身体の教養ラヂオ
大沼竜也私たちは「頭」で生きすぎているのかもしれない。 鍼灸師・柔道整復師として17年、身体に触れ続けてきた大沼竜也が、リスナーから届く問いに「身体の言葉」で応えるポッドキャスト。 不安も、怒りも、生きづらさも──身体はとっくに、何かを知っている。東洋医学、神経科学、哲学、日々の暮らし。あらゆるものをソマティック（身体的）な視点で編み直しながら、のんべんだらりと語ります。 Somatic Studio Japan 主宰 鍼灸師 あん摩マッサージ指圧師 柔道整復師 1991年宮城県生まれ。幼少期にカトリック系の教育を受け、東西文化の融合に対する寛容な視点を培う。旧赤門鍼灸柔整専門学校を卒業後、医療・介護領域での豊富な臨床経験を基盤に、2018年仙台市で大沼鍼灸を開業。身体心理学およびソマティック心理学に基づき、精神領域と身体運動の相互関係を変容させる独自のアプローチを実践し、クライアントの心身のバラ... more
| Publishes | Daily | Episodes | 18 | Founded | a month ago |
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| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental Health |
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ムキー！！！とイライラが止まらず、気持ちを抑えているだけで精一杯。子供にまた怒ってしまった。「怒り」という感情を現代の医療や哲学はどう捉えてきたのか。その問題点と、身体論からの解決策を提示します。
大沼竜也｜tatsuya onuma｜somatic studio
AIに心の相談をする人が増えました。私自身、クライアントから聞くこともあり、どれ使ってみようとGPT,Gemini,Claudeで相談をしてみました。（これはのちにアップするね）。
それぞれの特徴的な応答のパターンがあるようにも感じますし、相手が人間ではないからこその独特な弊害を感じます。
耳障りの良いことしか言わない、ということです。構造上、LLM（大規模言語モデル）はサービスです。利用者に喜んでもらう必要がある。
利用する私たちが、本当に自己理解をしたいのか、つまり耳にいたいこともはっ... more
自己肯定感を高めたい──この言葉が日常語になった。本を読んだ、アファメーションもやった。でも「やっぱり自分はダメだ」が戻ってくる。
百三十年前、ウィリアム・ジェームズは言った。「泣くから悲しいのだ」と。感情は身体の中で生まれる。自己肯定感の末尾にある「感」は、感じること。その「感じ」は、身体の状態から立ち上がっている。
身体が「大丈夫」の状態にあるとき、脳はそれを「大丈夫だ」と読み取る。では「大丈夫の状態」とは何か。そして、身体から入る具体的な実践とは。身体動態瞑想と身体の教養の話をします。... more
AIが完璧な声を出しても、あなたの体は絶対にととのわない
「声がいい」って何が起きてるのか。倍音とか周波数とか、そういう話じゃなかった。
声帯を動かす神経と心臓を動かす神経は、同じ迷走神経の枝です。つまり、体がゆるんでいる人の声には、そのゆるみが物理的に刻印されている。で、聴いた側の神経系は、言葉の意味を理解する前にそれに反応している。
今回は、この現象を以下の研究・理論から横断的に解説しました。
◆ スティーヴン・ポージェス（イリノイ大学）── ポリヴェーガル理論（2011）、ニューロ... more
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1. 聞く健康習慣 Hana博士の体調最高ラジオ
2. 脳科学, 脳LIFE
3. 超リアルな行動心理学
4. アオイとキクチ。
5. 学校では教えてくれない”見えない力”の授業〜「大人の非認知能力」〜
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