すぼらミニマリストよねの節約生活
すぼらミニマリストよね「すぼらミニマリストよねの節約生活」は、ズボラだけどミニマリストとして楽しく節約しながら豊かに暮らすコツを伝えるポッドキャスト。 完璧じゃなくてもできるミニマリズム」をテーマに、肩の力を抜きつつ、無理なく続けられる節約術やシンプルライフのヒントをお届けします。 「節約＝我慢」ではなく、「節約＝自由を手に入れる手段」として、実践できる方法をゆる～く提案する番組です。 Instagram：www.instagram.com/minimum_ery/ ブログ：yoneslife.com/ note:note.com/yoneko_note
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 172 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | EducationHow To |
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Latest Episodes
#171 "期待しない"を覚えたら、ありがとうが増えた話
パートナーが気づいてくれなかった、子どもが言わなくてもわかると思っていたことをしてくれなかった——「こうしてくれるはず」という期待が裏切られるたびにがっかりしていました。期待を手放してみたら、してもらえることが全部ありがたくなった話をします。「すみません→ありがとう」と同じ構造で、感謝が自然に増えていく話です。
#期待を手放す #感謝が増える #ミニマリズム #人間関係 #ずぼらミニマリスト
#170 現状維持バイアス"という言葉を知って、変われない理由がわかった
変わりたいのに変えられない。片づけても元に戻る。やめようとしてもやめられない——「意志が弱いから」とずっと思っていました。でも「現状維持バイアス」という言葉を知ったとき、「性格の問題じゃなかったかもしれない」と感じたのです。人間は変化を嫌う生き物。大きく変えようとするから抵抗が大きくなっていただけ、という話をします。
#現状維持バイアス #変われない理由 #ミニマリズム #思考チェンジ #ずぼらミニマリスト
#169 宝くじが当たる人の共通点とその後？
「いつかは高額当選を」と思ってた私が、崔燎平先生の動画を見たら「高額当選した人の多くが幸せになっていない」という話でした。不幸が重なった人が当たりやすく、当選後はお金を使うほど幸福度も下がり、当たった瞬間が一番幸せ。そして「当たったつもりでいることが一番幸せかも」という言葉が刺さった話をします。
#宝くじ #本当の幸せ #今に感謝する #ミニマリズム #ずぼらミニマリスト
168「"また今度"を"今日"にした話」
「また今度」にしていたことが、何年分も積み上がっていました。行きたい場所、会いたい人、伝えたかった言葉——ある日、そのうちの一つを「なんとなく今日にしよう」と思ったら、手が動きました。「また今度のコスト」は見えないだけで確実に積み重なっています。「なんとなく今日にしよう」という軽い気持ちで、何年分かが動いた話をします。
#また今度をやめる #行動の断捨離 #ミニマリズム #今日を生きる #ずぼらミニマリス
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Reviews
- もう少し…
ボリュームを上げて欲しいかな…と思います。
Apple Podcasts5٩( ᐛ )وまねき猫Japan6 months ago
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Apple Podcasts | #2 | Japan/Education/How To |
Apple Podcasts | #15 |  South Korea/Education/How To |
Apple Podcasts | #80 |  Taiwan/Education/How To |
Apple Podcasts | #148 | Japan/Education |
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| Interests | Professions | Age Range | |||
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Frequently Asked Questions About すぼらミニマリストよねの節約生活
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What are the audience demographics for すぼらミニマリストよねの節約生活?
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Which podcasts are similar to すぼらミニマリストよねの節約生活?
These podcasts share a similar audience with すぼらミニマリストよねの節約生活:
1. 暮らしのおへそラジオ
2. 脳科学, 脳LIFE
3. 超リアルな行動心理学
4. 働く女と○○と。
5. チャポンと行こう！
How many episodes of すぼらミニマリストよねの節約生活 are there?
すぼらミニマリストよねの節約生活 launched a year ago and published 172 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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