Усиль себя
Виктория СоловьеваПодкаст для тех, кто хочет влиять на свою жизнь и усиливать себя.
Короткие выпуски о привычном, но на новой глубине мышления и с практическими рекомендациями: например, про синдром самозванца, любовь к себе, понимание эмоций, энергию и способы её поднятия и т.д.
Если вы за осознанную качественную жизнь – нам по пути, добро пожаловать.
Ведущая Виктория Соловьева – бизнес-психолог, наставник, спик... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 83 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Russian | Categories | BusinessEntrepreneurshipEducationSelf-Improvement | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Часто негативные эмоции воспринимаются как неудобные, лишние, от которых нужно избавиться.
И наше желание быть "хорошими" присоединяется.
Но стоит ли действительно стараться быть хорошим и что делать со своими негативными эмоциями? Даю рекомендацию... more
В этом выпуске я рассматриваю ситуацию, когда человек долго находится в своей профессии, нише, деятельности, и она перестала приносить привычное удовольствие. Стоит ли менять сферу или есть другие варианты? Делюсь рекомендацией.
Делитесь подкастом в... more
Короткая четкая рекомендация в формате микрокаста касательно эмоций : бери и делай).
Делитесь подкастом в сторис, ставьте звездочки и пишите комментарии. Если есть какие-то вопросы и предложения по темам, пишите, обсудим. И приглашаю в свой канал.
Часто, когда все кажется равнозначно важным, сложно выбрать: а как расставить приоритеты?
Делюсь своей рекомендацией в этом выпуске.
Делитесь подкастом в сторис, ставьте звездочки и пишите комментарии. Давайте вместе доносить новое мышление людям. ... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Reviews
- Спасибо Виктории, отличный подкаст!!
Благодаря подкасту удалось взглянуть на многие вещи под другим ракурсом и переосмыслить свое видение по многим вопросам, где-то лучше понять себя, поддержать себя. Очень коротко и понятно!)
Apple Podcasts5Yoginya_ShivaRussia2 years ago - Никаких инсайтов
Абсолютно пустой подкаст, где женщина просто записала свои не самые глубокие мысли. Не интересно.
Apple Podcasts2Nastya1119Russia2 years ago - Ёмко и глубоко о важном
Каждый подкаст – как свежий взгляд на привычное. Про суть и настоящий смысл понятий, которыми человек пользуется каждый день. Мне нравится, что сами выпуски короткие, но в них очень емко.
Они меняют мышление.
Apple Podcasts5Melanie SoulRussia3 years ago
Top Self-Improvement Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Усиль себя
Where can I find podcast stats for Усиль себя?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Усиль себя. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Усиль себя and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Усиль себя get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Усиль себя, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Усиль себя?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Усиль себя, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Усиль себя have?
To see how many followers or subscribers Усиль себя has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Усиль себя?
These podcasts share a similar audience with Усиль себя:
1. Go учиться
2. Ты – это важно
How many episodes of Усиль себя are there?
Усиль себя launched 4 years ago and published 83 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Усиль себя?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Усиль себя?
Rephonic pulls ratings and reviews for Усиль себя from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Усиль себя?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Усиль себя. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.