心理自聊師
K老師這個節目主要探討人生不容易搞定的心理問題，K老師將會分享執業多年的心得 有時自己聊、有時候跟朋友聊，有機會的話，也希望找你一起來聊 相關案例故事都詢問所有當事人，並得到同意。 為了把故事講清楚，也會融合好幾位的狀況，再稍加以改編 為的就是要在分享過程中，和你交流一件事 遇到很多心理問題的時候，其實，大家都一樣 所以你絕對不孤單。 如果你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。 要是聽友有想跟K老師分享心得或是有問題想問K老師，都可以直接寫信到kpsy2024@gmail.com。 也歡迎有意願專訪合作或廣告宣傳事宜皆可來信到 kpsy2024@gmail.com 如果你喜歡我們節目 歡迎贊助、留言鼓勵，給予團隊持續創作的動力~ 歡迎參訪我們的臉書 reurl.cc/N4zKYx -- Hosting provided by SoundOn
| Publishes | Weekly | Episodes | 126 | Founded | 2 years ago |
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| Language |  Korean | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |
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你是否曾氣不過地脫口而出：「還不都是他害的！」
本集K老師帶領大家深入探討這句「還不都是他害的」背後的心理陷阱。
口頭禪定義了自己：經常把「還不都是他害的」掛在嘴邊，會把自己框在「無助受害者」的角色裡，不僅讓聽的人充滿負能量，也有陷入習得性無助與憂鬱的風險中。
打破框架的三大心法：
• 轉移注意力（跑）：跳脫讓人窒息的環境，讓世界變大，認知框架才能跟著打開。
• 還給自己一個公道：在心裡對自己說「我不是故意的」，當下止損、不怪自己，讓框架鬆動。
• 穿越時空看事件：理解對方不是... more
全新系列《愛情有什麼道理》登場！
剛結婚半年，就被婆家要求與心力交瘁的「夾心餅乾」老公逼到快崩潰嗎？，K老師與謝遙心理師深入剖析為何婆媳難相處。
許多媳婦卡在「想當好人」的心結，逼老公當隔音牆，反而落入三方超載的惡性循環。
這集讓我們來打破有毒三角，用「兩點一線」不卑不亢地面對婆婆，幫彼此的關係健康解套！
歡迎推薦這集心理重訓課給身邊正在婆、兒、媳三角大戰的朋友，複雜人生，化繁為簡！
🧡** 支持我們，讓愛不間斷！**
親愛的聽友，《心理自聊師》的每一集節目製作，都仰賴您的熱情支... more
聽友為姪女提問，看到姪女面對一段明顯會受傷的關係，家人該勸、該等，還是該放手？
這集我們來聊聊在愛裡的拉扯、期待、投射與執著，也談那些只能在混亂、等待與受傷之中，慢慢學會理解自己的關係課題。
來賓謝遙心理師直說，在人生經歷與心理師經歷上，她有個感悟，原來所謂的去愛，就是去受傷害！可是那個受傷的過程，往往會讓自己會更認識自己。
當家人看著心愛的孩子迫在眼前的危險，當然會焦慮、會心疼，Ｋ老師從陪伴與成長的角度提醒，有些關卡，也許真的得由當事人自己親自走過，才有機會真正跨過去。
所以別急著出手... more
在EP120「有誰不想變有用」播出後得到熱烈迴響，本集K老師拿出新招「孩子考驗我的事系列」，深入探討當前世代父母與孩子共同面臨的巨大失落。
「竹篙湊菜刀」的教養半套病：親子都難過
爸媽從小在教育上吃盡苦頭，有了自己孩子之後，想走西方教養路線，希望子女平安快樂就好；但孩子到了青春期，父母忍不住又想走回東方傳統「出人頭地」路線，要求升學與成就，這「半套教養病」讓父母與慢熟世代的孩子陷入心理內耗，求好心切的家長因為面對孩子未如預期的表現，一不小心會得高血壓甚至慢性病！
而被保護得太好的孩子，面對... more
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Reviews
- 上天給的禮物gift
人類是唯一會「相互比較」而內耗的生物吧？比較也不全是壞事：50歲之前的每天都比昨天的自己進步、50歲之後的每天都比未來的自己擁有更多，這樣與自己的比較是時刻的滿意的。我大約在30歲的時候找到了生命的意義就是把這個上天（父母）給的gift（潛能）開發到極致，就可以無愧於自己的人生；帶著這樣的信念活了20多年即使走在一天天退化的下半場人生也感覺了無遺憾…
Apple Podcasts5國萱姐
Taiwana month ago - 節目愈來愈精彩，尤其ep110-ep112
「情緒勒索」是協助當事人多一點自我覺察，但太多人用它來咎責和抱怨；終於K老師在112集和臉書用幽默的方式提出來
Apple Podcasts5國萱姐Taiwan3 months ago - 即時的提醒
K老師的北海道歷險記即時提醒了最近又開始擔心小孩問題的我，多看孩子已經做到的，那些所謂的好的目標也只是大人世界自己訂的，我們都忘了自己也曾經是小孩。
Apple Podcasts5愛擔心的媽媽Taiwan6 months ago - 謝謝你們陪伴我兩年多
孩子國一遇到人生中不可抹滅的一段過去，原本撐不下去的日子真的很痛，時間真的是療癒的唯一方法，現在高二了，說不完的感受！！知道我們都不容易，就日子一天一天此時此地的過下去，會有平淡安穩的幾個日子，特別珍惜🙏
Apple Podcasts5ichwenTaiwana year ago - 蠻能療癒人心的
聊的內容都滿貼切實際的狀況，不會像一些臨床心理專家或者親子專家講的都太理想化，講難聽一點就是ㄍㄢˋ話
Apple Podcasts5有時像噴火龍的媽媽Taiwana year ago
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Which podcasts are similar to 心理自聊師?
These podcasts share a similar audience with 心理自聊師:
1. 寧夏璐66號茶坊
2. 未來親子 Podcast
3. 親子天下Podcast
4. 澤爸的【親子對話】
5. 翻轉教育Podcast
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