Yoga oltre il tappetino
Giada GabiatiYoga Oltre il Tappetino è un podcast di yoga, filosofia yoga e meditazione che esplora la pratica come esperienza di vita quotidiana.Attraverso episodi dedicati allo yoga, alla meditazione e agli Yoga Sutra di Patañjali, il podcast propone una riflessione accessibile e contemporanea sul significato più profondo dello yoga, oltre la dimensione fisica delle posture (asana).Non è un podcast tecnico, ... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 18 | Founded | 8 months ago |
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| Language |  Italian | Number of Listeners | Categories | SpiritualityHealth & FitnessReligion & Spirituality |
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Latest Episodes
Respirare è qualcosa che facciamo continuamente, senza pensarci.
Eppure basta una preoccupazione, una paura o una discussione perché il nostro respiro cambi.
Nello yoga il respiro non è mai stato considerato soltanto una funzione del corpo.
Ma che... more
Oggi lo yoga viene spesso identificato con le posizioni del corpo.
Ma che cosa significa davvero “asana” negli Yoga Sutra di Patanjali?
In questa puntata partiamo dai tre sutra dedicati all’asana per cercare un filo conduttore con il modo in cui pr... more
In questo episodio di Yoga Oltre il Tappetino esploriamo Īśvarapraṇidhāna, l’ultimo dei cinque Niyama descritti negli Yoga Sūtra di Patañjali.
Spesso tradotto come affidamento, abbandono al Divino o dedizione a Dio, Īśvarapraṇidhāna è uno dei conce... more
In questa puntata di Yoga Oltre il Tappetino parliamo di Svādhyāya, uno dei Niyama descritti negli Yoga Sutra di Patañjali.
Spesso viene tradotto come “studio di sé”, ma nel suo significato originale comprende anche lo studio degli insegnamenti e d... more
Che cos’è davvero Tapas?
Negli Yoga Sutra di Patañjali è uno dei Niyama e il primo elemento del Kriya Yoga, ma il suo significato va ben oltre l’idea di disciplina come forza di volontà o austerità.
In questo episodio di Yoga Oltre il Tappetino rif... more
Quanto spesso rimandiamo la felicità a un momento futuro?
Quando avremo risolto un problema, raggiunto un obiettivo o ottenuto ciò che desideriamo.
In questa puntata di Yoga Oltre il Tappetino esploriamo Santosha, il secondo dei cinque Niyama descri... more
Saucha significa “purezza”, ma cosa succede se smettiamo di pensarla come perfezione?
In questa puntata esploriamo il primo dei Niyama nello Yoga di Patanjali e scopriamo un significato molto diverso da quello che ci aspettiamo: Saucha non è essere... more
Lasciare andare.
Due parole che fanno paura.
Perché significano perdere controllo.
Accettare che non tutto ci appartiene. Nemmeno ciò che amiamo di più.
In questo episodio di Yoga Oltre il Tappetino esploriamo Aparigraha, il quinto e ultimo Yama de... more
Key Facts
Reviews
- Finalmente una voce diversa!
Finalmente una voce diversa nel mondo dello Yoga, e non solo. Sono un marzialista, ho sempre cercato di studiare la filosofia che c’è dietro questa ricerca di qualcosa che risponda alle mie domande. Grazie per questo podcast, così interessante.
Apple Podcasts5Kahuna (The Big)Italy8 months ago
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