Välkommen till podden där god hälsa kommer som en bonus! Det ligger mig varmt om hjärtat att prata om hälsa, träning och motivation. Mitt mål är att den här podden ska peppa och motivera dig till att bli starkare, friskare och piggare! I "Träna med Stephan" erbjuder jag en unik podcastupplevelse! I varje avsnitt leder jag nämligen ett träningspass, håller i klockan, vägleder och peppar. Podden rik... more
Publishes | Weekly | Episodes | 29 | Founded | a year ago |
---|---|---|---|---|---|
Language | Swedish | Number of Listeners | Categories | RunningSportsHealth & Fitness |
Välkommen till dagens avsnitt där du, min vän, håller i styret. Inga ryck och förutbestämda intervaller idag utan du bestämmer takten. Känner du för ett avkopplande pass där du bara kan vara? Eller är du inställd på att ge allt och pressa gränserna f... more
Idag ska vi träna till norska intervaller! Jag personligen tycker detta något av det tuffaste i intervallväg men oj så givande! Vi kommer upprepa intervallerna 4 gånger och varje intervall är 4 minuter lång följt av en vila på 3 minuter. Ska man köra... more
Välkommen till ett pass som jag har laddat med korta, explosiva intervaller på 30 sekunder vardera. Efter varje intensivt set tar vi en lika lång paus för att andas ut. Det här upprepar vi 5 gånger, men det är bara början. Jag tar sedan passet till e... more
Idag bjuds det på en “trestegsraket” skulle man kunna säga. Men vi kommer köra den “bakvänt”. Såhär: efter uppvärmningen ska vi börja med en kvarts löpning i högre tempo där du ska hitta ett intensitet som du mäktar med, där du vet att “runt hörnet” ... more
Find out how many people listen to Träna med Stephan and see how many downloads it gets.
We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database.
Listen to the audio and view podcast download numbers, contact information, listener demographics and more to help you make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on.
Perfekt att ha er med i öronen på löppassen. Har många gånger känt mig seg och trött när jag ska ut, men så har jag tänkt att man kan ju alltid lyssna på er podd under tiden som man lufsar runt. Och då kan jag inte låta bli att hänga på intervallerna. Så podden funkar utmärkt!
Her finner man mange ulike intervaller, og mye god motivasjon! Jeg har prøvd alle øktene, og det fine er at man kan høre på dem igjen og igjen. Noen er også laget slik at de ikke inneholder masse prat om her &nå, de er såkalt tidløse, så man kan høre på dem hele året. Jeg har latt meg motivere av Stephan siden «Stephan på glid» fikk meg til å gå Vasaloppet. I dag, da jeg hørte på kapitlet «Terningen er kastet», fikk det f.eks. fram smilet hos meg å høre på Stephan og Annas samtaler og pepping. J... more
Den här podden har fått mig att längta efter varje nytt avsnitt och jag kan få köra intervaller 🤩.
Sällan jag skriver recensioner men den här förtjänade det. Toppenkamrater att ha i lurarna ute i spåren, hoppas att ni fortsätter LÄNGE med det här formatet!
Apple Podcasts | #140 | Sweden/Health & Fitness |
Apple Podcasts | #241 | Norway/Health & Fitness |
Listeners, engagement and demographics and more for this podcast.
Listeners per Episode | Gender Skew | Engagement Score | |||
---|---|---|---|---|---|
Primary Location | Social Media Reach |
Rephonic provides a wide range of data for three million podcasts so you can understand how popular each one is. See how many people listen to Träna med Stephan and access YouTube viewership numbers, download stats, chart rankings, ratings and more.
Simply upgrade your account and use these figures to decide if the show is worth pitching as a guest or sponsor.
There are two ways to find viewership numbers for podcasts on YouTube. First, you can search for the show on the channel and if it has an account, scroll through the videos to see how many views it gets per episode.
Rephonic also pulls the total number of views for each podcast we find a YouTube account for. You can access these figures by upgrading your account and looking at a show's social media section.
Podcast streaming numbers or 'plays' are notoriously tricky to find. Fortunately, Rephonic provides estimated listener figures for Träna med Stephan and three million other podcasts in our database.
To check these stats and get a feel for the show's audience size, you'll need to upgrade your account.
To see how many followers or subscribers Träna med Stephan has, simply upgrade your account. You'll find a whole host of extra information to help you decide whether appearing as a sponsor or guest on this podcast is right for you or your business.
If it's not, use the search tool to find other podcasts with subscriber numbers that match what you're looking for.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. You can see some of this data for free. But you will need to upgrade your account to access premium data.
Träna med Stephan launched a year ago and published 29 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contact information for you.
Our systems scan a variety of public sources including the podcast's official website, RSS feed, and email databases to provide you with a trustworthy source of podcast contact information. We also have our own research team on-hand to manually find email addresses if you can't find exactly what you're looking for.
Rephonic pulls reviews for Träna med Stephan from multiple sources, including Apple Podcasts, Castbox, Podcast Addict and more.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide whether this podcast is worth pitching as a guest or sponsor.
You can view podcasts similar to Träna med Stephan by exploring Rephonic's 3D interactive graph. This tool uses the data displayed on the 'Listeners Also Subscribed To' section of Apple Podcasts to visualise connections between shows.