Vida en Equilibrio Podcast con Luz Orea
Luz OreaWellness Expert, Nutriologa especialista en Ayurveda y estilo de vida, maestra de yoga y meditación, mamá de 2 niñas maravillosas, host del Podcast Vida en Equilibrio, Empresaria fundadora de Magic Mamma “alquimia para cuerpo y alma”, Fundadora y Directora de Amma Yoga Center. Luz ofrece consultas, conferencias, talleres y retiros de medicina Ayurvédica, yoga y estilo de vida. Actualmente es una g... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 170 | Founded | 7 years ago |
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| Language |  Spanish | Number of Listeners | Categories | Religion & SpiritualityHealth & FitnessSpiritualityAlternative Health |
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Siento que este episodio es como si nos sentáramos juntos a tomar un café y te contara mi vida en 6 meses, vaya, muy resumida, pero si puedo decirte que en este tiempo, paso de todo.
Y si extrañe mucho estar aqui y platicar con uste... more
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Creo que si hay otra forma de abrazar nuestra edad, y eso es lo que quiero compartirles en este episodio.
Te comparto mi visión sobre la verdadera belleza: esa que nace desde adentro y se cultiva con amor propio, bienestar y conexió... more
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Cada semana, necesitamos un momento para pausar, soltar y resetear. En este espacio, te guío a través de reflexiones, journaling, prácticas, meditación y herramientas que te ayudarán a liberar tensiones, renovar tu energía y conectar ... more
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En este episodio comparto mi experiencia personal de haber sido vegana y cómo, con el tiempo y a través del Ayurveda, entendí que mi cuerpo necesitaba algo diferente.
Hablo de los cambios que experimenté, los desafíos emocionales y ... more
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Reviews
- Gracias
Gracias Luz mil gracias! Excelentes tus comentarios y valiosas aportaciones. No me basta con escucharlos una sola ves , refresco a ellos y siempre encuentro algo nuevo
Apple Podcasts5maryRope
Mexico3 years ago - Excelente podcast, es un privilegio escucharlo
Me encanta el podcast, me declaro una ferviente seguidora, es un gran conocimiento lo que cada tema nos imparte, es la segunda vez que los estoy escuchando desde el 1 hasta el último . Y en cada nueva escucha aprendo algo nuevo que quizá antes haya pasado desapercibido. La paz, tranquilidad y serenidad que transmite Luz, es el equilibrio que necesitamos escuchar cada vez que nos sentimos un poco perdidos o desorientados. Esperemos seguir disfrutando este podcast, larga vida. Bendiciones…
Apple Podcasts5Chica Palo SantoMexico3 years ago - Agradecida
Me siento muy identificada con tu podcast, desde que eres Nutriologa pero buscabas algo mas que lo físico, literalmente estoy en esa misma situación de búsqueda de algo mas y del sentido, agradezco tu podcast y ver que no soy la única que se estaba perdida y ahora voy encontrando mi verdadera vocación y aprendizaje de la vida la cual es integrar cuerpo, mente y espíritu.
💕
Apple Podcasts5MarMarly26Mexico3 years ago - Una maravilla
Una maravilla disfrutar de las enseñanzas de Luz que nos iluminan y acercan al mundo del yoga y el Ayurveda.
Apple Podcasts5MiguelacaSpain4 years ago - Gracias!! 💫
Mi manera de darte las gracias es compartiendo esta frase de Alice Walker “Siempre que crees belleza a tú al rededor, estás honrando tu propia alma.” Y se que al escuchar nuevamente tus podcast y saberte de regreso, se crean conexiones de luz y amor, y por eso estoy sumamente agradecida 🙏🏼
Apple Podcasts5MrbllMexico4 years ago
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2. LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez
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