Tête et Nénés
Sandra SaporitoDes pensées qu'on a tous, mais qu'on dit rarement. Un podcast pour les regarder en face. Des épisodes courts pour faire un pas de côté sur la santé mentale, les émotions et la sexualité. Par une psychologue clinicienne et sexologue.
| Publishes | Weekly | Episodes | 11 | Founded | 3 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  French | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessMental Health |
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Et si le problème ce n'était pas le choix ...mais la façon dont on le regarde?
Partout on nous dit qu'il faut s'aimer soi-même, avoir confiance en, savoir se valoriser,
Mais dés que ça commence à se voir...ça dérange.
Narcissique, egocentrique, trop sûr de soi.
Alors on fait quoi? On s'aime mais discrètement?
Dans cet épi... more
On parle facilement de ce qu'on aime manger...mais bien moins de ce qu'on aime vivre dans notre sexualité.
Au restaurant, on ne demande pas au serveur de deviner notre plat.
Alors pourquoi dans l'intimité on attend que l'autre comprenne sans rien... more
On peut passer toute une vie à partager une intimité avec une personne...et pourtant ne jamais oser dire ce qu'on aime vraiment.
Pourquoi est-ce si difficile de parler de plaisir? Qu'est-ce que ça crée?
Parce que dans la sexualité, le silence s'i... more
"Tu ne m'écoutes jamais."
C'est une phrase qui revient régulièrement dans le couple. Mais derrière cette phrase, il y a souvent une confusion simple: entendre et écouter, ce n'est pas la même chose.
Dans cette mini réflexion inspirée de ce que j'ob... more
La communication dans le couple, ce n'est pas seulement pour réparer.
C'est d'abord nourrir.
En thérapie de couple, on apprend souvent à mieux dire ce qui ne va pas.
Mais on oublie quelque chose d'essentiel: dire ce qui va.
Beaucoup de couple... more
On se compare tous,
à nos collègues, à nos amis, à des inconnus sur les réseaux.
Mais est-ce que ça nous tire vers le haut ou plutôt vers le bas?
Dans cet épisode, je te parle de la différence entre se comparer et s'inspirer et je te donne quelqu... more
Aujourd'hui, quand on a une question sur la sexualité, beaucoup se tournent vers ChatGPT en premier.
Dans cet épisode, je reprends les trois questions qui reviennent le plus souvent, et j'y réponds avec mon regard de psychologue et sexologue.
Dés... more
Key Facts
Reviews
- Passionnant
J’ai adoré les épisodes. Sandra met vraiment en avant son expérience et questionne sur des points auquel on ne pense pas forcément ! J’adore
Apple Podcasts5themamsshowFrance2 months ago
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Apple Podcasts | #67 | France/Health & Fitness/Mental Health |
Apple Podcasts | #168 | France/Health & Fitness |
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| Interests | Professions | Age Range | |||
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Frequently Asked Questions About Tête et Nénés
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