3 minutes pour tout changer
Stephanie Romeo3 minutes pour tout changer, le podcast qui vous aide à relâcher la pression, retrouver votre énergie et voir les choses autrement. Chaque semaine, une capsule courte et guidée pour souffler, prendre du recul, vous apaiser… ou activer une nouvelle façon de penser. Ce podcast s’adresse à celles et ceux qui aiment comprendre. Vous y trouverez des éclairages sur les émotions, des explications sur les... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 69 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  French | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementMental HealthEducationHealth & Fitness |
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Reviews
- Trop cool ce bouton
J’avais déjà mon propre interrupteur dans ma tête, tu sais ces vieux interrupteurs qui se mettent soit en haut , soit en bas.
Je m’en sers pour rester tout le temps optimiste et ne voit les choses que du bon côté en laissant cet interrupteur toujours vers le haut et en le relevant lorsque par mégarde il est redescendu.
Avec ta capsule, j’ai découvert un nouveau point de ma tête. En me massant doucement comme tu l’as indiqué, non seulement j’ai atteint un super état de relaxation mais en plus une... more
Apple Podcasts5Laser ginFrancea year ago - 3 minutes
Great tool to have and to listen to whenever we need a moment to relax ourselves and get back into the present moment. Highly recommended
Apple Podcasts5ereking ball
Spaina year ago - Une bulle singulière
Une bulle de 3 minutes qui permet d’échapper à la roue infernale du temps… avec en prime le son du silence porté par une voix si apaisante… une voie singulière… 🫧🫧
Apple Podcasts5Philo@KFrancea year ago
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Frequently Asked Questions About 3 minutes pour tout changer
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