Viva la vida! 性はもうタブーじゃない
おちさぎりBienvenidos a mi podcast Viva la vida!
Hola Bellas
このPodcastはバルセロナからセックスコーチのおちさぎりがお届けしています。
Viva la vidaはスペイン語で
人生バンザイ！
今を思い切り生きよう！
などの意味があります。
私たちが生きているということが
本当に素晴らしい奇跡！
そのことを感じながら、
1人1人が自分らしさのパワーを思い切り輝かせるために大切なことを
セクシャルウェルネスという視点からお届けします。
タブーや都市伝説まみれの、捻じ曲がった「性」というテーマが
あなたのウェルネスにとって絶対に欠かせないことだということに
気づいていただくきっかけになれたら嬉しいです。
Viva la vida！を体現し、奇跡の命を思い切り輝かせている
素敵なゲストへのインタビューもお届けしてまいります。
それではV... more
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 199 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementHealth & FitnessSexualityEducation |
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Latest Episodes
こんにちは、おちさぎりです。
先日、子どもたちと一緒に公園を通りかかると
いちじくの木の下で激しくイチャイチャするカップルに遭遇！
「こんなときあなたはどうする？」とInstagramでリスナーさんへ質問しました。
こちらのエピソードでは、お寄せいただいた皆様のリアクションと、実際に私と子どもたちの間に繰り広げられた会話をシェアしています。
大人がドキッとするようなシーンに、子どもと一緒おにいるときに遭遇したなら
あなたは見て見ぬふりをしますか？それとも違う対応をしますか？
エピソ... more
こんにちは、セックスコーチのおちさぎりです。
思春期やプレ思春期（トゥイーン）の子育てに不安を感じていませんか？
実は70％以上の親が、子どもの成長に伴う心や体の変化、親子関係の距離感に悩んでいると言われています。
このエピソードでは、10歳・8歳の子育て奮闘中の私自身の体験を交えながら、
* 毎日のこんなシーンで感じる「子どもたちの成長」やママたちの不安や寂しさ
* プレティーン特有の心と体の変化
* 子どもとの信頼関係を築くコミュニケーションの工夫
についてお話しして... more
こんにちは、セックスコーチのおちさぎりです。
あなたは「聴く」ということを、毎日の生活の中でどのくらい大切にしていますか？
ドキッとしてしまった「ほとんどの人が、自分は聞き上手だと勘違いしている」という言葉。
聴いている「つもり」になってしまっていることも
あるのかもしれないと改めて考えてみる良いきっかけをいただきました。
こちらのエピソードでは
マインドフル・リスニング・ジャパン代表理事のながもと みちさんをゲストにお迎えし
「深く聴くこと（マインドフルリスニング）」が持つ力につ... more
こんにちは、セックスコーチのおちさぎりです。
2025年8月にリリースいたしました、
トゥーン向けのジャーナル 「Hello me journal」を
実際に受け取った女の子たちや大人からの感想をもとに、
その魅力とジャーナリングの効果をご紹介します。
カラダやココロの変化がはっきりわからないまま迎える
初めての生理やプレ思春期・思春期の不安に
ジャーナリングがどのように安心感を与え
自分自身と向き合う力を育むサポートになるのか
子どもたちが「安心して自分の気持ちを... more
Key Facts
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Reviews
- いつも楽しく聞いてます！
さぎりさんの優しい声やバックから聞こえる小鳥のさえずりなどを聞いて癒されています。さぎりさんのおかげで性に対する考えや価値観が大きく変わりはじめてます！これからも楽しみにしてます。
Apple Podcasts5happyhappymoruruJapana year ago - ありのままの素晴らしさを上手に表現されていてとても聴き心地がいい
Viva la vida!の大ファンです。
さぎりさんの本当に素敵で面白い人柄が
すごくよく分かるポッドキャスト。
自分をカッコよく見せようとか、自慢話、上部だけの会話に疲れていたのでポッドキャストを聴くのが億劫になっていましたが、さぎりさんを発見して、また楽しみが蘇ってきました。
内容も毎回ためになるものばかりで、いつも配信がとても楽しみです！
Apple Podcasts5Health Coach Kanna
United Statesa year ago - 優しい語り口
こちらのポッドキャストはお声がとても優しく丁寧で、安心して聴くことができる数少ないポッドキャストの一つです！特にさぎりさんのこれまでの歩みやバルセロナに来たばかりの頃の苦労を語られたエピソードはとても励みになりました。
Apple Podcasts5Nisreen’s ArtJapana year ago - さぎりさんの声大好きです。
明るいエネルギーを感じられます。
番組内での話を、友達はもちろんパートナーとシェアしたり自分達に子どもができたらどう性について話をするか？というやりとりができたりと、聞いているのは自分のためだけど、その知識を人とシェアできたり議論できる事が楽しく思います。
性について学ぶ＝恥ずかしい、茶化してしまうようなイメージがあった自分がさぎりさんの声、言葉を通して「そうではない」と自然と受け止めたり学ばさせてもらっています。
まとまりませんが、さぎりさんの「私も昔自分の意見に価値を感じられずコメントできなかった、どんなメッセージでも嬉しい」(要約ですみません💦)といったお話に勇気をもらって、拙い文章で書かせていただきました。
応援してます📣✨
Apple Podcasts5たろこ＾＾
New Zealand2 years ago - セクシャル面が満たされると体も心もヘルシー
いつも楽しくてためになるお話を
ありがとうございます。
妄想局からのお話も楽しく拝聴しました。
皆さんの妄想を聞いて、
すっごく楽しかったです。
普段一人で頭の中で繰り広げている妄想を
安心して誰かに伝えて、聞いてもらえる、
他の人のも聞く、っていうの
本当に新鮮で面白いなぁ～って思いました。
私は妄想は無料で自分をご機嫌にして、
ご機嫌な私がいることで、
身近にいるパートナーや子どもにも
良い影響しかないと思っています。
また、セクシャルな面が満たされると、
ムクムクと元気が湧いてきて、
体も心も健康になる気がしています。
妄想をすることで、
「私のセクシャルに
駆り立てられることは何なのか」が分かるし、
それは何も恥じることはない、
大切なことだと思います。
私は性に関して貪欲だからかもしれませんが、
子どもが生まれてからの方が、
妄想をもっと膨らませています。
というのも、子どもが生まれる前だったら、
例えば彼氏や夫と二人きりの時間があって、
セックスに時間をかけられたけれど、
子どもがいることでいろんな制約がある中、
頭の中の妄想は自由なので、
ふと一人になった時、 more
Apple Podcasts5popo-brezelJapan3 years ago
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #63 | Japan/Health & Fitness/Sexuality |
Apple Podcasts | #122 | New Zealand/Health & Fitness/Sexuality |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Viva la vida! 性はもうタブーじゃない
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Which podcasts are similar to Viva la vida! 性はもうタブーじゃない?
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1. 性欲ホンネ酒場
2. 松本愛のしあわせお断り
3. 愛と性の保健室 〜なぜ、夫婦は話し合いができなくなるのか？〜
4. べっつぃーとPillowTalk
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