vil du hellere grave dig ned under dynen, end at komme over i træningscenteret disse dage? I så fald har jeg det ultimative trick. Et trick, der kan gøre selv de mest kedelige opgaver nemme.
SPEAK... more
Er du frisk på en anden vinkel på nytårsfortsæt? I så fald vil jeg invitere dig til at give dig selv en stor og kærlig gave i 2026. En gave der kan glæde dig hele året.
SPEAKER
Miriam Sommer fra FRISKE SPIRER - friskespirer.dk/
STØT PODC... more
Stresser du over julens familiekonflikter? Ville du ønske du bare kunne blive hjemme med en god bog i stedet? Så har jeg 5 tips til at komme igennem julen med et smil.
SPEAKER
Miriam Sommer fra FRISKE SPIRER - friskespirer.dk/
STØT PODCAS... more
Kører din hjerne gyserfilm eller dramaer dagen lang? Er du helt drænet mentalt, når du går i seng selv efter almindelige dage? I så fald kan det være gavnligt at skifte din indre film ud med en mere selvkærlig genre.
SPEAKER
Miriam Sommer fra FRIS... more
Savner du sommerens sol og dufte? Bliver du trist af dage med gråvejr? Så har jeg et smart trick til at nyde sommeren selv på kolde vinterdage. Og du behøver ikke en gang at gå udenfor din dør.
SPEAKER
Miriam Sommer fra FRISKE SPIRER - fri... more
Fylder du stilheden med tv, podcasts og sociale medier? Eller tør du slukke støjen og sidde med
dig selv i total ro? Stilhed kan være en virkelig interessant oplevelse og give dig nye indsigter. Her får du 5 tips til at trives med stilhed og finde g... more
Piver du, når du rammer modstand? Eller trækker du vejret dybt og arbejder dig roligt igennem udfordringen? Du vælger selv vinklen.
Hvis du vil opøve rolig power, deler jeg her 7 konkrete tips til at komme gennem livets bump. Effektivt og med et sk... more
Føler du at dit liv ikke helt er, hvor du ønsker det? Måske er der sket noget i dit liv, som har fået dig til at se dine valg efter i sømmene?
I så fald kan det være en fantastisk mulighed for at se nærmere på dit lykke blue print - Altså din perso... more
People also subscribe to these shows.









Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Dyrk din Sundhed. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Dyrk din Sundhed and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Dyrk din Sundhed, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Dyrk din Sundhed, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Dyrk din Sundhed has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with Dyrk din Sundhed:
1. Magtfuld
2. Afhørt
3. Børsen Morgenbriefing
Dyrk din Sundhed launched 2 years ago and published 64 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Dyrk din Sundhed from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Dyrk din Sundhed. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.