點止同李King

常言道“每逢佳节倍增斤”，农历新年假期过后，花花又因为磅秤上的数字上窜而产生身材焦虑，继而决定戒糖一个月。另一边厢，Leeking在月初菲律宾的十日之旅中，充分感受到当地人那种完全放弃身材管理的“天生快活人”精神，以至回穗后继续沉浸在炸鸡与可乐的怀抱中未及“抽身”。今期我们不去剖析孰是孰非，皆因身体发肤都应该全权交由每个人的自主意识去支配；而我们亦相信，对自己人生的掌控感，是幸福感的一种重要来源。减肥也好、增磅也罢，希望大家能少一点苦大仇深，多一些宽宏大量。

这一期，我们想聊聊女人为什么会对虚拟爱情成瘾。从电视剧里的爱情模板，到电子宠物式陪伴，到那些高反馈、低风险、可以随时投射情感的关系，很多时候让人上头的，并不只是爱情本身，而是一种被回应、被关注、被短暂偏爱的感觉。为什么有些“假的爱”反而比现实更甜？为什么明知道不真实，还是会沉迷？也许女人真正上瘾的，从来不只是某个人，而是那种不用承担现实代价，却能持续得到情感投喂的亲密幻觉。

今集想讲一种好常见、但好少人敢讲清楚嘅职场分裂：同样都係打工人，但心态可以完全两极。第一种心态，係“我听话就会安全”。老板讲咩就做咩、速度快、配合度高、永远像开足电咁，表面上效率爆灯、口碑好、好容易被归类成“可靠的人”。但背后其实有一条隐形逻辑：用服从换取稳定，用绩效换取认可，甚至用“乖”去换一份情绪上的安全感——只要我做到你满意，你就唔会为难我。第二种心态，係“我只想活着”。唔係唔努力，係长期被推着走、被加任务、被临时改需求，慢慢把人磨到精神萎靡：开会听唔入、对工作无感、坐喺电脑前只想打瞌睡。... more

朋友……我当你一秒朋友朋友……我当你一世朋友在这一秒与一世之间，我们可能当过邻居、写过考卷、做过汇报、捱过通宵也吵过大架。缘分的奇妙和矇昧之处在于，让素未谋面的我们走到一起，又不知自哪一天起，创造出新的际遇，令生活的轨迹再度分叉。亲密关系我们谈过不少，而“友谊”，却总是像那个不曾揭开，但总是在心中保有最佳位置的压箱宝一样，鲜少被单独提及。今期，Leeking和新晋主持花花，就来一场坦率的纯灵魂对话，大谈形形色色的友情故事。

年又过年～马年开春之际，大家是“Ong Kaw Kaw”地宅家团聚、“循规蹈矩”地拜年睇戏抑或心潮“超嗨”地远走他方呢？2026丙午马年的第一期节目，花花将带来她一家三代全女班自驾云南的经历，以及作为一个P人，被小镇民宿海鲜价背刺的初体验。与此相对应，身为J人的Leeking，如何在一次又一次的独身旅行中增广见闻、全力避免“虾碌”事件发生。

呢一集，我想讲两个人。一个经常肚饿，一个唔系好饿。但问题唔系食唔食。问题系——点解大家永远都唔明对方。一个会觉得：我已经消耗咗，点解唔可以补返？另一个会觉得：你已经食够啦，点解仲要食？听落好似好小事，但其实背后讲紧嘅，系身体、控制、同长期唔被理解嘅感觉。今集唔系想判断边个啱，只系想试下将呢种「你完全唔明我」嘅状态摆出来。

从不会“空荡荡”的嘉禾望岗，近日成为了广州当仁不让的流量担当，就着一首普语歌所掀起的热度及其引发的争议，我们开展了一场“你的回忆是不是我的”的小讨论——这座两千年古城的面向实在太多，而生活乃至匆匆路过这里的人，有时不得不争夺当中的话语权与声量……

又到岁末年终，过去一年的人口数据出炉了，国内人口的出生率、增长率再创历史低位。近年，当局为促进人口增长可谓使尽奶力，为何越是催谷生育，大家越是“十分感动然后拒绝”呢？另一边厢，宠物经济、银发经济渐渐冒起，各式“无人”科技发展一日千里，它们与年轻一代“养只猫、养只狗、不去造人”的观念之间有何吊诡的悖论呢？且听我们的吹水浅析。