
「完璧なママより、まずはご機嫌なわたしでいたい!」 40代・働くママのわたしが、子育てのリアルなモヤモヤや日々の気づきを等身大で語る番組です。 「ちゃんとやらなきゃ」と思う日もあるけれど、答えを探すというより、今の自分に「とりあえずOK」を出しながら、自分の選択を少しずつ正解にしていく。そんな過程をシェアしています。 ゆらぎながら、迷いながら、それでも一歩ずつ進んでいく。 同じようにがんばるあなたの気持ちが、少し軽くなる時間になりますように。 🎧 毎週木曜15時配信の新着エピソードを逃さないよう、番組の「フォロー」をお願いします! ・・━━・・━━・・━━・・━━・・ 🚩Spotify / Apple Podcast / YouTube / Amazon Music 各種プラットフォームで配信中⚡️ URLはこちらから:linktr.ee/kirichisa ・・━━・... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 25 | Founded | 5 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Number of Listeners | Categories | ParentingKids & Family |

ep25 : みなさんは自分を優先できていますか?子育てが始まって以来、「自分のことは後回し」がデフォルトでしたが、最近「自分ファースト」で"ごきげんなわたし"でいられる日が多いなと感じています。
ESSE 9月号に載っていた『ほどよく「自分ファースト」な暮らし方』にインスパイアされたエピソードです。
40代・働くママ・日経Womanアンバサダーのとだちさとが、子育てを中心に、日々のモヤモヤや気づきを等身大でお話しする番組です。
「ちゃんとやらなきゃ」と思う日もあるけれど、完璧なママより、... more
ep24 :少し前に43歳になりました!クワバタオハラのくわばたりえ(バタやん)さんによると、43歳は憧れの「JKB」らしいです!!それを聞き、なんだか43歳になったことが誇らしく思えるようになりました。
さらに、最近不調があると「更年期」?と思うこともあるのですが、「更年期」を「大人の思春期」と呼ぶことで前向きに捉えられるようになりました。
リフレーミング(言い換える)だけで、こんなにもごきげんに捉えられるなんて!
手軽に取り入れられるリフレーミング、もっとやっていきたいなと思いました。... more
ep23:「2人目は?」の質問に思うところがあり、わたしの高齢出産×無痛分娩×一人っ子育児のリアルを語っています。
実は1人目を産んだ瞬間に一人っ子を決断しました。
歳を経てからの子育てで感じていることも話しています。
みなさんは何歳でママになりましたか?
40代・働くママ・日経Womanアンバサダーのとだちさとが、子育てを中心に、日々のモヤモヤや気づきを等身大でお話しする番組です。
「ちゃんとやらなきゃ」と思う日もあるけれど、完璧なママより、まずはご機嫌なわたしでいたい。
答えを探... more
#22:40代・働くママ・日経Womanアンバサダーのとだちさとが、子育てやキャリアを中心に、日々のモヤモヤや気づきを等身大でお話しする番組です。
「ちゃんとやらなきゃ」と育児や仕事に悩む日もあるけれど、完璧なママより、まずはご機嫌なわたしでいたい。
答えを探すというより、今の自分に「とりあえずOK」を出しながら、自分の選択を少しずつ正解にしていく——そんな過程をシェアしています。
40代の生き方や、3歳児の育児、仕事と家庭の両立など、ゆらぎながら、迷いながら、それでも前に進んでいく毎日... more
People also subscribe to these shows.





How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #47 | |
Apple Podcasts | #216 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for 完璧なママより、ご機嫌なわたし. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to 完璧なママより、ご機嫌なわたし and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for 完璧なママより、ご機嫌なわたし, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for 完璧なママより、ご機嫌なわたし, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers 完璧なママより、ご機嫌なわたし has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with 完璧なママより、ご機嫌なわたし:
1. ママ会ランチ、ときどき全智
2. 親になっても、わたしは続く。
3. 子育てのラジオ「Teacher Teacher」
4. 子育てママのゆるっとコーチングトーク
5. となりのパパはどうしてる?【育児・子育て】
完璧なママより、ご機嫌なわたし launched 5 months ago and published 25 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for 完璧なママより、ご機嫌なわたし from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of 完璧なママより、ご機嫌なわたし. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.