
Bienvenue par ici 🔥 Je suis Julie et je suis coach spécialiste du TDAH. J'accompagne les parents d'enfants ayant un TDAH, mais aussi les adultes vivant eux-mêmes avec un TDAH. J'ai 38 ans, deux enfants (des jumeaux !) et j'ai moi-même un TDAH 🤘🏽 Dans ce podcast, je te propose de plonger dans la réalité quotidienne d'une vie dans laquelle le TDAH s'est invité. "Comment mieux vivre les défis du q... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 58 | Founded | 5 months ago |
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On parle souvent du TDAH comme si c’était uniquement l’histoire d’un seul être celui qui reçoit le diagnostic.
Comme si le diagnostic s’arrêtait à lui....
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Et si tes difficultés à l’école ou au travail n’étaient pas liées à ton TDAH… mais à ton environnement ?
Dans cet épisode, je déconstruis une idée profondément ancrée : celle que le TDAH serait le problème. Spoiler : ce n’est pas si simple.
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Chaque début d’année, c’est la même histoire : l’envie de mieux manger, mieux dormir, être plus organisé, se remettre au sport…
Et puis, quelques semaines plus tard, la motivation disparaît comme un mauvais tour de magie.
Comme tout le monde ? NON... more
HPI, THPI… on en parle beaucoup, mais sait-on vraiment ce que ça veut dire ?
Dans cet épisode, on démonte les clichés et on répond enfin aux vraies questions :
➡️ Est-ce que la différence HPI / THPI se résume au QI ?
➡️ Qu’est-ce que ça change con... more
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J’ai récemment été diagnostiquée HPI et TDAH (38 ans) et ce podcast m’accompagne quasiment tous les jours. Je l’écoute même en voiture en allant chez ma psychiatre. Chaque épisode résonne tellement juste et m’aide à mieux comprendre ce que je vis. Merci Julie pour cette ressource précieuse, votre travail fait une vraie différence !
Maman d'un garcon TDAH de 5ans, je suis tombée par hasard sur ce podcast et plus précisément sur l'épisode 12. Celui-ci a été une révélation pour moi. Je me suis reconnue à 100% dans la description faite par Guillaume. MERCI infiniment pour ce partage!
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