
Cześć! Bieganie.pl to największy polski portal o bieganiu tworzony przez biegaczy. Do wspólnych rozmów zapraszamy ciekawych i inspirujących ludzi z biegowego świata. W naszych podcastach znajdziesz merytorykę treningową, wywiady z inspirującymi ludźmi oraz cenne wskazówki. Nasz podcast jest idealny do biegania. Z nami pobiegniesz dalej i szybciej niż kiedykolwiek, gdziekolwiek teraz trenujesz.
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 461 | Founded | 6 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Number of Listeners | Categories | RunningSports |

Czy twoje wyniki krwi hamują postępy w bieganiu — i czy w ogóle wiesz, co sprawdzać?W tym odcinku dowiesz się, które parametry krwi mają realny wpływ na wydolność biegacza oraz jak konsultować wyniki, by trenować bezpieczniej i efektywniej.Rozmawiamy... more
Chcesz dowiedzieć się, jakie myśli pojawiają się w głowie, kiedy biegnie się przez 4 dni bez przerwy? Dlaczego support powinien zadawać tylko zamknięte pytania? Jak długo trwa regeneracja po kilku dobach biegania? O tym opowiada Łukasz Wróbel - polsk... more
Każdy krok nawet 3x bardziej obciąża twoje ciało niż wynosi masa Twojego ciała, na każdym treningu biegowym. Trening siły dla początkujących nie wymaga sztangi ani nawet siłowni. Przysiady, wykroki, deska czy hip thrust budują bazę do szybszego biega... more
Dla biegacza o masie zaledwie 70 kg, obciążenie podczas biegu może wynosić nawet 210 kg. Buty do biegania amortyzują te siły i chronią kolana, kostki oraz ścięgna. Co ważniejsze, styl buta nie powinien być ważniejszy niż dopasowanie do Twoich indywid... more
People also subscribe to these shows.




Fałkowskiego odsłuchuję wszystko.
Kocham odcinki Women prowadzone przez Asię i Kasię!
Słaby podcast z dużymi sponsorami i prowadzącymi gwiazdami. Bardzo mało wartościowych treści.
Nierzadko iozna trafić na świetny wywiad
Polecam Kala
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #204 | |
Apple Podcasts | #234 | |
Apple Podcasts | #133 | |
Apple Podcasts | #207 | |
Apple Podcasts | #244 | |
Spotify | #146 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Bieganie.pl. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Bieganie.pl and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for four million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Bieganie.pl, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Bieganie.pl, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Bieganie.pl has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with Bieganie.pl:
1. RACE PACE - podcasty o bieganiu
2. Coffee Run Podcast
3. Świat Okiem Biegacza
4. Rezultaty
5. Finanse Bardzo Osobiste: oszczędzanie | inwestowanie | pieniądze | dobre życie
Bieganie.pl launched 6 years ago and published 461 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Bieganie.pl from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Bieganie.pl. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.