Cura - Klang der Entspannung
Nina - Cura Yoga & YogatherapieCura - Klang der Entspannung ist deine kurze Pause zum Durchatmen. Mit geführten Meditationen und Entspannungen darfst du zur Ruhe kommen und den Lärm des Alltags hinter dir lassen. Mit kurzen Impulsen führe ich dich sanft näher zu dir, um wieder in deinem Herzen anzukommen. Für mehr Präsenz, weniger Stress und ein Leben, das sich wieder nach dir anfühlt. Atme durch und tauche ein in den Klang der... more
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 40 | Founded | 5 months ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Religion & SpiritualitySpirituality |
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In dieser Folge spreche ich über einen sehr persönlichen Moment, in dem ich plötzlich Angst bekam - an einem Ort, der eigentlich sicher war.
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Kennst du das Gefühl, in deinen Gedanken oder Emotionen festzustecken?
In dieser Folge lernst du, einen Schritt zurückzutreten und den Teil in dir zu aktivieren, der einfach nur wahrnimmt - deine innere Beobachterin/deinen inneren Beobachter.
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Nimm dir eine kurze Auszeit und lausche dieser Geschichte über verschiedene Gedanken über das Leben.
Viel Freude damit!
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Eine sanfte Einladung, inneren Fried... more
Diese Fantasiereise lädt dich ein, die Energie des Frühlings nicht nur draußen, sondern auch in dir zu spüren.
Wandere durch eine wunderschöne Frühlingslandschaft und schaffe damit einen Moment der Ruhe und Entspannung.
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Inspiriert von den berühmten Worten des Dichters Rainer Maria Rilke geht es in dieser Folge um Geduld, Vertr... more
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