社会の荒波の中で30代女子が心地よく生き抜く術を日々研究し共有しています。 主に健康、美容、教養、マインドについて。 くすっと笑えて聞いた後にお得感のあるラジオ番組です。 不定期配信。 番組に関するご感想やご質問など、お便り募集中！ 💌t.k.lab.kyoto@gmail.com 🌏インスタ 👉https://www.instagram.com/tklaboratory 🌍ツイッター 👉https://twitter.com/LaboratoryTk
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 245 | Founded | 7 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Society & CulturePersonal Journals |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
233回でお話しした2026年にやりたいこと”wish list100”の中間地点の振り返りです。
やりたいことは沢山書いたものの、なかなか振り返る機会が無いのが実情💦
達成した目標もあれば、出来ていないことも多々。。。
こういうものは振り返ってPDCAを回すことが大事ですよね✨
●ジャスミンさん
からだ作り、暗号通貨、買いたい物リスト、仕事関連の資格取得、餃子を皮からおいしく作る為のスパイスetc.
●京子
美容、パートナーシップ、人間関係、podcast、仕事、英語学習、茶道... more
オーストラリアのメルボルンよりスズさんから、３歳のお子さんが幼稚園に持参するおやつと旦那さんのお弁当についてのお悩み相談。
今回も自炊研究家のあんずさんにお答えいただきました🧑🍳
ナッツと卵はNG、手づかみ食べ出来るもの、野菜苦手、海外在住など様々な制約がある中で、あんずさんが沢山考えて寄り添った回答をしてくださっています🥹✨
番組内であんずさんがご提案したアイディアはこちら↓ (箇条書きで失礼します🙏)
🍪娘さんのおやつの案🍪
▼甘い系
・ジャムパイ
・キャロッ... more
自炊研究家のあんずさんが、リスナーさんからの食にまつわるお悩み相談に答えていく新コーナー。2回連続でお届けします✨
今回のご相談者さんは、ひねくれ棒さんです。
〈主なトークテーマ〉
・普段使っている基本調味料とその選び方の基準
・疲れてる時やしんどい時の料理どうしてる？
・料理のレパートリーを増やすには？
・偏食の子どものご飯作り、どう工夫してる？
◉あんずさん愛用品
MOTHIA 塩
shop.belgustogroup.com/items/4016645?... more
ジャスミンさんが2025年11月に行かれたヨーロッパひとり旅のお話です。
オランダのアムステルダムから入って、ベルギーのブリュッセル、ドイツのケルン、フランスのパリを巡る自由気ままな憧れの1人旅。
〈主なトピックス〉
・eSIM利用レビュー
・14時間のエコノミークラスを快適に過ごすtips
・オランダに行きたかった独特の理由
・人が旅をする理由と人生の伏線回収
・フランスのバターが最高
・日本のバターとチーズが残念な理由が判明
〈ジャスミンさんが話していたアイテムなど〉
e... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Reviews
- 聴いて充実した1日を✨
過去回と最新回を行ったり来たりしながら聴いています。様々な相方さんと会話をしながら続ける京子さん。その京子さんの強さや人としての可愛らしさを感じながら、30代の私にとってとても有意義で興味のある内容を赤裸々にお届けしてくれます。日々の楽しみです😊
Apple Podcasts5こずっっちゃんJapan8 months ago - 長いけどあっという間に聴けます
ステマ無しでニッチなテーマを長尺で深掘りしてくれる番組はなかなか無いので、とても参考にしています。これからも楽しみにしています。
Apple Podcasts5データ消えるJapana year ago - いつも聴いています
第一回の少しテンション高めの回からずっと聴いています。サイレントリスナーでレビューしていませんでした。相方さんが毎回変わる形態になって1年ほど。相方さんのキャラクターも定着してきてより楽しく以前よりパワーアップしているように思います✨トピックは気になるけどリアルの友人とは話せない内容だったり、そもそも友人と共通する話題がなかったりするので、ここでは一緒に会話しているような感覚で聴いて楽しませていただいています。これからも長く続けてくださると嬉しいです。
Apple Podcasts5yu3613613Japana year ago - みそじょ、大好きです！
三十路女子研究所、いつも楽しく聴いてます！気づきがいっぱいで癒しの時間です。仕事や生活で、なかなか気軽に同世代の人と意見を交わしたり、深い話をする機会が作れない私にとって、とてもありがたい場になっています。続けてくださっている京子さんに感謝です！これからも無理なく、末永く続けてください♡いつも本当にありがとうございます。
Apple Podcasts5oimo12Japana year ago - 三十路女子研究所
長年視聴しています。
いろんな話が聴けて楽しいです。おすすめです♪
Apple Podcasts5いち視聴者Japana year ago
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #51 | Japan/Society & Culture/Personal Journals |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About 三十路女子研究所
Where can I find podcast stats for 三十路女子研究所?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for 三十路女子研究所. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to 三十路女子研究所 and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does 三十路女子研究所 get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for 三十路女子研究所, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for 三十路女子研究所?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for 三十路女子研究所, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does 三十路女子研究所 have?
To see how many followers or subscribers 三十路女子研究所 has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to 三十路女子研究所?
These podcasts share a similar audience with 三十路女子研究所:
1. 働く女と○○と。
2. アラサー女子の人間観察
3. となりの芝生はソーブルー
4. 劇団雌猫の悪友ミッドナイト
5. Beyond WOMANSHIP
How many episodes of 三十路女子研究所 are there?
三十路女子研究所 launched 7 years ago and published 245 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact 三十路女子研究所?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for 三十路女子研究所?
Rephonic pulls ratings and reviews for 三十路女子研究所 from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for 三十路女子研究所?
Rephonic provides full transcripts for episodes of 三十路女子研究所. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.