Включай тело
Ангелина ИвановскаяЗдесь мы обсуждаем фитнес, танцы, отношения с едой и своим телом. Я убеждена, что тело - это друг, который помогает лучше узнать себя, проживать разные ситуации в жизни и справляться с эмоциями. К нему важно прислушиваться, относиться с любовью и развивать связь.Включай тело - включай себя!t.me/fitnesangelinaa
| Publishes | Weekly | Episodes | 9 | Founded | 8 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Russian | Categories | FitnessHealth & FitnessMental Health | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
В этом выпуске мы разберем одну из самых важных, но часто умалчиваемых тем женского здоровья — мышцы тазового дна. Почему они так важны? Как их укреплять? И что делать, если уже есть проблемы?
🔍 О чем поговорим:
✅ Что такое тазовое дно и как эти м... more
Почему у одних ягодицы от природы круглые и подтянутые, а у других — плоские или «обвисшие»? Можно ли изменить форму, если генетика «неидеальная»? И главное — как, наконец-то, убрать «ушки»?
В этом выпуске разбираем научный подход и реально работающ... more
Это честный разговор о том, что громкие обещания тренеров могут быть обманом. Что каждый встречается с ленью и может нуждаться в поддержке. Что амбициозные цели могут окунуть вас в гонку и довести до апатии.
В выпуске мы обсудим:
1. Как найти мотив... more
Многие девушки привыкли сознательно напрягать мышцы в упражнениях, многие считают, что упражнение было выполнено верно, только если удалось почувствовать жжение в мышцах. Многие переживают, что не чувствуют какие то мышцы.
В этом выпуске мы найдем о... more
Reviews
- Очень вдохновляющий подкаст!❤️🔥
Прослушала выпуск про танцы, сразу захотелось записаться на занятие и попробовать такого рода терапию, как сказала Лина 😍
Спасибо за выпуск, ждём ещё!
Apple Podcasts5Викториус VRussia7 months ago
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #81 | Russia/Health & Fitness/Fitness |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Включай тело
Where can I find podcast stats for Включай тело?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Включай тело. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Включай тело and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Включай тело get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Включай тело, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Включай тело?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Включай тело, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Включай тело have?
To see how many followers or subscribers Включай тело has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Включай тело?
These podcasts share a similar audience with Включай тело:
How many episodes of Включай тело are there?
Включай тело launched 8 months ago and published 9 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Включай тело?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Включай тело?
Rephonic pulls ratings and reviews for Включай тело from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Включай тело?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Включай тело. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.