ATEMPAUSE mit Timo Niessner
Timo NiessnerDer erste deutschsprachige, wissenschaftbasierte Podcast der sich intensiv mit der Atmung im Sport, Business und Alltag beschäftigt. Dieser Podcast wird dich dabei unterstützen voller Energie zu sein, ganz den Moment zu leben oder in einen tiefen regenerativen Zustand zu gelangen. Gründer von Restorative Breathing®, Apnoetaucher, BusinessCoach und Mental Trainer Timo Niessner taucht zusammen mit d... more
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 205 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  German | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |
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In dieser Folge sprechen wir mit Carsten Paetzold darüber, wie Atmung im echten Alltag wirkt – vom ersten Coffee-to-Call am Morgen bis zur Präsentation vor großen Gruppen im Unternehmenskontext. Carsten teilt seine Selbsterfahrung als Selbstständiger... more
n dieser Folge bekommst du praktische Atem-Strategien und eine kurze Selbsterfahrung, um Reisekrankheit (im Auto, Bus, Zug, Boot oder Flugzeug) sanft zu regulieren. Wir verbinden ruhiges Nasenatmen, längere Ausatmung, sanftes „Humming“ und Aufmerksam... more
In dieser Folge tauchen wir mit Katja Kollmann in die Welt der Lomi-Lomi-Massage ein – eine hawaiianische Körperarbeit, die fließende, lange Streichungen, achtsame Präsenz und einen tiefen Respekt vor der Körperweisheit verbindet.
Im Gespräch geht e... more
In dieser Session erwartet dich ein ruhiges, präzise geführtes Atemtraining, das gezielt deine CO₂-Toleranz stärkt – sanft, still und hochwirksam. Über langsame Ausatmungen, kurze Atempausen und feine Wahrnehmungsimpulse regulierst du deine Chemoreze... more
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Reviews
- Vielen Dank
Dieser Podcast ist Inspiration, Wissen und in den Meditationen heilend. Vielen Dank dafür. Aktuell meine wichtigste und liebste Meditation ist der Body Scan #168. Toll gesprochen und wunderschön mit der Handpan unterlegt.
Apple Podcasts5SonkaC.Germany4 months ago - Atempause an - Alltag aus
Danke für die kleinen Atemsessions,die sehr hilfreich sind, um den Alltag und Gedanken hinter sich zu lassen und mal richtig durchzuatmen.
Apple Podcasts5Sporty#BNGermany7 months ago - Toller Podcast
Sehr angenehm geführte Atemsessions, interessante Gespräche und Gesprächspartner, viel Wissen einfach und verständlich vermittelt. Und on top eine Stimme zum wohlfühlen. Vielen lieben Dank
Apple Podcasts5Natascha NicoleGermanya year ago - Anderes Leben
Auf der Suche nach Wipeouttrainings fürs Surfen bin ich Mitte Januar 2024 auf Atempause gestoßen. Ich bin mit dem Podcast super glücklich! Der andere, neue Umgang mit der Atmung und die Atempausen helfen mir nun bei vielen Themen, wie unter Wasser ruhig zu bleiben, mehr Ausdauer beim Sport und sogar hilft es mir, das Rauchen aufzugeben bzw. aufgegeben zu haben und begleiten mich nun 24/7.
Es ist definitiv ein anderes Leben mit bewusster Atmung, DANKE Timo!!
Apple Podcasts5Gusdie1Germany2 years ago - Alles über Breathwork
Hochspannender Podcast mit einer Mischung aus Interviews und Info Episoden.
Mega Stimme und super Spannende Themen!
Apple Podcasts5diabolic1
Austria2 years ago
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Apple Podcasts | #223 |  Switzerland/Health & Fitness |
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Which podcasts are similar to ATEMPAUSE mit Timo Niessner?
These podcasts share a similar audience with ATEMPAUSE mit Timo Niessner:
1. Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
2. HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.
3. Die Flowgrade Show mit Max Gotzler
4. Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth
5. schlank + gesund mit Patric Heizmann
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ATEMPAUSE mit Timo Niessner launched 4 years ago and published 205 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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