
Helse er viktig for alle og vi har en tendens til å ikke sette pris på den før vi ikke har den lenger. Helsekoden er for deg som er litt mer enn snittet opptatt av trening og helse og vi vil diskuterer temaer og gi tips og råd som kan gi deg de verktøyene du trenger for å ivareta helsen og prestere optimalt. Besøk oss på www.afpt.no.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
| Publishes | Weekly | Episodes | 411 | Founded | 7 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Norwegian | Number of Listeners | Categories | FitnessHealth & FitnessNutrition |

Hva skal til for at legen henviser til deg som PT - og at pasienten faktisk kommer i gang? Espen og Stian Larsen diskuterer trening på resept, moms på trening og det de mener er et gap mellom politiske løfter og satsingen på forebygging. Vi ser på op... more
Kan kroppsbygningen din si noe om hvor lett du bygger muskler? Bør du velge lette eller tunge vekter, og trener kickbacks og hofteabduksjon ulike deler av rumpa? Dr. Stian Larsen går gjennom fire styrketreningsstudier, inkludert to han selv har bidra... more
Tar du magnesium for å sove bedre og merker du egentlig forskjell? Kine og Espen deler ulike erfaringer med kosttilskudd og diskuterer melatonin, muskelkramper og behovet for magnesium. Vi tar også peptiddebatten: Hva skiller etablerte legemidler fra... more
Hvor mye karbohydrater trenger du egentlig? Vi diskuterer ketogent kosthold og forskjellen på å spise for vektnedgang og for å prestere. Bør du karbolade før et løp eller Hyrox, selv om du ikke er toppidrettsutøver? Kine og Espen deler sine vurdering... more
People also subscribe to these shows.





Lydkvaliteten har blitt veldig dårlig i det siste, og gjør at det ikke er så fristende å sette på en episode lenger. Virker som om de nyere episodene tas opp over en dårlig telefonlinje.
Deilig med folk som er rett på sak, og helt konkrete. Inspirerende for oss som har vært i bransjen lenge, og jeg mener denne podden også er helt prima for deg som er ny til trening og vil ha FACTS. Bare fortsett akkurat som dere gjør! 💪🏽
Alltid morro og lærerikt å høre på Kine og Espen! 😊
Fantastisk podd med godt faglig innhold. Jeg er selv lege og må bare berømme den pedagoriske tilnærmingen til forklaringen om TSH og t3/t4 i podden. Hadde foreleserene på medisinstudiet vært så pedagogiske som dere hadde det vært lekende «lett». Stå på!
Blir alltid så glad når det kommer en ny episode 😀
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #5 | |
Apple Podcasts | #97 | |
Apple Podcasts | #110 | |
Apple Podcasts | #185 | |
Apple Podcasts | #246 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Helsekoden. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Helsekoden and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for four million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Helsekoden, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Helsekoden, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Helsekoden has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with Helsekoden:
1. Treningspodden
2. Hjernesterk
3. Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse
4. SHAPE UP PODCAST
5. Leger om livet
Helsekoden launched 7 years ago and published 411 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Helsekoden from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Helsekoden. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.