心のノイズキャンセル
JAPAN FM NETWORK混乱と混迷の現代。情報は多すぎて処理できない、将来への不安（物価・老後・仕事・家族）は慢性化、SNS・動画で心・感情が疲弊・・・。溢れるストレス、本来は無視すべき様々なノイズに疲れ切っている人も多くいるハズです。 メンタルが不安定になることは誰しもあります。そのことが異常なのではなく、そのメンタル不調やイライラにはちゃんとした原因があること。そして、対処する方法がある。それを知ることで、少し気持ちが楽になります。そんな「知る」きっかけを作るのが、この番組「心のノイズキャンセル」です。 出演は、世界的に活躍する精神医学の専門家で医師、医学博士の成田瑞（なりた・ずい）氏。番組では、確かな医学的エビデンスをもとに、成田先生が誰にでもわかる表現で“メンタルケア”のアドバイスをお伝えします。聞き手は、ラジオパーソナリティーとして活躍する井門宗之。地上波放送後にはポッドキャストも配信します。 取り扱っ... more
| Episodes | 2 | Founded | 11 days ago | Language |  Japanese |
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| Category | Health & Fitness | ||||
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Latest Episodes
第2回「新年度 職場での人付き合い」
・新年度はストレスを感じやすいのか
・人間関係、人付き合いに関するストレスは大きい？
・我慢は心のノイズにつながる
・新入社員は管理職…立場に寄って対処法は違う？
SNS時代には“心のノイズキャンセリング”が必要。
日々の溢れるストレス…“ノイズ”に、心が疲れきっていませんか？
メンタルが不安定になることは誰しもあります。
そのメンタル不調やイライラにはちゃんとした原因があって、対処方法があると知ることで、少し気持ちが楽になる…
そんなネット時代の新たな... more
第1回「ストレスって何？」
・ストレスとは何なのか
・ストレスの量や大きさについて
・ストレスを受け続けるとどんな影響があるのか
・どのように対処すれば良いのか
SNS時代には“心のノイズキャンセリング”が必要。
日々の溢れるストレス…“ノイズ”に、心が疲れきっていませんか？
メンタルが不安定になることは誰しもあります。
そのメンタル不調やイライラにはちゃんとした原因があって、対処方法があると知ることで、少し気持ちが楽になる…
そんなネット時代の新たなメンタルケア番組が、「心のノイズキャンセ... more
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Apple Podcasts | #103 | Japan/Health & Fitness |
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| Gender Skew | Location | Interests | |||
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| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About 心のノイズキャンセル
Where can I find podcast stats for 心のノイズキャンセル?
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How many subscribers and views does 心のノイズキャンセル have?
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How many episodes of 心のノイズキャンセル are there?
心のノイズキャンセル launched 11 days ago and published 2 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact 心のノイズキャンセル?
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