バランスダイエット【心理・運動・食事】
megu多くの健康法やダイエット法が機能しないのは、「心の仕組み」と「身体の仕組み」が別々に扱われているからです。 私は、元看護師・健康運動指導士として培った科学的根拠に基づく安全なプロセスと、フラクタル心理学による潜在意識の構造理解を融合。 この稀有な視点から、運動・食事・心理の全てを統合した本質的なコンディショニングを提供します。 当チャンネルは、流行に左右されず、心身のポテンシャルを最大限に引き出し、結果を出し続けるための原理原則を静かに、深くお伝えします。 -------- 💡 m e g u からのメッセージ（ご挨拶案） 「人生を変える鍵は、流行のノウハウではなく、あなたの心身に隠された『本質的な真実』の中にあります。」 megu -------- 📢 配信スケジュール • 通常配信： 週3〜4回 • V.I.P. メンバーシップ： 週2〜3回 -------- 💎 V.I.P. ... more
| Publishes | Daily | Episodes | 1211 | Founded | 3 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | FitnessHealth & Fitness |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
年を重ねての仕事についてのお話です。皆さんはどう思いましたか？ ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定！特別価格で受付中✨ 要予約 → is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学（インナーチャイルドダイエット） 2025年絶対痩せたいならメンタルから💓 詳細 → is.gd/L0UbMU ・ 🔹 潜在意識カウンセリング 個別でしっかりカウンセリングして欲しい方 詳細 → is.gd/6EG1il ・ 🏋️♀️ B... more
ご興味あれば見てみて〜 【テレビでは言えない美容医療の裏世界】クマ治療で失明寸前・ものが二重に見える／大人気・糸リフトの後遺症／脂肪吸引・注入の後遺症／鼻筋整形の後遺症... youtu.be/D60u30eyeaU?si=kR2EnucSQBcw_Uy2 @YouTubeより ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定！特別価格で受付中✨ 要予約 → is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学（インナーチャイルドダイエット） 2025年絶... more
長い間、本当に良い関係を保ちながら、トレーニングを続けてくださってありがとうございます。これからも健康でイキイキ生活できるよう、微力ながらサポートいたします。感謝の気持ちを込めて。 ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定！特別価格で受付中✨ 要予約 → is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学（インナーチャイルドダイエット） 2025年絶対痩せたいならメンタルから💓 詳細 → is.gd/L0UbMU ・ 🔹 潜在意識カウンセリン... more
運動のイメージをまず変えていきたいです。みなさん意外と動いてるかもしれませんよ。 ・ 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方限定！特別価格で受付中✨ 要予約 → is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学（インナーチャイルドダイエット） 2025年絶対痩せたいならメンタルから💓 詳細 → is.gd/L0UbMU ・ 🔹 潜在意識カウンセリング 個別でしっかりカウンセリングして欲しい方 詳細 → is.gd/6EG1il ・... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Reviews
- 万年ダイエッター卒業しました！
甘いもの、ジャンクフード大好き、運動が継続できない女がストレスなく変われました！
今では必要以上に欲しなくなり、運動含め、良い習慣付けができるようになりました。
昔は感情のままに食べ、でも食べた後は後悔して。制限することはストレスになり、思うようにダイエットできませんでした。。
『どうせ変わらない』と聞く耳を持たなかったタイプだったんですが(笑)
論理立てて話してくださるので、納得感があって、やってみようと思えたんです。
めぐさんが言っていることを素直に受け止めてやってみたら気持ちの変化が出てきて、良い習慣が身につきました！
健康や身体のしくみについても分かりやすく話してくださるので勉強になります。
少しでも変わりたい気持ちがある人、健康への意識を高めたい人はぜひ聴いてみてください〜
Apple Podcasts5Risa___Japan10 months ago - 心身の健康の参考になりとても感謝しております。
聴かせていただいて、とても前向きな気持ちになります。その時々で自分に必要な事柄をキャッチできる気がします。これからも配信心待ちにしております。
Apple Podcasts5やま3377Japan2 years ago - ３ヶ月で4kg痩せた
meguさんのお話で運動と栄養の理解が深まりダイエットがはかどりました。
さかのぼって最初から聞いています。たんぱく質を摂ることに努力すると空腹感や飢餓感がなくなり苦しさ、ストレスを感じません。
meguさんには感謝しかありません。ありがとうございます。
Apple Podcasts5えるんすけJapan3 years ago
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #5 | Japan/Health & Fitness/Fitness |
Apple Podcasts | #56 |  South Korea/Health & Fitness/Fitness |
Apple Podcasts | #107 | Japan/Health & Fitness |
Apple Podcasts | #167 |  Hong Kong/Health & Fitness/Fitness |
Apple Podcasts | #169 |  Taiwan/Health & Fitness/Fitness |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About バランスダイエット【心理・運動・食事】
Where can I find podcast stats for バランスダイエット【心理・運動・食事】?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for バランスダイエット【心理・運動・食事】. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to バランスダイエット【心理・運動・食事】 and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does バランスダイエット【心理・運動・食事】 get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for バランスダイエット【心理・運動・食事】, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for バランスダイエット【心理・運動・食事】?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for バランスダイエット【心理・運動・食事】, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does バランスダイエット【心理・運動・食事】 have?
To see how many followers or subscribers バランスダイエット【心理・運動・食事】 has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to バランスダイエット【心理・運動・食事】?
These podcasts share a similar audience with バランスダイエット【心理・運動・食事】:
1. 聞く健康習慣 Hana博士の体調最高ラジオ
2. ごはんとみそしる
3. マインドフルネス瞑想ガイド
4. 聞くだけでごはんができるラジオ
5. 暮らしのおへそラジオ
How many episodes of バランスダイエット【心理・運動・食事】 are there?
バランスダイエット【心理・運動・食事】 launched 3 years ago and published 1211 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact バランスダイエット【心理・運動・食事】?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for バランスダイエット【心理・運動・食事】?
Rephonic pulls ratings and reviews for バランスダイエット【心理・運動・食事】 from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for バランスダイエット【心理・運動・食事】?
Rephonic provides full transcripts for episodes of バランスダイエット【心理・運動・食事】. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.