MM48.9〜ケの日ラジオ〜
ケの日ラジオ「また月曜日が来てしまった…」 そんな憂鬱な気持ちを多く持つ人がいると思います。 『ケの日ラジオ』は、日常（ケの日）のモヤモヤを、 脳と心の仕組みから優しく解き明かすポッドキャスト番組です。 月曜の憂鬱、疲れる人間関係、続かないダイエット、報われない努力… 「頑張っているのになぜかうまくいかない」には、ちゃんと理由があります。 感覚派の望月まいと、理論派の菱谷マリーの自然な掛け合いで、 ・日常の「困った」の仕組み ・脳を味方につける視点 ・今週すぐ試せる「小さな実験」 を、毎週10分でお届けします。 感情論じゃない、でも怪しいスピリチュアルでもない。 地に足のついた「大人の知性」で、 一緒に日常を少しずつ変えていきませんか？ 【配信】毎週月曜朝7:00 ｜ 日常をもっと軽やかに生きたい全ての方にオススメです。
| Publishes | Weekly | Episodes | 10 | Founded | 2 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementEducation |
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「せっかくのGWだから、特別なことをしなきゃ」
そう思えば思うほど、理想通りにいかなくてガッカリする。逆に疲れて連休が終わってしまう。
でも、ある時望月まいは気づいた。
「なんで、これをGWにしかできないと思い込んでるんだろう？」
まい流：GWの予定を平日に実行する、有給を使った大胆実験
マリー流：毎日手帳でルーティンを見直し、自動操縦を防ぐ習慣
二人が発見した、連休の概念を変える方法とは？
スケジュール通りの毎日に縛られている人へ。当たり前を疑う勇気をもらえる10分間です。
4月の新生活を頑張り抜いた後、5月になるとふっと力が抜けてしまう。
「やる気が出ない私はダメだ」
「もっと頑張れたはずなのに」
そうやって自分を責め始めた瞬間、ただの「一休み」が「5月病」に変わっていきます。
まい：気分は最悪なのに、スマートリングは「絶好調」を示す謎現象
マリー：時々"行方不明"になって、徹底的に考え尽くす豊かな時間
二人が実践する、意外な「波の乗り方」とは？
GW前の疲れを感じている人にこそ聴いてほしい、自分なりの"リトリート"への招待状です。
髪を切った。服を変えた。少し勇気を出してイメチェンしたのに——
「似合ってるね」と言われると、なぜか恥ずかしくて縮こまってしまう。変化に気づかれることが、怖い。
まい：新品の靴をわざわざ汚してから学校に行くほどの恥ずかしがり屋
マリー：気づけば「だんだんどんどん」別人のように変化していた理由
今はSNSや大規模の講座で顔を出している二人が、どうやって「見られる恥ずかしさ」を乗り越えたのか。
変わりたいのに、周りの反応が怖くて一歩踏み出せない人へ。そっと背中を押す15分間です。
「本当にやりたいことが分からない」
「情熱を注げるものが見つからない」
自己啓発本を読んだり、適職診断を受けても、結局ピンとこない。そんな感覚、ありませんか？
実は「やりたいことが見つからない」という悩みには、決定的な順番の間違いが隠されていました。
まい流：憧れの理想を追いかけて、全くうまくいかなかった失敗談
マリー流：コーヒーのドリッパーにこだわりすぎて、生活費圧迫事件
二人が辿り着いた意外な答えとは？
「天職探し」に疲れてしまった人にこそ聴いてほしい、新年度1週目の月曜日です。
Key Facts
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Reviews
- 楽しみ！！
最初の一音から笑顔筋が勝手に動いてしまうような始まり方！楽しみすぎる~♩
Apple Podcasts5りっつめーぷるJapan2 months ago
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1. Miwako Kakei Podcast (仮）
2. 学校では教えてくれない”見えない力”の授業〜「大人の非認知能力」〜
3. 紗羅マリーのひみつの小部屋
4. 超リアルな行動心理学
5. となりの雑談
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