
Jonathan Fogelberg är en entreprenör och professionell coach som har hjälpt tusentals svenskar att nå sina mål med hjälp av kost och träning. Här delar han med sig av insikter, sanningar och lärdomar för att du ska lyckas bättre i jakten på en mer vältränad kropp. Denna podcast är helt ofiltrerad och bygger på erfarenheter och kunskap från alla de klienter som anlitat Jonathan för sina träningsmål... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 105 | Founded | 3 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Swedish | Number of Listeners | Categories | FitnessHealth & FitnessMental Health |

I dagens avsnitt gästas podden av Maja och det blir ett samtal fullt av julstämning, kloka tankar och en hel del skratt. Tillsammans pratar de om hur man kan tänka kring maten under julhelgerna när man är mitt i en livsstilsförändring. Hur hanterar m... more
På önskemål från en lyssnare handlar dagens avsnitt om deload och viloveckor. Ett för tillfället ganska otalat fenomen då det råder någon utspridd rädsla för tillfället gällande fatigue från styrketräning som pushas av vissa profiler. Vad är det ens?... more
Även denna vecka så tar Jonathan upp ett scenario hämtat från hans vardag som coach och bryter ner hur du lär dig ha rätt förväntningar på dina resultat. Att helt enkelt förstå sambandet mellan insats och utfall och varför det blir fel att jämföra si... more
När det kommer till kost & träning så finns det en utbredd övertro på den egna kunskapen, och i brist på bättre ord, så är väldigt många delusional när det kommer till sina rutiner. Väldigt många lever med en bestämd övertygelse att dom kan mer än do... more
People also subscribe to these shows.





Ger så oerhört mycket inspiration, kunskap och skratt. Jag började min 90-dagars resa med att lyssna på första avsnittet. (Hittade denna podden efter att jag fick hem boken som också är suverän!) Nu lyssnar jag från början och det är så peppande 🌟🌟🌟🌟🌟 STORT TACK 🤩
Så bra, älskar korta innehållsrika avsnitt🙌🏼🌟
Love it 🍀
Hitta precis podden, lyssnade på de långa avsnittet med Maja bla. 👏 önskemål fler sådana avsnitt vore guld🤩👌
En grym träningspod 🤩
Har lyssnat på 15 avsnitt och har redan fått svar på så många frågor och sjukt mycket bra tips. Tydlig och rak utan krusiduller👊
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #1 | |
Apple Podcasts | #11 | |
Apple Podcasts | #15 | |
Apple Podcasts | #26 | |
Apple Podcasts | #106 | |
Apple Podcasts | #127 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Träning Utan Trams. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Träning Utan Trams and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Träning Utan Trams, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Träning Utan Trams, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Träning Utan Trams has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with Träning Utan Trams:
1. Smartare Fitness Podden
2. Hälsoveckan by Tyngre
3. SportHälsa snackar kost och träning!
4. Tyngre Träningssnack
5. En Tyngre Podd!
Träning Utan Trams launched 3 years ago and published 105 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Träning Utan Trams from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Träning Utan Trams. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.