
„Zurück zu mir – Ein Podcast über Heilung, Herz und den Mut, du selbst zu sein“ Ich bin losgegangen, nicht weil ich wusste, wohin – sondern weil ich spürte, dass es so nicht weitergeht. Ich habe mich verloren und Stück für Stück wiedergefunden. In diesem Podcast erzähle ich von meiner Reise zurück zu mir: ehrlich, ungeschönt, mit offenem Herzen. Für alle, die sich nach innerem Frieden, Klarheit un... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 20 | Founded | 4 months ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | Religion & SpiritualitySpirituality |

🎙️ Folge 17: Altlasten abschneiden – Wenn dein Körper schon Ja sagt
In dieser Folge erzähle ich von einem Moment, der ganz unscheinbar begonnen hat und sich innerlich wie eine kleine Revolution angefühlt hat. Von diesem Schweben zwischen Entscheidu... more
🎙️ Folge 16: Ich will niemanden nerven - warum mir Hilfe holen so schwer fällt
Kennst du dieses Gefühl, wenn alles zu viel wird und du trotzdem nichts sagst? Wenn deine To do Liste immer länger wird, dein Körper eigentlich Ruhe braucht, deine Gefüh... more
🎙️ Folge 15: Alles darf seinen Weg gehen
Manche Begegnungen kommen leise in unser Leben und gehen ebenso leise wieder.
In dieser Folge spreche ich über das, was in uns berührt wird, wenn Menschen ihren eigenen Weg wählen. Über Gefühle, die plötzli... more
🎙️ Folge 14: Der Vibe lügt nicht – wie sich echtes Verbundensein anfühlt
In dieser Folge spreche ich über etwas, das wir alle kennen – aber oft übergehen:
den Vibe zwischen zwei Menschen.
Darüber, wie es sich anfühlt, wenn eine Verbindung leicht ... more
🎙️ Folge 13: Lass Lob zu und erkenne deinen Wert
Wann hast du das letzte Mal ein Kompliment bekommen und es wirklich angenommen?
In dieser Folge spreche ich darüber, warum es vielen von uns so schwerfällt, Lob zuzulassen. Warum wir Komplimente kle... more
🎙️ Folgenbeschreibung Folge 12: Willkommen im Chaos der 20er
Willkommen im Chaos der 20er.
In dieser Folge spreche ich über dieses ganz besondere Lebensgefühl, das viele von uns kennen:Dieses Dazwischen.
Ich bin 25… und trotzdem könnte ich dir ma... more
🎙️Folge 11: Selbstfürsorge heißt nicht durchziehen
Auch wenn wir uns bewusst für uns selbst entscheiden, heißt das nicht, dass alles plötzlich leicht, klar oder geradlinig verläuft.
In dieser Folge spreche ich darüber, warum eine Entscheidung für d... more
🎙 Folge 10: Ich entscheide mich für mich – jeden Tag neu
In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen ganz persönlichen Start in dieses neue Jahr. Für mich steht 2026 unter einem klaren Fokus: körperliche und emotionale Gesundheit. Ich habe mich be... more









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| Interests | Professions | Age Range | |||
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