ATEMPAUSE mit Timo Niessner
Timo NiessnerDer erste deutschsprachige, wissenschaftbasierte Podcast der sich intensiv mit der Atmung im Sport, Business und Alltag beschäftigt. Dieser Podcast wird dich dabei unterstützen voller Energie zu sein, ganz den Moment zu leben oder in einen tiefen regenerativen Zustand zu gelangen. Gründer von Restorative Breathing®, Apnoetaucher, BusinessCoach und Mental Trainer Timo Niessner taucht zusammen mit d... more
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 222 | Founded | 5 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  German | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |
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Sind Träume mehr als nur Vorstellungen?
Oder sind sie eigentlich Realität?Ich frage mich oft: Was ist wirklich echt – das Erlebnis im Traum, beim Atmen oder im Alltag?
Drop a 🌙 wenn du schon mal das Gefühl hattest, dein Traum war so lebendig, das... more
Diese 17-minütige Atemsession ist dein frischer Start in den Tag – klar, aktivierend und wach machend, ganz ohne Koffein.
Mit belebenden Atemimpulsen, bewusster Aktivierung und klarer Ausrichtung unterstützt dich diese Session dabei, aus dem Schlafmo... more
In diesem kurzen Impuls lade ich dich zu einer kleinen Geschichte ein: Die Geschichte vom Löwenstein.
Oft reagiert unser Körper auf Situationen im Alltag mit Stress, Anspannung und Fluchtreflexen – so wie der Mann in der Geschichte auf den steinerne... more
In dieser Folge nimmt Timo dich mit an Tag 8 seiner 9-tägigen Fastenkur. Er berichtet ehrlich über den „harten Cut“ zu Beginn und wie sich der Körper anfühlt, wenn der Glykogenspeicher leer ist und jede Bewegung schwerfällt. Erfahre, warum dieser Ver... more
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Reviews
- Vielen Dank
Dieser Podcast ist Inspiration, Wissen und in den Meditationen heilend. Vielen Dank dafür. Aktuell meine wichtigste und liebste Meditation ist der Body Scan #168. Toll gesprochen und wunderschön mit der Handpan unterlegt.
Apple Podcasts5SonkaC.Germany7 months ago - Atempause an - Alltag aus
Danke für die kleinen Atemsessions,die sehr hilfreich sind, um den Alltag und Gedanken hinter sich zu lassen und mal richtig durchzuatmen.
Apple Podcasts5Sporty#BNGermanya year ago - Toller Podcast
Sehr angenehm geführte Atemsessions, interessante Gespräche und Gesprächspartner, viel Wissen einfach und verständlich vermittelt. Und on top eine Stimme zum wohlfühlen. Vielen lieben Dank
Apple Podcasts5Natascha NicoleGermanya year ago - Anderes Leben
Auf der Suche nach Wipeouttrainings fürs Surfen bin ich Mitte Januar 2024 auf Atempause gestoßen. Ich bin mit dem Podcast super glücklich! Der andere, neue Umgang mit der Atmung und die Atempausen helfen mir nun bei vielen Themen, wie unter Wasser ruhig zu bleiben, mehr Ausdauer beim Sport und sogar hilft es mir, das Rauchen aufzugeben bzw. aufgegeben zu haben und begleiten mich nun 24/7.
Es ist definitiv ein anderes Leben mit bewusster Atmung, DANKE Timo!!
Apple Podcasts5Gusdie1Germany2 years ago - Alles über Breathwork
Hochspannender Podcast mit einer Mischung aus Interviews und Info Episoden.
Mega Stimme und super Spannende Themen!
Apple Podcasts5diabolic1
Austria2 years ago
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Apple Podcasts | #234 | Germany/Health & Fitness |
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| Interests | Professions | Age Range | |||
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Which podcasts are similar to ATEMPAUSE mit Timo Niessner?
These podcasts share a similar audience with ATEMPAUSE mit Timo Niessner:
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2. GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN
3. einfach ganz leben
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How many episodes of ATEMPAUSE mit Timo Niessner are there?
ATEMPAUSE mit Timo Niessner launched 5 years ago and published 222 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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