沈奕斐的播客
沈奕斐“沈奕斐的播客”是由新世相光之来处出品的夫妻谈话型播客。主播为复旦大学社会学系副教授沈奕斐和法律从业近20年的商建刚，两人同时也是结婚20年的夫妻。 两人会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些轻松的夫妻日常聊天。
| Publishes | Weekly | Episodes | 247 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  ZH-CN | Number of Listeners | Categories | LeisureSociety & Culture |
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这是职场系列的第九期。
本期我和商老师很想一起聊聊职场里特别重要的一个话题：权益维护。
很多人提到权益维护，想到的是仲裁，但其实入职前以及刚入职时候的一些权益我们不容忽视。
我们会一起聊聊：职场中哪些权利我们一定要维护？如何判断是法律还是规则？入职签offer需要注意什么？试用期员工有哪些权益？不合适公司可以结束试用期吗？
听完这期播客，你也可以分享你的经历或感受。
另外，我们筹划已久的2026播客粉丝线下见面会，终于要举办了！我们会在这个播客结尾聊聊这次线下见面会的具体安排。
这场... more
前段时间，我和商老师一起参加了始祖鸟的《她 顺流而上》心流主题山地课堂，在丽江参加了徒步。
我很喜欢“顺流而上”这个概念，也很喜欢这次徒步的体验，因为和我上次体验真的天差地别（可以听我之前另一期聊徒步的播客，哈哈），所以就和商老师做了这期播客，一起聊聊：
为什么我很喜欢“顺流而上”这个概念？这次徒步不一样的地方在哪里？全是女性的徒步团队是什么体验？在什么情况下，我产生了心流？工作、家庭教育中，如何产生心流？
当然，这次徒步改变了我对徒步的看法，今年我要做一件违背我人设的事情：多去户外！哈哈... more
这是职场系列的第八期。
本期我和商老师很想一起聊聊职场中很多人，特别是女性，会问的一个问题：如何平衡好工作和家庭？
我们会一起聊聊：为什么工作与家庭的平衡大多是女性的困境？为什么我鼓励女性在一些时候跳出“受害者心态”？在工作和家庭的平衡上，我们会有怎样的建议？
商老师会从男性的角度看，男性是否有这种工作和家庭平衡的问题？他又是怎么解决的？
除此之外，我们也会回答一些大家具体的一些问题。
听完这期播客，你也可以说说你的想法。
【本期内容】
02:13 本期主题：工作和家庭的平衡与能量... more
这是职场系列的第七期。
本期我和商老师很想一起聊聊职场中一个很关键的问题（其实每一期都很关键）：到底怎么晋升？
商老师会分享他的晋升经历，一起讨论：在律所工作是如何晋升的？体制内如何晋升？为什么一些“拍马屁的人”容易晋升？努力了就一定能晋升吗？
我也会在其中分享作为大学教师的晋升经历。
听完这期播客，你也可以分享你的感受。
【本期内容】
02:12 本期话题：破解晋升迷思
04:32 商老师的晋升经历
23:24 工作晋升的定义和建议
29:46 如何争取晋升机会又不表现得急功... more
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Reviews
- 内容很好 人很吵
沈老师可以不要情绪这么激动吗 会很吵
Apple Podcasts2213oreChina22 days ago - 人的声音太小
建议可以适当调高一点人声的音量 真的有点难听清
Apple Podcasts4Cathy1199Chinaa month ago - 咨询与请教
沈老师，我最近真的很矛盾 一方面向往爱情 另一方面又害怕恋爱后 面临的各种催婚催育 以及在在恋爱中的相处，也不知道结婚的好处是什么，我害怕争吵，不知亲密关系该如何相处，
我确实认为我结不结婚不是他们的责任，但是他们会一直着急，我改变不了他们的想法或观念 因为这是他们那一代或生活给他们形成的价值观念，所以我就只能选择妥协，我很清醒 也很明白，但是我很不喜欢他们干涉我的生活，哪怕他们是以提建议的方式进行或在询问我的想法，但是还是会让我很不舒服。因为每次我和
他们说些什么 他们就会一直问 或者跟其他人说 这都是我不想的，所以长大后很多事情我都保持沉默。
真的会有人会懂我吗，我不相信童话，也不相信爱情会降临在我身上，或许都是权衡利弊后的选择或妥协罢了，不结婚让他们很丢人吗 单人不可以吗 我不知道该如何和自己和解或者和这些想法和解
Apple Podcasts5不断了解自己的小白Chinaa month ago - 新年快乐
好喜欢一家四口讨论的氛围
Apple Podcasts5怎么老显示昵称有人使用Chinaa month ago - 能不能请两位老师聊一下宁波小洛熙事件
能不能请两位老师聊一下宁波小洛熙事件
Apple Podcasts3来个客服吧China3 months ago
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Which podcasts are similar to 沈奕斐的播客?
These podcasts share a similar audience with 沈奕斐的播客:
1. 天真不天真
2. 思文，败类
3. 知行小酒馆
4. 你，静不下来
5. 来都来了 | 听了再走
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