Den hållbara hjärnan
Gabriella Svanberg och Annika KvistVälkommen till vår podcast ”Den hållbara hjärnan”. Häri kombinerar vi insikter från den senaste hjärnforskningen med vår moderna livsstil för att ge dig förståelse för hjärnan och dess begränsningar. När vi får förståelse för detta blir det enklare att fatta hjärnsmarta beslut och skapa en mer hållbar mental vardag med ökad energi och ökat välmående.
Genom insikter om hur hjärnan fungerar blir det... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 66 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Swedish | Number of Listeners | Categories | ManagementMental HealthBusinessHealth & Fitness |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Kan en tanke lindra smärta? Eller till och med göra dig sjuk?
I veckans avsnitt pratar vi om placebo- och noceboeffekten – hur dina förväntningar påverkar din kropp på riktigt. Forskning visar att sockerpiller kan fungera som morfin, att dopamin kan... more
I veckans poddavsnitt pratar vi om hur vi kan reglera vårt nervsystem för att skapa inre lugn och minska stress, även i oroliga tider. Gabriella delar sina bästa verktyg för att hantera och balansera vårt autonomiska nervsystem.
Vi förklarar hur vår... more
Intresset för longevity, alltså livslängd, och biohacking växer snabbt i takt med att människor söker nya sätt att optimera sin hälsa och förlänga sina liv. Biohacking innebär att använda vetenskap och teknik för att påverka kroppens biologiska proce... more
I veckans avsnitt fokuserar vi på resiliens – den förmåga vi har att resa oss när det känns lite tufft, efter motgångar.
Gabriella delar en modell för hur vi kan tänka kring detta.
🌟 Hur bygger vi upp vårt mentala försvar för att hantera livets ... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Reviews
- Feedback
Jobbigt med att ni säger ”mm” och ”aah” hela tiden.
Apple Podcasts3Geibgxl
Sweden3 months ago - Intressant lagom kort
Väldigt intressanta och lätt-förståeliga avsnitt om hjärnan, tankar, hjärn-hälsa. Det bästa är att avsnitten är lagom långa. Lätt att lyssna och hänga med i dialogen mellan de två kvinnorna!
Apple Podcasts5Lilla pärlanSwedena year ago
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Spotify | #29 | Sweden/Business |
Apple Podcasts | #3 | Sweden/Business/Management |
Apple Podcasts | #35 |  Finland/Business/Management |
Apple Podcasts | #50 | Sweden/Business |
Apple Podcasts | #151 |  Norway/Business/Management |
Apple Podcasts | #243 | Finland/Business |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Den hållbara hjärnan
Where can I find podcast stats for Den hållbara hjärnan?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Den hållbara hjärnan. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Den hållbara hjärnan and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Den hållbara hjärnan get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Den hållbara hjärnan, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Den hållbara hjärnan?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Den hållbara hjärnan, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Den hållbara hjärnan have?
To see how many followers or subscribers Den hållbara hjärnan has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Den hållbara hjärnan?
These podcasts share a similar audience with Den hållbara hjärnan:
1. Prestationspodden
2. Stress och utmattning - med Björn Rudman
3. Lyckopodden
4. Hälsorevolutionen
5. Johannes Hansen Podcast
How many episodes of Den hållbara hjärnan are there?
Den hållbara hjärnan launched a year ago and published 66 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Den hållbara hjärnan?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Den hållbara hjärnan?
Rephonic pulls ratings and reviews for Den hållbara hjärnan from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Den hållbara hjärnan?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Den hållbara hjärnan. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.