毒親解放ラジオ
上杉いと｜毒親解放カウンセラー毒親育ち特有の疑問やお悩みを募集中！ ご質問は、匿名で送れるマシュマロからお気軽にどうぞ👉https://marshmallow-qa.com/7i0jw9l5g280j1t ---------------------------- あなたは、親子関係のネガティブな話題を気軽に話せる友人や仲間が身近にいますか？ 毒親育ちの苦しみは、年齢が上がるほど周囲から理解されにくくなります。 「いつまで反抗期なの？」「思い違いじゃない？」と否定された経験を持ち、だれにも打ち明けられず一人で抱え込んで、生きづらさを解消できないまま人生を過ごしてはいませんか？ このチャンネルでは、親子関係の直接的なお悩みや、毒親育ちに起因するさまざまな疑問やお悩みにお答えします。リアルではなかなか話しにくい毒親育ちのお悩みをお気軽にご相談ください。 ---------------------------- ◆プロフィー... more
| Publishes | Daily | Episodes | 55 | Founded | 4 months ago |
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| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementEducation |
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「誕生日を祝われなかった虚しさが消えない」というお悩みのご相談です。 他人の幸せを見て腹が立つ心の仕組みをひも解きながら、心に深く刻まれたやりきれない思いを整理する考え方を解説しています。 さらに、孤独な感覚に振り回されない自分に変わるための小さな一歩もお届けします。 -------------------------------------- あなたも毒親解放ラジオに質問しませんか？親子・対人関係の疑問やお悩みに上杉が回答・アドバイスさせていただきます！ ご相談はマシュマロからお願いします👉... more
「毒親に罪を認めさせたい」というお悩みのご相談です。 理不尽な攻撃を繰り返す親の心理的な背景と、あなたがこれ以上すり減らないための心の守り方をひも解きます。 さらに、実家という逃げ場のない環境でも、自分の平穏を確保するための具体的な練習法についても提案しています。 -------------------------------------- あなたも毒親解放ラジオに質問しませんか？親子・対人関係の疑問やお悩みに上杉が回答・アドバイスさせていただきます！ ご相談はマシュマロからお願いします👉 h... more
「すぐに言い返せずに、あとから怒りが湧いて引きずってしまう」というお悩みのご相談です。 咄嗟に言葉が詰まってしまう反応の裏側にある、幼いころからの心の仕組みについてお話しします。 また、後からくるモヤモヤを溜め込まず、少しずつ外へ逃がしていくための具体的なヒントも紹介しています。 -------------------------------------- あなたも毒親解放ラジオに質問しませんか？親子・対人関係の疑問やお悩みに上杉が回答・アドバイスさせていただきます！ ご相談はマシュマロからお願... more
「『ただ対等に話を聞いてほしい。』その願いを拒絶されてしまう」というお悩みのご相談です。 なぜ誠実に向き合おうとするほど攻撃的な態度を向けられてしまうのか、その心理的背景をひも解きます。 さらに、そのような相手をどう受け止め、自分の尊厳を守るためにどこで線を引くべきか、現実的な対処法についてもお伝えしています。 -------------------------------------- あなたも毒親解放ラジオに質問しませんか？親子・対人関係の疑問やお悩みに上杉が回答・アドバイスさせていただきま... more
「親が怖くて連絡を無視できない」というお悩みのご相談です。 なぜ物理的に離れても恐怖が消えないのか、その意外な正体について解説しています。 さらに、自分の主導権を取り戻しながら心を守るための具体的なアクションも紹介しています。 -------------------------------------- あなたも毒親解放ラジオに質問しませんか？親子・対人関係の疑問やお悩みに上杉が回答・アドバイスさせていただきます！ ご相談はマシュマロからお願いします👉 https://marshmallow-... more
今回は、テレビ番組で見かけた12歳の少年の切実な願いから、かつてヤングケアラーだった私自身の過去を振り返ります。 本来は親がすべき役割についてどう思っていたのかなど、当時の出来事をありのままにお話しします。 -------------------------------------- あなたも毒親解放ラジオに質問しませんか？親子・対人関係の疑問やお悩みに上杉が回答・アドバイスさせていただきます！ ご相談はマシュマロからお願いします👉 marshmallow-qa.com/7i0... more
「人との距離感がわからない」というお悩みのご相談です。 ちょうどいい距離感がつかめず苦しくなってしまう悩みの原因をひも解きます。 心を解放する具体的な方法として、相手の言動に振り回されず自分を守るためのコツをご紹介します。 さらに、周囲に左右されず自分だけの安心できる土台を育てる考え方についても解説しています。 -------------------------------------- あなたも毒親解放ラジオに質問しませんか？親子・対人関係の疑問やお悩みに上杉が回答・アドバイスさせていただきま... more
「普通の家族が想像できず未来が不安」というお悩みを持つ方からのご相談です。 なぜ未来を思い描こうとするとブレーキがかかってしまうのか、その心の仕組みを解説します。 さらに、世間の基準に縛られない自分らしい関係性を見つけるための視点についてもお伝えします。 -------------------------------------- あなたも毒親解放ラジオに質問しませんか？親子・対人関係の疑問やお悩みに上杉が回答・アドバイスさせていただきます！ ご相談はマシュマロからお願いします👉 https:... more
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