
Välkommen till Träningsklubben – podden om träning, hälsa & livet med Jessica Almenäs och Therese Alshammar. Trots våra olika bakgrunder så drivs vi av samma strävan att få till en rolig varierande träning, samtidigt som vi balanserar jobb, barn och annat. I den här podden testar vi trender, olika träningsformer och försöker alltid att lära oss något nytt. Vi vill att du också ska lära dig något n... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 30 | Founded | 6 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Swedish | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessSports |

Glad midsommar!
Jessica och Therese delar med sig av sina midsommartraditioner och bjuder på Almenäspokalen.
Hälsoscanningar, förebyggande vård och varför det kan vara värt att hålla koll på kroppens signaler innan problemen uppstår. Therese berätt... more
En oväntad mental strategi blev nyckeln till framgång i Jessicas klubbmästerskap. Therese testar brutala fyraminutersintervaller och inser att runstreaken faktiskt har gett resultat.
Sälvförtroende, negativa tankemönster och varför rätt inställning ... more
Barcelona bjöd på sol, havsbad och stora känslor. Jessica berättar om sonens fotbollsäventyr där BP tog hem segern och Sam dessutom utsågs till turneringens bästa målvakt.
Therese utmanar sig själv i ett brutalt träningspass som lämnar hela kroppen ... more
Therese sätter personligt rekord på milen och Jessica drömmer om ännu ett maraton. Löpteknik, klimakteriet och varför kroppen plötsligt börjar kännas som ett gammalt projekt man konstant måste underhålla.
Jessica berättar om sin svullna baskethand o... more
People also subscribe to these shows.





Grymt bra! Och mår bra av en podd där båda kommer till tals och ges utrymme. Mycket bra innehåll där de båda kompletterar varandra som motionär, journalist och teänibgsintresserad vs. fd elitidrottare och fortsatt hälso- och teänibgsmedveten. Så otroligt mycket bättre och lättsammare än träningspodden där enbart en (oskön) tog utrymmet.
Vilken härlig podd! Lyssnat på träningspodden sedan 2017 och har senaste tiden längtat efter jessica i lurarna! Även så kul att få lära känna therese! super podd med 2 super tjejor
Kul och intressant podd om träning och kost. Väldigt inspirerande! Therese Alshammar passar väldigt bra i formatet med Jessica.
Härligt att Jessica är i gång med podd om träning igen och med Therese - det kan inte bli annat än succé! Första avsnitten bådar gott och jag kommer att lyssna varje vecka 🌟
Det saknas någon som står för det vetenskapliga och problematiserande perspektivet på det som diskuteras i podden. Väldigt mycket pseudovetenskap som får vara helt oemotsagt. Ingen riktig dynamik i samtalet, mer småprat mellan två kompisar som mestadels håller med varandra i allt. Men det kan absolut också vara trevligt om man är ute efter lyssning som är åt det mer lättsmälta hållet. Har man förväntat sig Träningspodden 2.0 så kommer man troligtvis tyvärr bli besviken. Jag såg fram emot detta o... more
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #240 | |
Apple Podcasts | #7 | |
Apple Podcasts | #148 | |
Apple Podcasts | #168 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for TRÄNINGSKLUBBEN. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to TRÄNINGSKLUBBEN and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for TRÄNINGSKLUBBEN, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for TRÄNINGSKLUBBEN, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers TRÄNINGSKLUBBEN has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with TRÄNINGSKLUBBEN:
1. Not Fanny Anymore
2. Spring med Petra & CO
3. Hälsorevolutionen
4. Säker stil
5. Löpning & Livet med Fredrik och Simon
TRÄNINGSKLUBBEN launched 6 months ago and published 30 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for TRÄNINGSKLUBBEN from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of TRÄNINGSKLUBBEN. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.