Viva la vida! 性はもうタブーじゃない
おちさぎりBienvenidos a mi podcast Viva la vida!
Hola Bellas
このPodcastはバルセロナからセックスコーチのおちさぎりがお届けしています。
Viva la vidaはスペイン語で
人生バンザイ！
今を思い切り生きよう！
などの意味があります。
私たちが生きているということが
本当に素晴らしい奇跡！
そのことを感じながら、
1人1人が自分らしさのパワーを思い切り輝かせるために大切なことを
セクシャルウェルネスという視点からお届けします。
タブーや都市伝説まみれの、捻じ曲がった「性」というテーマが
あなたのウェルネスにとって絶対に欠かせないことだということに
気づいていただくきっかけになれたら嬉しいです。
Viva la vida！を体現し、奇跡の命を思い切り輝かせている
素敵なゲストへのインタビューもお届けしてまいります。
それではV... more
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 213 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementHealth & FitnessEducationSexuality |
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Latest Episodes
こんにちは、セックスコーチのおちさぎりです。
こちらのエピソードでは
スペインのSave the Children によるオンライン性被害調査で 18〜21歳の若者1,000名以上のうち 97%が未成年期にオンライン上で性的被害に遭った経験がある と回答している現実（！！！）を踏まえ
国は違っても、オンラインでのつながりが当たり前にある世代に共通するリスク
として考える必要についてお話しし
小学生〜中学生のデジタル環境で急増している セクスティング（性的な画像・テキストの送信） や セ... more
こんにちは、おちさぎりです。
今回のエピソードでは、スペインのPGT（着床前診断／PGD・PGT-A・PGT-M 含む）の適応と判断基準についてお話ししました。
ご相談いただく患者様からとてもよくいただくご質問の1つがPGTについて。
スペインでは、患者自身の卵子を使った治療ではPGTを推奨されるケースもありますが、
卵子提供や精子提供を伴う治療では、医師がPGTを推奨しないケースも多いです。
その背景には、
・ドナーに対する厳しいスクリーニング
・検査精度の限界
・費用と待... more
こんにちは、おちさぎりです。
このエピソードでは、スペインの生殖補助医療、とくに「卵子提供（Donor Egg / Egg Donation）」について、ニュートラルな立場からお話し、「よくある誤解」を解いていきます。
私はスペイン（バルセロナ）の不妊治療クリニックで、11年以上にわたり日本語を話す患者様のサポート（医療コーディネーター兼通訳）をしてきた経験があります。クリニックに所属しない現在は、治療を「すすめる側」ではなく、必要な情報にアクセスできるように伴走する立場としてシェアしていま... more
こんにちは、セックスコーチのおちさぎりです。
2026年1月で5年目となるViva la Vidaを今年もこうして聞いてくださり
本当にありがとうございます。
シーズン4のスタートです！（5年目なのになぜシーズン4かはエピソードでお話ししています）
2026年最初のエピソードは、年始の抱負や向上心の空気に少し疲れた人へ。
本当に大切な「セルフケア」についてお話しました。
年末年始に立て続けに体調を崩したことで気づいた、「心と体の声」を聞かずに
無理をしつづけてとっくにバーンアウト... more
Key Facts
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Reviews
- アンチコメントについて
さぎりさんの一言一句に全て共感でした！セクシャルガイダンスの本を読んだ時、私はこれまでの性教育が全く足りなかったっていうことを初めて目の当たりにして、すごくショックだったんです。これまで沢山パートナーシップや性のことで不安を抱えたり不眠になるほど辛い思いも沢山した経験について、原因の答えがまさか性教育の中にあるなんて思ってもなかったからです。まだまだアンチコメントや性教育に対する食わず嫌いな方や、そもそも考え方が違うという方は沢山いらっしゃるとは思いますが、私はさぎりさんの言葉や考えにすごく納得しましたし、こうして声を上げる人がいることで救われる人は沢山いると思います。(過去の自分にさぎりさんの存在を知らせてあげたかったです)これからも応援しています💓
Apple Podcasts5まおfemininewellnessJapan3 months ago - いつも楽しく聞いてます！
さぎりさんの優しい声やバックから聞こえる小鳥のさえずりなどを聞いて癒されています。さぎりさんのおかげで性に対する考えや価値観が大きく変わりはじめてます！これからも楽しみにしてます。
Apple Podcasts5happyhappymoruruJapan2 years ago - ありのままの素晴らしさを上手に表現されていてとても聴き心地がいい
Viva la vida!の大ファンです。
さぎりさんの本当に素敵で面白い人柄が
すごくよく分かるポッドキャスト。
自分をカッコよく見せようとか、自慢話、上部だけの会話に疲れていたのでポッドキャストを聴くのが億劫になっていましたが、さぎりさんを発見して、また楽しみが蘇ってきました。
内容も毎回ためになるものばかりで、いつも配信がとても楽しみです！
Apple Podcasts5Health Coach Kanna
United States2 years ago - 優しい語り口
こちらのポッドキャストはお声がとても優しく丁寧で、安心して聴くことができる数少ないポッドキャストの一つです！特にさぎりさんのこれまでの歩みやバルセロナに来たばかりの頃の苦労を語られたエピソードはとても励みになりました。
Apple Podcasts5Nisreen’s ArtJapan2 years ago - さぎりさんの声大好きです。
明るいエネルギーを感じられます。
番組内での話を、友達はもちろんパートナーとシェアしたり自分達に子どもができたらどう性について話をするか？というやりとりができたりと、聞いているのは自分のためだけど、その知識を人とシェアできたり議論できる事が楽しく思います。
性について学ぶ＝恥ずかしい、茶化してしまうようなイメージがあった自分がさぎりさんの声、言葉を通して「そうではない」と自然と受け止めたり学ばさせてもらっています。
まとまりませんが、さぎりさんの「私も昔自分の意見に価値を感じられずコメントできなかった、どんなメッセージでも嬉しい」(要約ですみません💦)といったお話に勇気をもらって、拙い文章で書かせていただきました。
応援してます📣✨
Apple Podcasts5たろこ＾＾
New Zealand2 years ago
Chart Rankings
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Apple Podcasts | #38 |  Hong Kong/Health & Fitness/Sexuality |
Apple Podcasts | #94 | Japan/Health & Fitness/Sexuality |
Apple Podcasts | #227 | Hong Kong/Health & Fitness |
Apple Podcasts | #240 | New Zealand/Health & Fitness/Sexuality |
Audience Metrics
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|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Viva la vida! 性はもうタブーじゃない
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