Сядь, подыши
Сядь, подыши«Сядь, подыши» – это короткие практики для расслабления.
Телеграм: t.me/svetashedina
| Publishes | Daily | Episodes | 67 | Founded | 7 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Russian | Categories | Health & FitnessSociety & Culture | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Записала ля вас медитацию, вдохновлённую методом IFS (Internal Family Systems). Это способ замедлиться, чтобы заметить части себя.
Эта практика подойдёт даже тем, кто никогда не практиковал IFS. Недавно словили на неё такой отзыв: «Развела рабочие ... more
Небольшая ежедневная практика, объединяющая освоенные техники в один удобный ритуал.
Мой Telegram-канал: t.me/svetashedina.
Простая версия дыхания попеременного дыхания для баланса и гармонии в теле.
Мой Telegram-канал: t.me/svetashedina.
Удлинённый выдох (4–6) помогает мягко снизить внутреннее напряжение и создать состояние покоя.
Мой Telegram-канал: t.me/svetashedina.
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Reviews
- Мне нравится
Спасибо за записи, очень помогают, особенно фокус на дыхании. Для меня это субъективно, тк во время па сложно дышать и стоит усилий вернуться к нормальному ритму. Хотелось бы еще про IFS.
Apple Podcasts5Say FishRussiaa year ago - Спасибо
Спасибо за Ваш труд и практики, которые помогают расслабиться! 💕
Apple Podcasts5SavinovaseRussia3 years ago - Г
Короче, ну не могу я слушать этот голос. Он заэлектронен или реально такой противный. Он прям удивительно противный.
Apple Podcasts3🇷🇺 LuRussia3 years ago - ❤️
спасибо за важные практики ! ❤️
Apple Podcasts5стейша :)Russia3 years ago - Рекомендую
Крутой подкаст, успокаивает и приводит в порядок мысли. Невероятный голос. Спасибо Света. Удачи вам, вдохновения и мира.
Apple Podcasts5ajvddg
United Kingdom3 years ago
Top Society & Culture Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Сядь, подыши
Where can I find podcast stats for Сядь, подыши?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Сядь, подыши. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Сядь, подыши and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Сядь, подыши get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Сядь, подыши, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Сядь, подыши?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Сядь, подыши, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Сядь, подыши have?
To see how many followers or subscribers Сядь, подыши has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Сядь, подыши?
These podcasts share a similar audience with Сядь, подыши:
1. Чай с психологом
2. Ты – это важно
3. Справиться Проще
4. План Б
5. Пожалуй, самая красивая музыка на свете!
How many episodes of Сядь, подыши are there?
Сядь, подыши launched 7 years ago and published 67 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Сядь, подыши?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Сядь, подыши?
Rephonic pulls ratings and reviews for Сядь, подыши from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Сядь, подыши?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Сядь, подыши. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.