
「すぼらミニマリストよねの節約生活」は、ズボラだけどミニマリストとして楽しく節約しながら豊かに暮らすコツを伝えるポッドキャスト。 完璧じゃなくてもできるミニマリズム」をテーマに、肩の力を抜きつつ、無理なく続けられる節約術やシンプルライフのヒントをお届けします。 「節約=我慢」ではなく、「節約=自由を手に入れる手段」として、実践できる方法をゆる~く提案する番組です。 note:note.com/yoneko_note Instagram:www.instagram.com/minimum_ery/ ブログ:yoneslife.com/
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 192 | Founded | a year ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | How ToEducation |

#189 "捨て活ハイ"になっていた時期の話
断捨離が楽しくなりすぎて、捨てることが目的になった時期があります。必要な鍋を手放した、子どもの作品を一気に処分して後悔した、家族の物を誤って判断した——正直に話します。やりすぎた時期があったからこそ「ずぼらミニマリズム」に落ち着いた。断捨離の両面を知っておくことが、長く続けるためには大切だと思っているのです。
#捨て活ハイ #断捨離の失敗 #ミニマリズム #ずぼらミニマリスト #正直な話
#188 "好きなものだけ"で生きると決めた日から、人生が面白くなった
一日を振り返ると、「まあまあ好き」「嫌いじゃないけど合わない」「まあ使える」が大半を占めていました。「好きなものだけで生きてみる」という実験を始めてから、最初は怖かった。でも変えるほど「本当の好き」が見えてきた体験と、ミニマリズムが「自分の人生の編集作業」だったという発見をお話しします。
#好きなものだけで生きる #ミニマリズムの本質 #人生の編集作業 #自分の好きを知る #ずぼらミニマリスト
#187 ミニマリズムは自分を褒めて大切にすること
「生きていた・食べた・眠った」それだけで今日は十分でした。ひすいこたろうさんの「生きているだけで奇跡」と崔燎平さんの「今日も生きていてよかった」が重なる、よねさんの言葉で届ける一本。自分を一番大切にすることが、周りを大切にできる第一歩。ミニマリズムは自分を大切にするための方法の一つです。
#自分を大切にする #ミニマリズムの本質 #生きているだけで十分 #ずぼらミニマリスト #弱っている人へ
#186 元気が出ないから片づけられないではなかった話
疲れているから無理だ、元気になったらやろう——でも本当は逆で、「散らかっているから元気 が出ない」だったのです。視覚的ノイズが気力を奪う仕組みと、床のものをまとめるだけで空間が変わって少し気力が戻ってきた体験をお話しします。弱っているときこそ、一番小さな一歩を。
#元気がない片づけ #視覚的ノイズ #ミニマリズム #弱っているときの片づけ #ずぼらミニマリスト
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