社会の荒波の中で30代女子が心地よく生き抜く術を日々研究し共有しています。 主に健康、美容、教養、マインドについて。 くすっと笑えて聞いた後にお得感のあるラジオ番組です。 不定期配信。 番組に関するご感想やご質問など、お便り募集中！ 💌t.k.lab.kyoto@gmail.com 🌏インスタ 👉https://www.instagram.com/tklaboratory 🌍ツイッター 👉https://twitter.com/LaboratoryTk
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 229 | Founded | 7 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Society & CulturePersonal Journals |
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こんにちハ〜。寒くなってきましたね🍂
冷えは万病のもと！今日は健康意識高めなアラサーアラフォー女子3人が、それぞれの温活事情についてお話しします！
冷え対策として、おすすめアイテムなど外からのアプローチ＆飲み物や生活習慣などの内からのアプローチなど☕️🩵
すぐに真似できる習慣がたくさん^_−☆
あんずさんのご自宅で対面で収録したので、普段より和気あいあいとした雰囲気でお話し出来ているな〜というホスト京子の感想です😌
＜TOPICS＞
①オープニング(あんずさんのご自宅と手料理が... more
心がモヤモヤする、あっという間に日々過ぎていきやりたい事が出来ない、思考を整理したい、座って無になる瞑想は無理…そんな人にお勧めしたいのが、ジャーナリング(書く瞑想)です！📖🖊️✨
ジャーナリング歴10ヶ月のあんずさんが、始めて良かったこと&やり方について話してくれました！
〈TOPIX〉
・そもそもジャーナリングとは？
・あんずさんの思うジャーナリングをするメリット
・ジャーナリングを始めたきっかけ
・いつ、どんな風にやってやるのか
〈あんずさんのジャーナリング項目〉
・自... more
アンチエイジング回後編では、アンチエイジングについて二人がアンケートに答えていきます！
植物油脂抜きでシミがなくなった！？食事管理にこだわる京子と、美容アイテムを駆使し愛用アイテムを紹介するみゆきの、それぞれが全く違うアプローチ方法でのアンチエイジングを語っていきます。
「美容回を聞いた後、京子含めみんな美容意識が上がってた！？」
前半・後半を含め肌管理するなど美容医療に限らず普段のケアなども含めて、どんな人が若々しく美しいのか？などいろんな視点からお話しています。
後半の流れ
・前半... more
最近シミやシワが気になる、化粧品が合わなくなってきた…など、みそじょのお年頃になると、アンチエイジングに興味を持ち出す人が多いのではないでしょうか？！
美容医療で肌管理をする人もいれば、基礎化粧品や生活改善で整える人もいると思います。
30代半ば以降で綺麗な人の秘訣は何なのか？！
「美魔女は自然発生しない」というジェーンスーさんの名言もあるとか？！
事前にリスナーさんからいただいた下記の質問の回答とともに、みゆきさんと京子がみそじょ以降の美の秘訣を探っていきたいと思います🙋♀️✨
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Key Facts
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Reviews
- 長いけどあっという間に聴けます
ステマ無しでニッチなテーマを長尺で深掘りしてくれる番組はなかなか無いので、とても参考にしています。これからも楽しみにしています。
Apple Podcasts5データ消えるJapan4 months ago - いつも聴いています
第一回の少しテンション高めの回からずっと聴いています。サイレントリスナーでレビューしていませんでした。相方さんが毎回変わる形態になって1年ほど。相方さんのキャラクターも定着してきてより楽しく以前よりパワーアップしているように思います✨トピックは気になるけどリアルの友人とは話せない内容だったり、そもそも友人と共通する話題がなかったりするので、ここでは一緒に会話しているような感覚で聴いて楽しませていただいています。これからも長く続けてくださると嬉しいです。
Apple Podcasts5yu3613613Japan4 months ago - みそじょ、大好きです！
三十路女子研究所、いつも楽しく聴いてます！気づきがいっぱいで癒しの時間です。仕事や生活で、なかなか気軽に同世代の人と意見を交わしたり、深い話をする機会が作れない私にとって、とてもありがたい場になっています。続けてくださっている京子さんに感謝です！これからも無理なく、末永く続けてください♡いつも本当にありがとうございます。
Apple Podcasts5oimo12Japan4 months ago - 三十路女子研究所
長年視聴しています。
いろんな話が聴けて楽しいです。おすすめです♪
Apple Podcasts5いち視聴者Japan4 months ago - 聞き辛い
早口でアタシがアタシが状態
人が話してる時にロクに聞こうとせず偉そうに被せ気味に半端な知識ひけらかして話すのでイラつく 離脱
Apple Podcasts1mammambJapan7 months ago
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Apple Podcasts | #37 | Japan/Society & Culture/Personal Journals |
Apple Podcasts | #229 | Japan/Society & Culture |
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| Interests | Professions | Age Range | |||
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Frequently Asked Questions About 三十路女子研究所
Where can I find podcast stats for 三十路女子研究所?
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How many subscribers and views does 三十路女子研究所 have?
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Which podcasts are similar to 三十路女子研究所?
These podcasts share a similar audience with 三十路女子研究所:
1. 大久保佳代子とらぶぶらLOVE
2. ゆとりっ娘たちのたわごと
3. となりの芝生はソーブルー
4. 上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」
5. 神崎恵＆大森葉子の「WONT」
How many episodes of 三十路女子研究所 are there?
三十路女子研究所 launched 7 years ago and published 229 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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