Zbiegi i podbiegi
Mateusz HaniszewskiCześć, tu Mateusz! Bieganie ultra w górach to dla mnie niesamowita przygoda. Nie jestem trenerem ani zawodowym biegaczem – jestem amatorem, który sam ciągle próbuje rozgryźć, o co w tym wszystkim chodzi. To proces, który sprawia mi mega frajdę i chcę się nią z Wami podzielić.
| Publishes | Monthly | Episodes | 19 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Polish | Number of Listeners | Category | Sports |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Porozmawiajmy o bieganiu ultra!
Masz w planach ważne wyzwanie startowe? Wracasz do biegania ultra po przerwie? A może po prostu chcesz podzielić się swoim podejściem do ultra i przekraczania sportowych granic? Spotkajmy się i porozmawiajmy!
Jeśli ... more
Dziś odcinek na symboliczne, pierwsze urodziny podcastu. A skoro tak, pomyślałem, że warto połączyć go z krótkim podsumowaniem — mega intensywnego — sezonu 2025.
Jednak zamiast szczegółowo opisywać poszczególne zawody, postanowiłem przygotować zesta... more
Zapraszam Was na reportaż i relację z mojego ostatniego startu w tym sezonie.
4 pasma górskie, 182 kilometry i ponad 6000 metrów przewyższenia - UltraKotlina okazała się dla mnie jedną wielką niespodzianką. Było olbrzymie wyzwanie!
Trudne warunki ... more
Kiedy motywacja zaczyna zamieniać się w presję? Czy każda presja musi być zła? Jak nie dać się zwariować i poradzić sobie z własnymi oczekiwaniami przed startem?
To wielkie, ważne i złożone pytania – i właśnie o nich rozmawiam w nowym odcinku. Wpadn... more
Wracam z kolejną relacją z biegu! Tym razem ukończyłem swoje pierwsze ultra z oficjalnej serii UTMB® i zdobyłem kamienie biegowe do najbliższej loterii na imprezę finałową w 2026 roku.
Wybrałem się na KAT100, imprezę organizowaną w Austrii, w Aplach... more
Zrobiłem to! Przebiegłem 240 kilometrów i ukończyłem legendarny Bieg 7 Szczytów podczas Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich 2025.
Co więcej – zrealizowałem swój plan i dotarłem do mety w pierwszej 50-tce! Zająłem 38. miejsce w klasyfikacji gene... more
Biegasz i zastanawiasz się nad pierwszym startem w górskim ultra?
W nowym odcinku przygotowałem dla ciebie zestaw wskazówek, które powinny ułatwić ci twoje pierwsze doświadczenia.
Klucz do wyboru poszczególnych wątków był prosty: mówię o tym, o cz... more
Wracam do „jaskini bólu”, by opowiedzieć Wam, jak ułatwić sobie przetrwanie najtrudniejszych momentów podczas biegu ultra. A wszystko na podstawie moich ostatnich doświadczeń z zawodów na 100 mil.
Będzie o wyłączeniu się na świat zewnętrzny, o uśpi... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Top Sports Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Zbiegi i podbiegi
Where can I find podcast stats for Zbiegi i podbiegi?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Zbiegi i podbiegi. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Zbiegi i podbiegi and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Zbiegi i podbiegi get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Zbiegi i podbiegi, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Zbiegi i podbiegi?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Zbiegi i podbiegi, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Zbiegi i podbiegi have?
To see how many followers or subscribers Zbiegi i podbiegi has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Zbiegi i podbiegi?
These podcasts share a similar audience with Zbiegi i podbiegi:
How many episodes of Zbiegi i podbiegi are there?
Zbiegi i podbiegi launched a year ago and published 19 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Zbiegi i podbiegi?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Zbiegi i podbiegi?
Rephonic pulls ratings and reviews for Zbiegi i podbiegi from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Zbiegi i podbiegi?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Zbiegi i podbiegi. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.