
Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.
| Publishes | Weekly | Episodes | 522 | Founded | 10 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Swedish | Number of Listeners | Categories | FitnessHealth & FitnessSports |

Två nya studier står på agendan i dagens avsnitt av Tyngre Träningssnack. Först ut är en studie med titeln An all-out sprint does not challenge the main goal of an endurance-based training session in cycling. I den här studien testade man om väldigt ... more
Jacob och Wille diskuterar i det här avsnittet först en ny studie som har försökt att mäta hur stora hälsoeffekter träningar har på olika intensiteter. Resultatet visade att varje minut på hög intensitet var lika mycket värt som fyra gånger så mycket... more
Denna vecka så gör Jacob och Wille en uppföljning kring två tidigare ämnen i podden. Först är en ny studie som har tittat på sambandet mellan ökningar i muskelmassa och ökad styrka. Tidigare studier har inte funnit något direkt samband mellan hur myc... more
Veckans avsnitt är ett litet speciellt avsnitt då det istället för en intervju med en gäst så blir det lite av en debatt mot en gäst. Efter flera avsnitt kring talangutveckling så har vi bjudit in Tommy Lundberg då han i den mer offentliga debatten h... more
People also subscribe to these shows.





Min fråga är hur ni ger oss vanliga tränare en bild av att man kan uppnå kroppar som La Camilla genom ren träning när det är helt uppenbart att hon använder anabola steroider?? Ni är ju inte ensamma som väljer ” vältränade personer” som inte är helt rena. De flesta som lägger upp filmer och ska ge råd till andra har ju inte fått sina muskler genom ren träning. Majoriteten är ju dopade! Är det bra förebilder ?? Ge folk en falsk bild av hur man mår bra kropp genom träning.
Min åsikt
Intressanta ämnen och bra gäster när det är det.
Intron som speglar livet filterlöst. Så befriande och stor igenkänning. Därefter en naturvetenskaplig, nördig och grundlig genomgång för oss som vill veta varför och hur. Den absolut mest givande podden i kategorin kost och träning. Stjärna i kanten för reklamlöst. Tack Tyngre! 👌🏼
Tack👍👏👏 kul o bra avsnitt
Vilken bra pod .Lyssnar ofta på mina långpass
Tänk vad många som behöver höra era vinklar på forskningen som släpps.,
skönt försnack
Tack👍👏👏
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #239 | |
Apple Podcasts | #35 | |
Apple Podcasts | #222 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Tyngre Träningssnack. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Tyngre Träningssnack and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Tyngre Träningssnack, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Tyngre Träningssnack, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Tyngre Träningssnack has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with Tyngre Träningssnack:
1. Hälsoveckan by Tyngre
2. Tyngre Radio
3. Prestera Mera by Umara
4. Smartare Fitness Podden
5. En Tyngre Podd!
Tyngre Träningssnack launched 10 years ago and published 522 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Tyngre Träningssnack from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Tyngre Träningssnack. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.