Grace Podcast ｜–しあわせはスキル– ホントの私に還る時間
グレイス 温子| BLOOM.OASIS元幹部自衛官心理師がお伝えする 「しあわせ」と「成功」を どちらも手に入れる ロジカル×スピリチュアルな「人生戦術」 ＊＊＊＊＊＊＊ 「ちゃんとしなきゃ」が口グセになっているあなたへ。 この番組は、 周囲の空気を読みすぎて 受け取りすぎて 頑張りすぎて疲れてしまう女性たちが、 “自分にやさしく生きる力”を取り戻すためのPodcastです。 元幹部自衛官×看護師・保健師・公認心理師という 異色のキャリアをもつホストが、 心理学・コーチング・現場経験・スピリチュアルスキルをもとに、 「生き方に効く処方箋」をお届けします。 心の声に気づく習慣、 思考のクセの整え方、 自分軸の育て方など、 マジメに頑張るあなたが “もっと軽やかに”幸せを感じられるヒントを お届けします。 「正解探し」から卒業して、 “私に還るしあわせ” に出会い直しませんか？ 🕊️もっと詳しく知りたい方は ホームページ： ht... more
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| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Religion & SpiritualitySpirituality |
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「他の誰か」になろうとしなくていい。
“ホントの私”で生きていく。
そんな生き方を支える“老子の言葉”を、スピリチュアル×心理学で読み解き、お届けします
【今日の言葉】
天地ですら
ずっと長くは
続けられないとすれば、
人においては、なおさらだ
▶︎晴れの日もあるし、雨の日だってある
#宝島社
#心がフッと軽くなる 老子の言葉 (TJMOOK)
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「他の誰か」になろうとしなくていい。
“ホントの私”で生きていく。
そんな生き方を支える“老子の言葉”を、スピリチュアル×心理学で読み解き、お届けします
【今日の言葉】
そういうわけで聖人は、
自分のことが分かっていて、
みずから見識ありとはしない
▶︎自分のことは自分だけがわかっていれば、それでいい
#宝島社
#心がフッと軽くなる 老子の言葉 (TJMOOK)
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【無料】あなたの”使命”と”豊かさ”を読... more
「他の誰か」になろうとしなくていい。
“ホントの私”で生きていく。
そんな生き方を支える“老子の言葉”を、スピリチュアル×心理学で読み解き、お届けします
【今日の言葉】
精気を散らさないように
集中させ
柔軟さを保ち
赤子のような状態でいられるか
▶︎よけいなことは考えず、子どものころの純粋な心で
#宝島社
#心がフッと軽くなる 老子の言葉 (TJMOOK)
*****
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「他の誰か」になろうとしなくていい。
“ホントの私”で生きていく。
そんな生き方を支える“老子の言葉”を、スピリチュアル×心理学で読み解き、お届けします
【今日の言葉】
みちたりた状態を失わぬように
保ち続けるのは
やめておいた方がよい
▶︎いつだって最高の気分！とはいかないのが人生
#宝島社
#心がフッと軽くなる 老子の言葉 (TJMOOK)
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2. マインドフルネス瞑想ガイド
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